跑步時抽筋的原因和處理措施
患者：男，40歲
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- 李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
- 北京大學第一醫(yī)院 三甲 骨科
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老年人如何預防骨質疏松
老年人可以通過每年做一次骨密度檢查，在生活中口服補鈣藥物，多喝牛奶，多曬太陽，走路放慢等預防骨質疏松。 在我國，骨質疏松在老年中比較普遍。骨質疏松最大危害是骨折，因為骨質疏松后，骨頭容易變脆，會給老年人帶來極大的痛苦，并且會給家庭帶來極大的不便。 老年人預防骨質疏松很簡單，建議老年人每年做一次骨密度檢查，可以拿骨密度的結果進行對比。在生活中，要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持鈣量充足，可以口服補鈣藥物，多喝牛奶，多曬太陽，走路放慢。有特殊情況可以到醫(yī)院找醫(yī)生進行指導治療。63374次播放 2018-09-28
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腰椎間盤突出的癥狀
腰椎間盤突出的癥狀是腰疼。走路不行，越走路越疼，越走路腿就帶著疼、麻，在嚴重的情況下，腰椎間盤突出厲害而且挺大，可以壓迫到馬尾神經，引起大小便不好，這是非常嚴重的椎間盤突出。 腰痛是最早的癥狀，慢慢會出現(xiàn)腰疼向臀部放射，再往下走是大腿后側放射，再往下走到小腿放射，因為階段不一樣，放射的部位不一樣，一般最常見的腰四五下邊兩個椎間隙，腰四五、腰五骶最常見，這兩個加起來占90%以上，椎間盤突出是發(fā)生在這里。腰四五突出，一般到小腿能到小腿的外側，足背疼、麻；如果是腰五骶可以引起下肢小腿的后側和腳底上麻。再往上如果是散射，可能引起小腿的內側麻和放射性疼痛，這是腰腿疼，是一個常見的坐骨神經疼。語音時長 01:2461354次收聽 2018-09-21 -
鎖骨骨折后吃什么恢復得快
鎖骨骨折后需要吃一些含有鈣元素的食物來調養(yǎng)身體，可以吃適量的骨頭，吃一些蔬菜和水果，多吃一些好消化的食物，需要適量的飲食，按照身體情況進補，以免情況會傷及身體?；颊哌€需要配合醫(yī)生做檢查，以免情況會受到影響，對恢復是不利的。
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膝關節(jié)炎可以表現(xiàn)為哪些癥狀
膝關節(jié)炎是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾病，其最大的特點是疼痛，多數膝關節(jié)炎患者初期癥狀較輕，若不接受治療病情會逐漸加重，主要表現(xiàn)為膝蓋紅腫痛、上下樓梯痛、坐起立行時膝部酸痛不適等，甚至會引起關節(jié)畸形。語音時長 01:4461395次收聽 2018-04-26 -
治療膝關節(jié)炎用什么藥好
膝關節(jié)炎是隨著年齡增長，所積累的勞損、退行性改變導致的骨性關節(jié)炎，當早期出現(xiàn)疼痛時，推薦使用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，如非甾體藥物和緩解疼痛膏藥。當疼痛明顯時，可配合舒筋活血的中成藥或口服硫酸軟骨素一類的藥物，減少對關節(jié)軟骨的磨損。語音時長 01:2060419次收聽 2018-04-26 -
骨質疏松癥不治療會怎么樣
對于已經確診骨質疏松癥的患者，應當及早到正規(guī)醫(yī)院，接受?？漆t(yī)生的綜合治療。因為骨質疏松癥平時不只是腰酸腿痛而已，一旦發(fā)生脆性骨折，尤其老年患者的髖部骨折，導致長期臥床，死亡率甚高。要積極治療骨折，以便及時診斷和治療骨質疏松癥。因為這種疾病，很多時候沒有癥狀，所以容易被大家忽視。 骨質疏松癥要是不及時發(fā)現(xiàn)和治療，會導致骨骼鈣流失以及骨骼強度下降，骨骼在遭受輕微暴力的時候，就可能發(fā)生骨折。所以有的老年人在打噴嚏的時候，可能發(fā)生脊柱壓縮骨折、肋骨骨折等。57127次播放 2018-08-17
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腰椎間盤突出癥病人適合天天做理療嗎
腰椎間盤突出癥的理療時間，取決于急性期和緩解期。緩解期的時候，可以逐漸將間隔拉長，可隔一天做一次，之后可隔兩天或是一周做幾次的治療；急性期的時候，則需要每天進行理療的治療，每天對。腰椎間盤進行刺激，能減輕神經根的水腫，促進炎癥的吸收。語音時長 00:4552335次收聽 2018-09-07 -
軟骨肉瘤能自愈嗎
軟骨肉瘤不能自愈，軟骨肉瘤屬于惡性疾病危害性大，要及時進行規(guī)范治療。軟骨肉瘤通常做手術治療，嚴重時截肢。
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鎖骨骨折如何綁繃帶
