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腰椎骶骨疼痛怎么辦

患者：男，40歲

病情描述:
我最近腰椎骶骨很疼，那么腰椎骶骨疼痛怎么辦？
共1個(gè)回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科
腰椎骶骨疼可以采取以下處理措施：
1、平時(shí)采用平臥硬板床的方法進(jìn)行休息。硬板床就是指在硬床板上鋪2-3層被褥，保證床有一定硬度。除此之外，還要采用仰臥位睡姿，接下來(lái)在腰的下方墊小枕頭，來(lái)保持腰部的正常曲度。
2、對(duì)疼痛部位能夠熱敷。一般情況下采取炒鹽熱敷，就是把粗的海鹽來(lái)炒黑，然后用布包起來(lái)，放置在疼痛的部分。
3、還可以到中醫(yī)院的針灸推拿科去做推拿、烤電、針灸、熱敷、拔罐之類的理療。而其中，推拿、拔罐的效果要更好。
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