脖子扭到筋快速恢復方法
患者：男，39歲
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- 張博 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
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如何預防腰椎間盤突出癥
腰椎間盤突出癥是在退行性病變基礎上積累傷所致，因此預防的重點在于減少積累傷。平時要有良好的坐姿，睡眠時床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。如需彎腰取物，最好采用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對腰椎間盤后方的壓力。語音時長 01:5261671次收聽 2018-09-07 -
鎖骨骨折該如何治療
鎖骨對于人的意義重大，提示連接軀干和上肢的唯一骨性支架，一旦其骨折，對人的日常生活和工作都會帶來極大影響。所以病人一定要早日采取復位療法、固定療法、傳統(tǒng)療法和手術療法等辦法來處理鎖骨骨折，促進其早日愈合。
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腰椎間盤突出和膨出一樣嗎
腰椎間盤突出和膨出不一樣。腰椎間盤膨出是自然的生理現(xiàn)象，因為退變是自然生理現(xiàn)象，年輕的時候含水量80％左右，隨著年齡的增長，含水量逐漸降低，降低了之后，椎間盤中板、纖維核里邊的髓核就像一個萬向輪一樣，里邊的含水量少了，支撐的能力就小了。所以椎間隙會變小，一變小的狀態(tài)下椎間盤會往四周膨。一般不要把椎間盤膨出看成病，而突出是一種病，是纖維核破了，髓核突出去之后，壓著硬膜或者壓著神經。實際椎間盤膨出根本不要管，是自然的現(xiàn)象，不要去治療，像骨質增生一樣，是一個自然退變的生理現(xiàn)象。語音時長 01:0958018次收聽 2018-09-21 -
疲勞性骨折怎樣恢復快
疲勞性骨折是由長期疲勞引起的，主要發(fā)生在足部和脛骨的遠端。一般來說，只有在初期感到不適，所以發(fā)現(xiàn)比較晚。如果在早期發(fā)現(xiàn)，支架固定可有助于骨折的快速愈合。
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髖關節(jié)骨囊腫手術后如何護理
髖關節(jié)骨囊腫手術后，要根據(jù)腫瘤的性質、采取的方法具體問題具體對待。由于良性疾病造成，進行刮除植骨手術后，患者要定期復查，間隔三個月觀察骨折的愈合程度，從而決定患者如何進行負重行走、如何進行下一步的功能鍛煉；由于惡性腫瘤導致，應該徹底清除病灶做重建，根據(jù)重建的類型，制定相應的康復訓練。 兒童做骨囊腫治療要打入人工骨或植異體骨，三個月以后根據(jù)病變骨質愈合的程度，做相應的負重恢復鍛煉。57737次播放 2018-09-28
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通過哪些檢查可以確診腰間盤突出
腰椎間盤突出癥的確診方法，過去首推腰椎平片，但看不到具體突出的部分。腰椎CT和磁共振檢查能明確看到突出物的間隙大小、傷害神經多少、腰椎管是否狹窄等。有時醫(yī)生會建議做肌電圖檢查，查看神經根傷害具體的程度。這些檢查對診斷疾病，都有很大幫助。語音時長 02:0751267次收聽 2018-04-26 -
軟骨肉瘤嚴重嗎
軟骨肉瘤比較嚴重。該病是常見的骨惡性腫瘤，預后不良，容易局部復發(fā)和遠處轉移。軟骨肉瘤會造成骨質破壞，還可能引起嚴重并發(fā)癥。疾病對放療和化療不敏感，通常是做手術治療，嚴重者需要截肢。
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鎖骨骨折的患者睡覺時有哪些注意事項
鎖骨骨折以后睡覺的時候就盡量采取仰臥位，最好中間要墊高一點，避免胸部受壓，這樣有利于維持骨折部位的穩(wěn)定，利于骨折的愈合。鎖骨骨折手術治療以后，主要就是注意不要使骨折斷端受力，那么睡覺時候仰臥位或者健側臥位都可以。
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腰間盤突出是什么引起的
腰間盤突出是椎間盤、纖維環(huán)、中板、關節(jié)突、韌帶退變引起的。 腰椎的退變相對比較早，18歲到20歲，腰椎間盤就開始退變，可能跟腰椎的活動度大、承受的力量大，加上不是太注意保護腰，經常彎腰干工作，但是一個自然的現(xiàn)象，再加上一些慢性損傷，工作、勞動的時候不正確的姿勢都會引起。另外，腰部本身的一些疾病，腰椎的椎管發(fā)育不太好，關節(jié)突的畸形，還有腰椎滑脫這些都可以引起。慢性的損傷是最常見的，真正畸形損傷很少引起椎間盤的突出。語音時長 01:0658566次收聽 2018-09-21 -
