血糖高吃什么水果好
患者：女，35歲
共1個(gè)回答
- 王敬 副主任醫(yī)師 去掛號
- 河北省中醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
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甲狀腺囊腫如何治
甲狀腺囊腫的治療要根據(jù)甲狀腺囊腫的大小，是單發(fā)還是多發(fā)，有沒有癥狀，對于比較小的囊腫一般在四厘米以下，考慮是一個(gè)良性的囊腫的時(shí)候，如果沒有壓迫癥狀可以不進(jìn)行治療。如果比較大的囊腫超過四厘米，或者產(chǎn)生壓迫癥狀就建議手術(shù)治療，或者在超聲引導(dǎo)下，經(jīng)皮酒精注射治療這種治療復(fù)發(fā)率高，大的或者多發(fā)囊腫可能需要多次的治療。 當(dāng)然，在進(jìn)行這種治療之前，先確診是良性的囊腫?，F(xiàn)在用超聲消融的方法也可以治療單發(fā)的甲狀腺囊腫，部分囊腫在特殊情況下可以出現(xiàn)突然出血，引起疼痛等癥狀，這個(gè)時(shí)候可以采取傳統(tǒng)的甲狀腺手術(shù)進(jìn)行切除。 當(dāng)然，甲狀腺囊腫它的發(fā)病率是比較高的，大多數(shù)甲狀腺囊腫是沒有危害，同時(shí)也很少會見到對局部的壓迫癥狀，對于這種比較輕的單發(fā)的甲狀腺囊腫往往采取是一個(gè)定期復(fù)查觀察的這種方法，并不需要特殊的治療。對于藥物治療甲狀腺囊腫沒有特別有效的方法，在部分的患者可以采取中藥成藥、湯劑，根據(jù)患者的癥狀特點(diǎn)進(jìn)行化痰、散結(jié)、理氣等治療，部分患者可能會起到一定的效果。語音時(shí)長 01:4460234次收聽 2019-11-27 -
糖尿病人吃哪些食物
糖尿病患者可以吃像蛋、奶這些富有營養(yǎng)的食物，可以吃粗糧和蔬菜。根據(jù)不同血糖情況吃不同量的水果。 糖尿病患者的飲食根據(jù)不同血糖情況提出不同要求，在血糖特別高的情況下，任何的水果、甜食都是嚴(yán)格控制。血糖非常平穩(wěn)的情況下，可以正常食用水果的。 在控制總量的前提下，碳水化合物占一天總量的50%左右，蛋白占25%左右，脂肪占25%~%30%左右，蔬菜、粗糧，是鼓勵(lì)糖尿病患者增加攝入。對于像蛋、奶這些富有營養(yǎng)食物也是鼓勵(lì)糖尿病患者食用的。 總之一個(gè)原則，在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營養(yǎng)的充足。語音時(shí)長 02:0753245次收聽 2019-11-27 -
胰島素過高怎么辦
胰島素患者可以通過調(diào)整生活方式、服用藥物緩解胰島素過高的發(fā)生。 胰島素是降低血糖唯一的激素。胰島素水平過高是糖尿病患者的早期表現(xiàn)，如果在此階段進(jìn)行及時(shí)的干預(yù)，對預(yù)防糖尿病是非常關(guān)鍵的。 胰島素水平過高，是體內(nèi)一種胰島素抵抗的狀態(tài)，會導(dǎo)致胰島功能下降，引起二型糖尿病臨床的發(fā)生。 一些藥物也有類似的一些作用，如二甲雙胍、羅格列酮、吡格列酮等都常用于二型糖尿病胰島素抵抗的患者。53992次播放 2019-12-19
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糖尿病足潰爛怎么辦
