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陽(yáng)痿怎么鍛煉能好

患者:男,33歲

病情描述:
陽(yáng)痿怎么鍛煉能好
共1個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京安貞醫(yī)院 三甲 泌尿外科
陽(yáng)痿單純的通過(guò)鍛煉并不能夠好轉(zhuǎn),需要及時(shí)的查明導(dǎo)致陽(yáng)痿的原因,然后適當(dāng)?shù)牟捎盟幬锏姆椒ㄟM(jìn)行調(diào)理。得了陽(yáng)痿適當(dāng)鍛煉是有助于陽(yáng)痿恢復(fù)的,比如可以進(jìn)行的運(yùn)動(dòng),有慢跑、深蹲、扎馬步等。慢跑,每天跑幾公里,堅(jiān)持下來(lái),可以增強(qiáng)耐力,提高性生活的時(shí)長(zhǎng)。深蹲或扎馬步可以鍛煉性功能、腰腹部,甚至性器官等。但是得了陽(yáng)痿是去醫(yī)院治療比較好。
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