美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

高血壓患者可以吃紅棗嗎

患者:女,42歲

病情描述:
自從得了高血壓后,不敢隨便飲食,擔(dān)心會使血壓異常升高。我平時熬粥時喜歡放紅棗補血養(yǎng)顏,得了高血壓后還可以吃紅棗嗎?
共1個回答
何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
高血壓患者可以吃紅棗。高血壓患者不可以吃高油、高脂、高鹽的食物,否則會使病情更加嚴(yán)重。紅棗不屬于這類食物,不會加重病情;紅棗中含有蘆丁,可軟化血管,降低血壓,對高血壓的防治有作用;紅棗中含有多種糖類、維生素C、核黃素、胡蘿卜素、尼克酸、蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),具有較強的補養(yǎng)作用,可增強機(jī)體免疫力,有利于身體健康。因紅棗中含糖量較高,不建議高血壓患者多吃紅棗,一般每天吃3到5個即可。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>