糖尿病足潰爛是臨床非常常見，又非常嚴(yán)重的糖尿病的并發(fā)癥，它是致死致殘率非常高的一種并發(fā)癥。糖尿病足只是發(fā)現(xiàn)表面的病變，但實(shí)際上它內(nèi)部的病變非常嚴(yán)重，僅從表面的嚴(yán)重程度無法完全準(zhǔn)確的判斷病情。 它的治療是非常復(fù)雜的，涉及到內(nèi)科、外科、血管科、骨科，所以說要非常重視糖尿病并發(fā)癥。最重要的事情是立即到醫(yī)院去就診，進(jìn)行相關(guān)的檢查，如果不引起足夠重視的話，它的后果非常嚴(yán)重，直至截肢致殘，對健康生活造成非常大的影響。59549次播放 2019-12-19
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甲狀腺結(jié)節(jié)的癥狀是什么
甲狀腺結(jié)節(jié)的癥狀。甲狀腺結(jié)節(jié)作為我們常見的一種甲狀腺的疾病，輕的可以沒有任何癥狀，往往是在體檢或者是其他的檢查當(dāng)中意外的發(fā)現(xiàn)，大的結(jié)節(jié)可能對局部會產(chǎn)生壓迫癥狀，比如說咽喉部的異物感或者吞咽的不暢以及氣短憋悶等等。如果甲狀腺結(jié)節(jié)是一個(gè)惡性的疾病，甲狀腺癌，如果導(dǎo)致了淋巴的轉(zhuǎn)移，也可以出現(xiàn)異位的淋巴腫大，或者影響到聲帶，出現(xiàn)聲音嘶啞等癥狀。 炎性的結(jié)節(jié)，比如說亞急性甲狀腺炎，它可能會導(dǎo)致局部的疼痛，這種疼痛是非常劇烈的，除了在甲狀腺部位，往往還會牽涉到耳后、頸部等等。同時(shí)亞急性甲狀腺炎會伴有發(fā)熱的癥狀，往往是有感冒的病史，感染病毒所導(dǎo)致的。 如果甲狀腺結(jié)節(jié)是一個(gè)有功能的結(jié)節(jié)，比如說毒性的甲狀腺腺瘤，它可能同時(shí)會出現(xiàn)甲狀腺功能亢進(jìn)的癥狀，比如說心悸、乏力、自汗、失眠、興奮等等。所以說不同的甲狀腺結(jié)節(jié)它的發(fā)病原因不同，甲狀腺功能是否正常，結(jié)節(jié)的大小，結(jié)節(jié)的性質(zhì)都可能對它的癥狀產(chǎn)生一定的影響，要根據(jù)不同的情況去做出相應(yīng)的判斷。語音時(shí)長 01:4159947次收聽 2019-11-27 -
引起糖尿病的原因
引起糖尿病的原因非常復(fù)雜，包括胰島素缺乏、胰島功能下降、其他特殊疾病這幾方面。 一型糖尿病是由于胰島素完全缺乏、喪失，導(dǎo)致血糖升高。 二型糖尿病存在胰島素抵抗和糖尿病胰島功能的下降，這是引起二型糖尿病的重要原因。 其他類型糖尿病原因如單基因疾病、家族遺傳性的疾病、酶血的代謝異常等。 只要符合糖尿病的治療標(biāo)準(zhǔn)，就可以診斷為糖尿病，這些疾病的治療和常見的一型二型糖尿病是有所區(qū)別的，如肝源性糖尿病，除了降血糖之外，還要治療肝臟疾病。 很多內(nèi)分泌疾病都可以引起糖尿病，如庫欣綜合征、生長激素瘤等。 還有一些醫(yī)源性的疾病，如長期服用糖皮質(zhì)激素的藥物也會引起血糖升高。63964次播放 2019-12-19
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哪些因素誘發(fā)糖尿病足
哪些因素誘發(fā)糖尿病足的出現(xiàn)呢?糖尿病足是比較常見的一種并發(fā)癥，但是我們千萬不可小視了這種并發(fā)癥所給患者們帶來的危害，因?yàn)樘悄虿∽闶且环N難控制致殘率極高的疾病，那么到底為什么會出現(xiàn)糖尿病足這種疾病呢?