腰椎間盤突出保守治療方法
腰椎間盤突出保守治療方法有臥床休息，中醫(yī)推拿，做腰椎的牽引，理療、藥物治療等。 一，臥床休息，在這個基礎上再采用其他的方法，在中醫(yī)來講，按摩、推拿、針灸、拔火罐、熏蒸、藥物、外用、內服是非常多治療； 二、做腰椎的牽引，但年齡大的病人是不太適合牽引的，對于年輕人和中年人還是可以做牽引治療； 三、做些理療、藥物治療，藥物一般靜脈的脫水治療，可能有的時候短期，用兩三天的激素治療，對病人緩解癥狀非常明顯。語音時長 01:0257884次收聽 2018-09-21 -
什么是骨囊腫
骨囊腫是一種骨的類腫瘤疾患，在五歲到十五歲年齡段發(fā)病率最高，骨囊腫隨著年齡增加會逐漸有愈合的趨勢。 骨囊腫最常見的就診原因是病理骨折，兒童在日?；顒?、體育活動、打鬧過程中，突然出現(xiàn)病變部位的骨折，檢查才會發(fā)現(xiàn)骨折部位有骨囊腫。發(fā)現(xiàn)骨囊腫要積極進行治療，如果不及時治療，會出現(xiàn)畸形的愈合。所以對骨囊腫要有足夠的重視，出現(xiàn)骨囊腫后，應該及時到?？漆t(yī)院進行相應的治療。55691次播放 2018-09-28
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橈骨骨折嚴重嗎
橈骨只是出現(xiàn)骨裂或沒有移位的輕度骨折，很快就可以治愈，這種骨折不太嚴重。如果出現(xiàn)粉碎型骨折、開放性骨折、移位明顯的骨折時，就比較嚴重，可能導致功能障礙等。
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股骨頭壞死人工關節(jié)置換術后注意什么
進行股骨頭壞死人工關節(jié)置換術后主要注意一些并發(fā)癥的發(fā)生，和髖關節(jié)脫位，主要需要注意事項如下: 第一、患者在術后在活動的時候，髖關節(jié)不要小于90度，不要坐矮凳子，不要做坐便下蹲等動作。 第二、睡覺的時候側臥位，如果清醒的時候可以在患肢上加個枕頭，睡著后患肢不要在上，因為有的時候容易發(fā)生脫位。 第三、在術后有一些炎癥性的病變，如毛囊炎或者牙周炎、牙根炎，或者腸道的炎癥或者肺部的感染，上呼吸道感染等情況時要及時找醫(yī)生，避免這些因素造成髖關節(jié)的感染。 第四、要積極鍛煉下肢，可以避免血栓的發(fā)生。 采取以上的措施可以避免人工關節(jié)置換以后許多并發(fā)癥的發(fā)生，使康復更加順利，患者能夠盡早的恢復正常。66115次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出癥針灸有用嗎
采用針灸的治療方式，對于腰椎間盤突出患者的癥狀，具有改善的作用，不過不能夠使椎間盤突出縮小或者是消失。對于腰椎間盤突出癥的患者來說，如果目前出現(xiàn)壓迫神經根而引起疼痛等癥狀，可以進行針灸治療。另外，腰椎間盤突出癥患者可以進行腰部熱敷按摩處理，同時可以進行腰椎牽引，外用膏藥。對于疼痛劇烈的患者，可以服用雙氯芬酸鈉緩釋膠囊，來緩解癥狀。 對于腰椎間盤突出癥的患者來說，應用針灸治療，是在臨床上常用的治療方法。針灸對急性疼痛的緩解，效果比較好。腰椎間盤突出癥的患者進行針灸，可以對腰部的夾脊穴、膀胱經的一些穴位，甚至是八髎穴等進行針灸治療；針灸的同時，可以配合使用電麻儀、電針等，能起到活血化瘀、解痙止疼的作用。53768次播放 2018-09-06
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肩袖損傷是怎么回事
臨床中，肩袖和肩關節(jié)往往容易混淆。肱骨頭和肩胛骨的關節(jié)盂，組成人體的肩關節(jié)。肩關節(jié)是人體關節(jié)中活動最大的關節(jié)，它除了可以做屈伸、外展，甚至可以做環(huán)轉運動。 想要了解肩袖損傷，就先要了解什么是肩袖。肱骨上端有兩個突起，小的突起叫肱骨小結節(jié)。在肱骨大結節(jié)周圍，有四塊肌肉附著在其上。在肩胛骨的前側叫肩胛下肌，上方為崗上肌，在肩胛骨的后側有兩塊肌肉，小圓肌和岡下肌。這四塊肌肉像袖子一樣附著在肱骨的近端，肱骨頭的外側面。這四塊肌肉籠統(tǒng)地稱為肩袖，這個部位的損傷稱之為肩袖損傷。51360次播放 2018-09-28
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滑膜肉瘤和骨肉瘤的區(qū)別是什么