鎖骨骨折輕微時，可以通過綁繃進行恢復，常用的是八字繃帶的包扎。通過患者雙側的腋窩，肩背部環(huán)繞鎖骨，然后纏繞成八字形狀綁繃，固定在患者的背后。這樣做是利用周圍的堅固的肌肉和姿勢的維持，來實現(xiàn)骨折的復位。綁帶時要注意不能再做挺胸的姿勢，還要注意不能超過一周的時間，如果沒有恢復，要及時進行手術治療。
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股骨骨折手術后多久能恢復
股骨骨折手術后大約三個月可以恢復。 股骨骨折和所有骨骼的骨折恢復時間都一致。骨骼的骨折的恢復時期大概是三個月，三個月時，X光片可以看到有明顯的骨痂生長，和骨小梁穿過骨折線生長。但是因為現(xiàn)在隨著醫(yī)療技術的進步，醫(yī)學材料的進步，很多病人可以做到術后不久便活動下肢，扶拐下地部分負重。66506次播放 2018-09-28
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橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴重程度不同，患者體質不同，恢復時間也不同。兒童患者恢復時間較快，一般1~1.5個月可愈合，年齡較大在3個月左右可恢復。對于骨折較嚴重，或身體有基礎疾病，可能需更長時間。
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軟骨肉瘤的早期癥狀有哪些
大多數軟骨肉瘤在發(fā)病早期都會出現(xiàn)疼痛癥狀，主要表現(xiàn)為不嚴重的間歇性鈍痛，病情加重后可有持續(xù)性劇痛。外周型軟骨肉瘤早期還會出現(xiàn)局部腫塊，若鄰近關節(jié)，還會導致關節(jié)腫脹和活動受限。
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X型腿會造成哪些危害
X型腿在運動過程中容易發(fā)生膝關節(jié)外側半月板的損傷，年齡大了嚴重的會造成外側關節(jié)間隙徹底消失，出現(xiàn)嚴重的骨關節(jié)炎。 X型腿的危害跟O型腿類似。總體來說，X型腿的危害程度稍小于O型腿，X型腿的主要力量集中在膝關節(jié)的外側，人們在運動過程中容易發(fā)生膝關節(jié)外側半月板的損傷，年齡大了以后嚴重的情況會造成外側關節(jié)間隙徹底消失，出現(xiàn)嚴重的骨關節(jié)炎。59036次播放 2018-07-02
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腰椎間盤突出癥病人的正確坐姿
通常情況下，患有腰椎間盤突出癥的病人，正確的坐姿，首先是要注意少做矮凳子和軟沙發(fā)。如果沙發(fā)特別軟，對于患者的腰椎，就會特別不好；另外，腰椎間盤突出癥患者的椅子，最好是帶有靠背，這樣就能夠對患者的整個脊柱，進行很好的支撐，特別是頸部跟腰部。否則，腰椎間盤突出癥患者的腰部肌肉，很可能就會出現(xiàn)疲勞的情況。 一般來說，患者正確的坐姿，應該是上身挺直、下頜微收、雙下肢并攏，以使患者的腰部能夠處于相對松弛的狀態(tài)，以減少勞損的機會。當腰椎間盤突出癥患者坐在有靠背的椅子上的時候，應該在上述姿勢的基礎上，盡量將腰背緊貼，并且可以倚靠椅背，可以使得患者腰骶部的肌肉不致疲勞。除此之外，腰椎間盤突出癥的患者，還應該盡量避免久坐。53267次播放 2018-09-06
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如何區(qū)分痙攣性斜頸和頸椎病
痙攣性斜徑是胸鎖乳頭肌炎慢性炎癥增生，硬化出現(xiàn)頸部一側僵硬，而頸椎病是頸間盤突出，頸椎曲度變直，壓迫臂叢神經出現(xiàn)疾病。 頸椎病是因為頸椎間盤退行性改變，引起臨床癥狀。根據受累的部位不同，頸椎病表現(xiàn)為頸肩部的疼痛，手臂的麻木，四肢的感覺，運動異常。痙攣性性斜頸可以引發(fā)面部或者肢體的異常，但主要是姿勢的異?；蛘呤钦痤?，偶爾有疼痛。語音時長 00:4456877次收聽 2018-09-14
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乳腺導管癌能治好嗎
乳腺導管癌能否治好與腫瘤分期、分子分型及治療反應密切相關，早期患者通過規(guī)范治療可實現(xiàn)臨床治愈，中晚期患者需個體化綜合治療延長生存期。乳腺導管癌是乳腺癌最常見病理類型，其預后與診斷時疾病進展程度直接相關。腫瘤局限于導管內的...0次瀏覽 2025-08-15
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牙齦炎癥一直消不下去怎么辦
牙齦炎癥一直消不下去可通過改善口腔衛(wèi)生、使用抗菌漱口水、局部藥物治療、牙周專業(yè)治療、調整生活習慣等方式緩解。牙齦炎癥通常由牙菌斑堆積、牙結石刺激、內分泌變化、免疫系統(tǒng)異常、不良修復體刺激等原因引起。1、改善口腔衛(wèi)生每日至...0次瀏覽 2025-08-15
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黃斑病變手術后還會復發(fā)嗎