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糖尿病足需要吃什么藥
糖尿病足需要降糖的藥物，營養(yǎng)神經(jīng)，改善循環(huán)的藥物。糖尿病足涉及的科室非常多，內(nèi)科、外科、血管科、骨科。如果病涉及到血管神經(jīng)，感染等，需要用抗生素和外科換藥。 1、需要降糖的藥物，無論是口服降糖藥還是胰島素，只有把血糖控制到理想，才能對創(chuàng)口愈合產(chǎn)生積極的影響。 2、糖尿病足預(yù)示著糖尿病的神經(jīng)血管病變，除控制血糖外，要使用營養(yǎng)神經(jīng)，改善循環(huán)的藥物，充分神經(jīng)營養(yǎng)和血管治療，糖尿病足的愈合才能更順利。糖尿病足伴有下肢血管狹窄，血管狹窄的嚴(yán)重，靠口服，靜脈輸液治療很難讓病情得到緩解，需要血管外科進(jìn)行外科，包括介入血管重建等治療。 3、糖尿病足合并嚴(yán)重的感染，抗感染治療是必須的，無論是口服還是靜脈使用抗生素，需要聯(lián)合用藥，因?yàn)楦腥境潭仁欠浅?yán)重的。 4、如果需要外科的換藥，是糖尿病足治療中非常重要的。在內(nèi)科治療基礎(chǔ)上，結(jié)合外科的換藥才能讓糖尿病足得到一個(gè)全面治療。語音時(shí)長 01:5056544次收聽 2019-11-27 -
糖尿病足中醫(yī)怎么治療
糖尿病足是說糖尿病患者下肢的一些組織已經(jīng)開始出現(xiàn)潰瘍了，很多是因?yàn)椴∽兏腥緦?dǎo)致的，而中醫(yī)中治療糖尿病足的方法一個(gè)是日常病人自己的一個(gè)心理治療、二個(gè)是也是最主要的就是通過藥物治療。
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糖尿病引起的腳麻怎么辦
糖尿病引起腳麻可通過骨科檢查，排除糖尿病的周圍神經(jīng)病變。 糖尿病引起的腳麻，是常見糖尿病的周圍神經(jīng)病變導(dǎo)致的，腳麻的癥狀并不一定預(yù)示著是并發(fā)癥，糖尿病的神經(jīng)并發(fā)癥最常見的，就是以下肢對稱的麻木癥狀為主，同時(shí)還有感覺的異常。 臨床遇到糖尿病合并下肢的麻木，要進(jìn)行鑒別診斷，要排除糖尿病的周圍神經(jīng)病變，要進(jìn)行骨科的檢查，如腰椎的CT或者核磁，排除是由于骨科的腰椎疾病引起的下肢的麻木。 如果同時(shí)存在糖尿病的視網(wǎng)膜病變、腎病，就按照糖尿病的神經(jīng)病變來進(jìn)行治療。55639次播放 2019-12-19
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糖尿病足的危害有哪些
糖尿病足會伴隨足部疼痛，影響正常走路；治療不及時(shí)可能會面臨截肢風(fēng)險(xiǎn)，導(dǎo)致殘疾；容易讓患者出現(xiàn)焦慮、悲觀情緒；病情嚴(yán)重時(shí)還會危及到生命。
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什么是糖尿病足的根治方法
糖尿病足的根治方法是什么呢?不管是患上了什么疾病，只有找對治療的方式才能夠有更好的治療效果，患上了糖尿病足這樣的嚴(yán)重疾病更是需要在選擇治療疾病的時(shí)候慎重起來，那么患上了糖尿病足的根治方法是什么呢?
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甲狀腺結(jié)節(jié)如何冶療
甲狀腺結(jié)節(jié)可根據(jù)大小、性質(zhì)以及臨床癥狀，選擇中成藥、傳統(tǒng)手術(shù)、微創(chuàng)手術(shù)以及保守觀察隨診方式等治療。 甲狀腺結(jié)節(jié)治療，和甲狀腺結(jié)節(jié)大小、性質(zhì)以及是否產(chǎn)生臨床癥狀區(qū)別對待。對體積較小、沒有臨床癥狀、危害性很小的結(jié)節(jié)，藥物治療效果非常有限。對于散瘀、化痰、軟堅(jiān)中成藥或中藥，在臨床上對部分患者有一定療效，但服用時(shí)間較長。 對甲狀腺結(jié)節(jié)體積直徑超過四厘米，或雖然沒超過四厘米，但產(chǎn)生局部壓迫癥狀，造成氣短憋悶、吞咽不暢等，建議手術(shù)方式治療?？刹捎脗鹘y(tǒng)方式、微創(chuàng)方式，包括超聲消融等。對于結(jié)節(jié)，若性質(zhì)是甲狀腺癌，一般會采取手術(shù)方式治療。 對小于一厘米的甲狀腺乳頭狀癌，危害性很小，可采取保守觀察隨診方式。甲狀腺結(jié)節(jié)若伴有甲狀腺功能亢進(jìn)，采取碘131放射治療，對高功能甲狀腺結(jié)節(jié)效果最好。語音時(shí)長 01:4959654次收聽 2019-11-27 -
糖尿病足的影響有哪些
糖尿病足的影響有哪些呢?患上了糖尿病足這種病對患者來說影響是非常大的，這個(gè)病會嚴(yán)重影響患者的身體及正常的生活，所以我們一定不能輕視這個(gè)病，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足的影響有哪些。
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糖尿病的自我療法
