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哺乳期可以吃蝦嗎

患者:女,26歲

病情描述:
哺乳期能吃蝦嗎
共1個(gè)回答
王麗珍 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
哺乳期吃蝦當(dāng)然是沒有問題的,因?yàn)槲r屬于高蛋白飲食,只要自己不偏食,吃一些寒性的食物,是沒有問題的。自己注意不要吃生冷的,不要偏食任何一種食物就可以了。在哺乳期,本來也沒有絕對禁忌的食物,包括米面油,肉蛋奶,或者各種水果蔬菜等都是一樣,避免吃生冷,油膩或者刺激性的。盡量不要吃垃圾食品,保持食品的多樣化,多吃一些湯汁飲食就可以了。關(guān)注自己的身體情況,如有異常,及時(shí)就醫(yī)。
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