黃斑病變手術后存在復發(fā)可能，但概率相對較低。黃斑病變手術主要包括玻璃體切除術、視網膜前膜剝離術等，術后復發(fā)與病變類型、手術方式及術后護理等因素相關。多數情況下，黃斑病變術后復發(fā)概率較低。手術可有效清除異常增生組織或修復視...0次瀏覽 2025-08-15
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輕度氣胸癥狀怎么治療
輕度氣胸癥狀可通過觀察休息、氧療、胸腔穿刺抽氣、胸膜固定術、手術治療等方式治療。輕度氣胸可能與外傷、肺部疾病等因素有關，通常表現(xiàn)為胸痛、呼吸困難等癥狀。1、觀察休息輕度氣胸患者若無明顯癥狀或癥狀輕微，可暫時觀察休息。避免...0次瀏覽 2025-08-15
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滑膜肉瘤和骨肉瘤的區(qū)別是什么
滑膜肉瘤與骨肉瘤在發(fā)病部位、病理特征及治療方式上存在明顯差異?；と饬龆嘁娪陉P節(jié)周圍軟組織，骨肉瘤則起源于骨組織；前者病理表現(xiàn)為梭形細胞增生伴假腺樣結構，后者以惡性成骨細胞增殖為特征；治療上滑膜肉瘤以廣泛切除聯(lián)合放療為主...0次瀏覽 2025-08-15
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經懷孕了，包括月經停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。650次瀏覽 2024-01-05
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小孩腦發(fā)育不好是什么原因
小孩腦發(fā)育不好可能與遺傳因素、孕期不良因素、營養(yǎng)不良、腦部疾病、環(huán)境刺激不足等原因有關。腦發(fā)育不良通常表現(xiàn)為認知障礙、運動遲緩、語言發(fā)育落后等癥狀，需結合醫(yī)學評估明確具體原因。1、遺傳因素部分基因突變或染色體異?？赡軐е?..0次瀏覽 2025-08-15
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狐臭怎么樣治療
狐臭可通過保持清潔、使用止汗劑、藥物治療、注射治療、手術治療等方式改善。狐臭通常由遺傳因素、大汗腺分泌旺盛、細菌分解汗液、激素水平變化、精神緊張等原因引起。1、保持清潔每日用溫水及中性沐浴露清洗腋下，減少汗液與細菌接觸。...0次瀏覽 2025-08-15
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肛門處長了一個像雞冠子狀的疙瘩
肛門處長了一個像雞冠子狀的疙瘩可能是尖銳濕疣或痔瘡的表現(xiàn)，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、尖銳濕疣尖銳濕疣由人乳頭瘤病毒感染引起，主要通過性接觸傳播。皮損初期為淡紅色小丘疹，逐漸增大增多后可呈現(xiàn)雞冠狀、菜花狀等形態(tài)，表面濕潤易...
0次瀏覽 2025-08-15
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排不進來尿前列腺肥大
排不進來尿可能與前列腺肥大有關。前列腺肥大通常由年齡增長、激素水平變化、炎癥刺激等因素引起，表現(xiàn)為排尿困難、尿頻、尿急等癥狀。建議及時就醫(yī)，通過藥物治療或手術干預改善癥狀。前列腺肥大是老年男性常見疾病，隨著年齡增長，前列...0次瀏覽 2025-08-15
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孕晚期下腹痛腰酸盆骨疼
孕晚期下腹痛腰酸盆骨疼可能是生理性宮縮或胎兒壓迫引起的正?，F(xiàn)象，也可能與恥骨聯(lián)合分離、泌尿系統(tǒng)感染、先兆臨產等因素有關。建議孕婦注意休息并觀察癥狀變化，若疼痛持續(xù)加重或伴隨陰道流血、破水需立即就醫(yī)。孕晚期子宮增大和胎兒活...0次瀏覽 2025-08-15
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孕期宮頸病變出血怎么治療方法
孕期宮頸病變出血可通過藥物治療、物理治療、手術治療等方式處理，具體需根據病變類型及妊娠階段決定。宮頸病變出血可能與宮頸炎、宮頸息肉、宮頸上皮內瘤變等因素有關，通常表現(xiàn)為陰道不規(guī)則出血、接觸性出血等癥狀。建議孕婦及時就醫(yī)，...0次瀏覽 2025-08-15
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室性停搏的臨床癥狀
室性停搏的臨床癥狀主要有心悸、頭暈、暈厥、胸悶、呼吸困難等。室性停搏是指心臟心室活動突然停止，導致心臟無法有效泵血，可能由心肌缺血、電解質紊亂、藥物副作用、心臟結構異常、自主神經功能紊亂等因素引起。建議出現(xiàn)相關癥狀時及時...