糖尿病的治療實(shí)際上是涉及患者醫(yī)生綜合的治療，患者積極的態(tài)度更為重要。 對于糖尿病的自我療法，首先強(qiáng)調(diào)控制熱量，在保證營養(yǎng)充分的基礎(chǔ)之上，按照每天的運(yùn)動量制定適合的飲食方案，提倡飲食品種的多樣性，同時(shí)保證這種粗細(xì)搭配，適合長期的飲食的治療。 根據(jù)每個(gè)人的年齡，身體狀況找到適合自己的運(yùn)動的方式，一般每周可以150分鐘左右的運(yùn)動量。另外血糖的監(jiān)測以及規(guī)律的就診和醫(yī)生的良好配合，也是自我治療的重要方面。63157次播放 2019-12-19
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鼻骨骨折手術(shù)后鼻腔紗布什么時(shí)候去掉好
鼻骨骨折手術(shù)后鼻腔填塞紗布一般需保留24-72小時(shí)，具體時(shí)間與出血量、手術(shù)方式、愈合速度、感染風(fēng)險(xiǎn)及患者耐受度有關(guān)。1、出血控制：術(shù)后24小時(shí)內(nèi)是出血高風(fēng)險(xiǎn)期，紗布通過壓迫止血可減少毛細(xì)血管滲血。若早期取出可能導(dǎo)致血腫形...0次瀏覽 2025-12-15
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怎么讓胸變大飽滿
讓胸部變大飽滿可通過飲食調(diào)理、運(yùn)動鍛煉、按摩護(hù)理、穿戴合適內(nèi)衣、醫(yī)學(xué)美容等方式實(shí)現(xiàn)。胸部發(fā)育主要受遺傳、激素水平、營養(yǎng)狀況等因素影響。1、飲食調(diào)理適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和健康脂肪攝入有助于促進(jìn)乳腺組織發(fā)育?？啥喑渣S豆及制品如豆...
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顴骨墊高什么年齡做合適
顴骨墊高手術(shù)一般建議在18-35歲之間進(jìn)行。顴骨墊高屬于面部輪廓整形手術(shù)，需在骨骼發(fā)育完全后進(jìn)行，年齡過小可能影響骨骼生長，年齡過大可能增加手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)。18歲后人體骨骼基本發(fā)育成熟，此時(shí)進(jìn)行顴骨墊高可避免影響面部自然生長。...0次瀏覽 2025-12-15
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打完玻尿酸腫脹怎么辦
打完玻尿酸腫脹可通過冷敷、避免按壓、保持頭部抬高、遵醫(yī)囑用藥、觀察癥狀變化等方式緩解。玻尿酸注射后腫脹通常由注射創(chuàng)傷、局部炎癥反應(yīng)、血管滲透性增加、過敏反應(yīng)、感染等原因引起。1、冷敷注射后24小時(shí)內(nèi)可用冰袋包裹毛巾冷敷腫...0次瀏覽 2025-12-15
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牙簽扎進(jìn)蛀牙里扎出血了
牙簽扎進(jìn)蛀牙導(dǎo)致出血時(shí)，一般需要及時(shí)清理傷口并觀察癥狀。如果出血量少且無持續(xù)疼痛，可自行用生理鹽水漱口清潔；若出血不止或伴隨劇烈疼痛、腫脹，可能存在牙髓暴露或感染風(fēng)險(xiǎn)，需立即就醫(yī)處理。蛀牙本身是牙齒硬組織被細(xì)菌侵蝕形成的...0次瀏覽 2025-12-15
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怎么瘦腿和屁股最快最有效
瘦腿和屁股最快最有效的方法主要有調(diào)整飲食、有氧運(yùn)動、力量訓(xùn)練、局部按摩、醫(yī)療美容干預(yù)。需結(jié)合個(gè)人體質(zhì)和健康狀態(tài)選擇合適方案，避免盲目追求速度導(dǎo)致身體損傷。1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維比例。每日...0次瀏覽 2025-12-15
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玻尿酸打一次多少錢
玻尿酸注射一次一般需要2000-15000元，具體費(fèi)用與注射部位、玻尿酸品牌、注射劑量等因素有關(guān)。玻尿酸注射費(fèi)用差異主要體現(xiàn)在注射部位和產(chǎn)品選擇上。面部不同區(qū)域的注射價(jià)格通常為2000-5000元，例如太陽穴填充需200...0次瀏覽 2025-12-15
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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男性補(bǔ)鋅作用是什么
男性補(bǔ)鋅有助于維持生殖健康、增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)傷口愈合、改善味覺功能以及支持蛋白質(zhì)合成。鋅是人體必需的微量元素，對男性生理功能有重要作用。1、維持生殖健康鋅對男性生殖系統(tǒng)健康至關(guān)重要，參與睪酮合成和精子生成。缺鋅可能導(dǎo)致精...