滑膜肉瘤與骨肉瘤在發(fā)病部位、病理特征及治療方式上存在明顯差異。滑膜肉瘤多見于關節(jié)周圍軟組織，骨肉瘤則起源于骨組織；前者病理表現(xiàn)為梭形細胞增生伴假腺樣結構，后者以惡性成骨細胞增殖為特征；治療上滑膜肉瘤以廣泛切除聯(lián)合放療為主...0次瀏覽 2025-08-15
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黃斑病變手術后還會復發(fā)嗎
黃斑病變手術后存在復發(fā)可能，但概率相對較低。黃斑病變手術主要包括玻璃體切除術、視網膜前膜剝離術等，術后復發(fā)與病變類型、手術方式及術后護理等因素相關。多數(shù)情況下，黃斑病變術后復發(fā)概率較低。手術可有效清除異常增生組織或修復視...0次瀏覽 2025-08-15
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肛門處長了一個像雞冠子狀的疙瘩
肛門處長了一個像雞冠子狀的疙瘩可能是尖銳濕疣或痔瘡的表現(xiàn)，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、尖銳濕疣尖銳濕疣由人乳頭瘤病毒感染引起，主要通過性接觸傳播。皮損初期為淡紅色小丘疹，逐漸增大增多后可呈現(xiàn)雞冠狀、菜花狀等形態(tài)，表面濕潤易...
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嬰兒手掌發(fā)白無血色
嬰兒手掌發(fā)白無血色可能與生理性末梢循環(huán)不良、貧血、先天性心臟病等因素有關，需結合伴隨癥狀綜合判斷。建議家長及時帶嬰兒就醫(yī)檢查，明確病因后針對性處理。1.生理性末梢循環(huán)不良新生兒體溫調節(jié)功能不完善，寒冷刺激可能導致外周血管...0次瀏覽 2025-08-15
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小孩腦發(fā)育不好是什么原因
小孩腦發(fā)育不好可能與遺傳因素、孕期不良因素、營養(yǎng)不良、腦部疾病、環(huán)境刺激不足等原因有關。腦發(fā)育不良通常表現(xiàn)為認知障礙、運動遲緩、語言發(fā)育落后等癥狀，需結合醫(yī)學評估明確具體原因。1、遺傳因素部分基因突變或染色體異?？赡軐е?..0次瀏覽 2025-08-15
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蛔蟲病會肚子疼嗎
蛔蟲病可能會引起肚子疼?；紫x病是由蛔蟲寄生在人體腸道內引起的寄生蟲病，主要表現(xiàn)為腹痛、食欲異常、消化不良等癥狀?；紫x病的癥狀主要有腹痛、惡心嘔吐、體重下降、肛門瘙癢、睡眠不安等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行驅蟲治療?；?..0次瀏覽 2025-08-15
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鼻子里邊長了個痘痘很疼
鼻子里邊長了個痘痘很疼可能是鼻前庭癤腫或毛囊炎的表現(xiàn)，通常由細菌感染引起。建議避免擠壓，保持鼻腔清潔，必要時就醫(yī)處理。鼻前庭癤腫多因金黃色葡萄球菌感染導致，常見于挖鼻、拔鼻毛等行為后。局部表現(xiàn)為紅腫熱痛，可能伴隨白色膿頭...0次瀏覽 2025-08-15
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過敏性咳嗽用什么藥物治療效果好
過敏性咳嗽可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、孟魯司特鈉片、布地奈德吸入氣霧劑、鹽酸西替利嗪片、復方甲氧那明膠囊等藥物治療。過敏性咳嗽通常由過敏原刺激呼吸道引起，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳、咽喉瘙癢等癥狀，需避免接觸過敏原并結合藥物控制。...0次瀏覽 2025-08-15
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孕晚期下腹痛腰酸盆骨疼
孕晚期下腹痛腰酸盆骨疼可能是生理性宮縮或胎兒壓迫引起的正?，F(xiàn)象，也可能與恥骨聯(lián)合分離、泌尿系統(tǒng)感染、先兆臨產等因素有關。建議孕婦注意休息并觀察癥狀變化，若疼痛持續(xù)加重或伴隨陰道流血、破水需立即就醫(yī)。孕晚期子宮增大和胎兒活...0次瀏覽 2025-08-15
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胃癌肝腹水黃疸