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面部美容操作步驟
面部美容操作步驟主要包括清潔、去角質(zhì)、按摩、敷面膜、精華液涂抹等。這些步驟有助于改善皮膚狀態(tài)，提升皮膚光澤度和彈性。1、清潔清潔是面部美容的第一步，使用溫和的潔面產(chǎn)品去除皮膚表面的油脂、污垢和化妝品殘留。選擇適合膚質(zhì)的潔...0次瀏覽 2025-12-15
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附睪囊腫怎么治療
附睪囊腫可通過觀察隨訪、藥物治療、穿刺抽液、手術(shù)治療等方式治療。附睪囊腫可能與慢性炎癥、輸精管阻塞、局部損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為陰囊無痛性腫塊、墜脹感等癥狀。1、觀察隨訪體積較小且無癥狀的附睪囊腫通常無須特殊處理，建議...0次瀏覽 2025-12-15
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減肥用藥包敷肚子會反彈嗎
減肥用藥包敷肚子可能存在反彈風(fēng)險(xiǎn)，其效果與個(gè)體體質(zhì)、使用方法及后續(xù)生活習(xí)慣密切相關(guān)。藥包敷肚子的減肥原理多通過局部發(fā)熱或藥物滲透促進(jìn)血液循環(huán)、加速脂肪代謝，短期內(nèi)可能觀察到腰圍減小。但脂肪分解需要全身能量代謝參與，單純腹...0次瀏覽 2025-12-15
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11歲乳頭內(nèi)陷正常嗎
11歲乳頭內(nèi)陷可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與先天發(fā)育異?；蛉橄偌膊∮嘘P(guān)。乳頭內(nèi)陷主要有先天性發(fā)育不良、乳腺導(dǎo)管短縮、炎癥粘連、外傷瘢痕、腫瘤壓迫等原因，通常表現(xiàn)為乳頭凹陷、分泌物蓄積、感染紅腫等癥狀。1、生理性內(nèi)陷青春期前...0次瀏覽 2025-12-15
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老想射精怎么辦是病嗎
頻繁出現(xiàn)射精欲望可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與性欲亢進(jìn)、前列腺炎等病理因素有關(guān)。主要影響因素有性激素水平波動、心理壓力、泌尿生殖系統(tǒng)炎癥、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、藥物副作用等。建議通過規(guī)律作息、適度運(yùn)動、心理調(diào)節(jié)等方式改善，必要時(shí)需...
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搖晃嬰兒對他大腦有害嗎
搖晃嬰兒可能對大腦造成嚴(yán)重傷害，尤其是劇烈搖晃可能導(dǎo)致嬰兒搖晃綜合征。嬰兒搖晃綜合征是一種因頭部劇烈晃動導(dǎo)致的腦損傷，多見于1歲以內(nèi)嬰兒。嬰兒的頸部肌肉較為薄弱，無法有效支撐頭部，劇烈搖晃時(shí)大腦會在顱骨內(nèi)來回碰撞，可能引...0次瀏覽 2025-12-15
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去頰脂墊有危險(xiǎn)嗎
去頰脂墊手術(shù)通常比較安全，但存在一定風(fēng)險(xiǎn)。去頰脂墊是整形外科常見的面部輪廓塑形手術(shù)，通過去除部分頰脂墊組織改善面部輪廓。去頰脂墊手術(shù)在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)醫(yī)生操作時(shí)安全性較高。手術(shù)采用局部麻醉或全身麻醉，切口位于口腔內(nèi)，術(shù)...