胃癌肝腹水黃疸通常由胃癌轉移至肝臟導致門靜脈高壓或膽道梗阻引起，可能伴隨腹脹、皮膚黃染、食欲減退等癥狀。胃癌肝腹水黃疸的治療方式主要有腹腔穿刺引流、藥物治療、營養(yǎng)支持、介入治療、手術治療等。建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下...0次瀏覽 2025-08-15
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牙齦炎癥一直消不下去怎么辦
牙齦炎癥一直消不下去可通過改善口腔衛(wèi)生、使用抗菌漱口水、局部藥物治療、牙周專業(yè)治療、調整生活習慣等方式緩解。牙齦炎癥通常由牙菌斑堆積、牙結石刺激、內分泌變化、免疫系統(tǒng)異常、不良修復體刺激等原因引起。1、改善口腔衛(wèi)生每日至...0次瀏覽 2025-08-15
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狐臭怎么樣治療
狐臭可通過保持清潔、使用止汗劑、藥物治療、注射治療、手術治療等方式改善。狐臭通常由遺傳因素、大汗腺分泌旺盛、細菌分解汗液、激素水平變化、精神緊張等原因引起。1、保持清潔每日用溫水及中性沐浴露清洗腋下，減少汗液與細菌接觸。...0次瀏覽 2025-08-15
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室性停搏的臨床癥狀
室性停搏的臨床癥狀主要有心悸、頭暈、暈厥、胸悶、呼吸困難等。室性停搏是指心臟心室活動突然停止，導致心臟無法有效泵血，可能由心肌缺血、電解質紊亂、藥物副作用、心臟結構異常、自主神經功能紊亂等因素引起。建議出現(xiàn)相關癥狀時及時...
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早孕見紅和月經的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。385次瀏覽 2024-09-25
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1周歲半孩子吃了就吐
1周歲半孩子吃了就吐可能與喂養(yǎng)不當、胃腸功能紊亂、食物過敏、胃腸炎、腸梗阻等原因有關。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導下進行治療。1、喂養(yǎng)不當1周歲半孩子消化系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，若家長喂養(yǎng)時速度過快、食物溫度過...
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輕度氣胸癥狀怎么治療
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心臟病自愈的六個方法
心臟病通常無法完全自愈，但可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式控制病情。改善心臟健康主要有調整飲食、適度運動、戒煙限酒、控制體重、規(guī)律作息、心理調節(jié)等方法。1、調整飲食減少鈉鹽攝入有助于降低血壓，每日食鹽量...0次瀏覽 2025-08-15
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乳腺導管癌能治好嗎
乳腺導管癌能否治好與腫瘤分期、分子分型及治療反應密切相關，早期患者通過規(guī)范治療可實現(xiàn)臨床治愈，中晚期患者需個體化綜合治療延長生存期。乳腺導管癌是乳腺癌最常見病理類型，其預后與診斷時疾病進展程度直接相關。腫瘤局限于導管內的...0次瀏覽 2025-08-15
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眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。728次瀏覽 2023-08-28
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有頸椎血管斑塊的患者可以適量吃洋蔥，洋蔥含有硫化物等成分，可能對血管健康有一定益處，但需結合整體飲食調整。洋蔥富含槲皮素、前列腺素A等活性成分，具有抗炎和抗氧化作用，可能有助于減緩動脈粥樣硬化進程。其含有的有機硫化合物可...0次瀏覽 2025-08-15
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