0次瀏覽 2025-12-15
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心肌梗死能做搭橋嗎？
心肌梗死患者通常能做搭橋手術(shù)，但需根據(jù)血管病變程度、心臟功能等綜合評估。冠狀動脈搭橋術(shù)適用于多支血管嚴(yán)重狹窄或左主干病變等情況，可改善心肌供血。心肌梗死急性期后，若冠狀動脈造影顯示存在多支血管彌漫性病變，或左主干狹窄超過...0次瀏覽 2025-12-15
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腰埋線后要休息幾天才能走路
腰埋線后一般需要1-3天才能正常走路，具體恢復(fù)情況與個(gè)人體質(zhì)、埋線部位及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。腰埋線是一種微創(chuàng)治療方法，通過將可吸收線體植入腰部特定穴位或組織，達(dá)到刺激經(jīng)絡(luò)、緩解疼痛或促進(jìn)修復(fù)的作用。術(shù)后1天內(nèi)可能出現(xiàn)局部酸脹、...0次瀏覽 2025-12-15
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去眼袋一般要用多少錢
去眼袋一般需要3000-20000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機(jī)構(gòu)定價(jià)標(biāo)準(zhǔn)等因素有關(guān)。眼袋手術(shù)費(fèi)用差異主要取決于術(shù)式選擇。傳統(tǒng)外切法價(jià)格通常在5000-15000元，適用于皮膚松弛明顯的患者，需在睫毛下方做...0次瀏覽 2025-12-15
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前列腺囊腫要禁欲多久才能好轉(zhuǎn)正常
前列腺囊腫患者通常需禁欲1-3個(gè)月，具體時(shí)間與囊腫大小、癥狀嚴(yán)重程度、是否合并感染及個(gè)體恢復(fù)情況有關(guān)。1、囊腫體積：較小的功能性囊腫直徑小于1厘米可能僅需1個(gè)月禁欲即可緩解，而較大的潴留性囊腫超過3厘米往往需要3個(gè)月以上...0次瀏覽 2025-12-15
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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如何用啞鈴練胸大肌
用啞鈴練胸大肌可通過啞鈴臥推、啞鈴飛鳥、啞鈴上斜推舉、啞鈴下斜推舉、啞鈴仰臥屈臂上拉等動作實(shí)現(xiàn)。這些動作能針對性刺激胸大肌不同部位，配合適當(dāng)重量和規(guī)范動作可有效增肌塑形。1、啞鈴臥推啞鈴臥推是鍛煉胸大肌中部的基礎(chǔ)動作。平...
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金銀花根的功效與作用是什么
金銀花根具有清熱解毒、涼血消腫的功效，主要用于治療癰腫瘡毒、咽喉腫痛、痢疾等病癥。金銀花根的功效與作用主要有抗菌消炎、抗病毒、調(diào)節(jié)免疫、促進(jìn)傷口愈合、改善胃腸功能。1、抗菌消炎金銀花根含有綠原酸、木犀草素等活性成分，對金黃色葡萄球菌、鏈球菌等常見致病菌有抑制作1331次瀏覽
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天花粉配葛根的作用有什么
天花粉配葛根具有清熱生津、解毒透疹的作用，適用于熱病煩渴、麻疹不透等癥。天花粉為葫蘆科植物栝樓的干燥根，葛根為豆科植物野葛的干燥根，兩者配伍可增強(qiáng)解肌退熱、生津止渴的功效。一、清熱生津天花粉甘寒質(zhì)潤，能清肺胃之熱而生津止渴；葛根辛涼升散，可解肌退熱、鼓舞胃氣上1556次瀏覽
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益母草男人吃了有什么功效
益母草男性適量服用可能有助于改善水腫、促進(jìn)血液循環(huán)，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。益母草的主要功效包括利尿消腫、活血調(diào)經(jīng)、清熱解毒等，傳統(tǒng)用于婦科疾病，男性使用需謹(jǐn)慎評估適應(yīng)證。1、利尿消腫益母草中的益母草堿具有利尿作用，可能幫助緩解男性因腎功能異常或鹽分?jǐn)z入過多導(dǎo)致1598次瀏覽
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女人用瑪卡泡水喝的功效有哪些
女性用瑪卡泡水喝有助于緩解疲勞、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善性功能，但具體效果因人而異?，斂ㄖ饕πОㄔ鰪?qiáng)體力、改善更年期癥狀、輔助調(diào)節(jié)激素水平、提升免疫力、改善貧血等。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用，避免過量。1、增強(qiáng)體力瑪卡含有豐富的氨基酸和礦物質(zhì)，能幫助緩解身體疲勞感，1417次瀏覽
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白果葉子泡水喝的功效和作用
白果葉子泡水喝具有抗氧化、改善血液循環(huán)、輔助降血壓等功效，適用于高血脂、高血壓早期人群，但需警惕過敏及中毒風(fēng)險(xiǎn)。白果葉為銀杏葉的俗稱，其提取物常用于心腦血管疾病輔助治療，主要活性成分包括黃酮類、萜內(nèi)酯等。1、抗氧化作用銀杏葉中的黃酮類化合物可清除自由基，減輕氧1008次瀏覽
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