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過敏性咳嗽用什么藥物治療效果好
過敏性咳嗽可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、孟魯司特鈉片、布地奈德吸入氣霧劑、鹽酸西替利嗪片、復方甲氧那明膠囊等藥物治療。過敏性咳嗽通常由過敏原刺激呼吸道引起，主要表現(xiàn)為陣發(fā)性干咳、咽喉瘙癢等癥狀，需避免接觸過敏原并結合藥物控制。...0次瀏覽 2025-08-15
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心臟病自愈的六個方法
心臟病通常無法完全自愈，但可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術治療等方式控制病情。改善心臟健康主要有調整飲食、適度運動、戒煙限酒、控制體重、規(guī)律作息、心理調節(jié)等方法。1、調整飲食減少鈉鹽攝入有助于降低血壓，每日食鹽量...0次瀏覽 2025-08-15
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胃癌肝腹水黃疸
胃癌肝腹水黃疸通常由胃癌轉移至肝臟導致門靜脈高壓或膽道梗阻引起，可能伴隨腹脹、皮膚黃染、食欲減退等癥狀。胃癌肝腹水黃疸的治療方式主要有腹腔穿刺引流、藥物治療、營養(yǎng)支持、介入治療、手術治療等。建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下...0次瀏覽 2025-08-15
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嬰兒手掌發(fā)白無血色
嬰兒手掌發(fā)白無血色可能與生理性末梢循環(huán)不良、貧血、先天性心臟病等因素有關，需結合伴隨癥狀綜合判斷。建議家長及時帶嬰兒就醫(yī)檢查，明確病因后針對性處理。1.生理性末梢循環(huán)不良新生兒體溫調節(jié)功能不完善，寒冷刺激可能導致外周血管...0次瀏覽 2025-08-15
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有頸椎血管斑塊多吃洋蔥好嗎
有頸椎血管斑塊的患者可以適量吃洋蔥，洋蔥含有硫化物等成分，可能對血管健康有一定益處，但需結合整體飲食調整。洋蔥富含槲皮素、前列腺素A等活性成分，具有抗炎和抗氧化作用，可能有助于減緩動脈粥樣硬化進程。其含有的有機硫化合物可...0次瀏覽 2025-08-15
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。148次瀏覽 2025-03-21
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1周歲半孩子吃了就吐
1周歲半孩子吃了就吐可能與喂養(yǎng)不當、胃腸功能紊亂、食物過敏、胃腸炎、腸梗阻等原因有關。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導下進行治療。1、喂養(yǎng)不當1周歲半孩子消化系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，若家長喂養(yǎng)時速度過快、食物溫度過...
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蛔蟲病會肚子疼嗎
蛔蟲病可能會引起肚子疼?；紫x病是由蛔蟲寄生在人體腸道內引起的寄生蟲病，主要表現(xiàn)為腹痛、食欲異常、消化不良等癥狀。蛔蟲病的癥狀主要有腹痛、惡心嘔吐、體重下降、肛門瘙癢、睡眠不安等。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行驅蟲治療?；?..0次瀏覽 2025-08-15
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鼻子里邊長了個痘痘很疼
鼻子里邊長了個痘痘很疼可能是鼻前庭癤腫或毛囊炎的表現(xiàn)，通常由細菌感染引起。建議避免擠壓，保持鼻腔清潔，必要時就醫(yī)處理。鼻前庭癤腫多因金黃色葡萄球菌感染導致，常見于挖鼻、拔鼻毛等行為后。局部表現(xiàn)為紅腫熱痛，可能伴隨白色膿頭...0次瀏覽 2025-08-15
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得膚寶一般多久用藥一次
銀屑病是屬于相對頑固的一種疾病，其發(fā)病率也是相對比較高的患者，要選擇正確的方法來積極的進行治療，平時生活中更要注意做好護理工作，要在醫(yī)生的指導下科學的用藥，做好相關的調理措施，那么得膚寶一般多久用藥一次?得膚寶用法用量:每天一次用于受累皮膚。推薦4周為一個療程4755次瀏覽
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鼻可樂鼻腔清洗劑應該怎么用呢
很多時候，我們覺得自己的鼻腔已經清理得很好的時候，其實并不是這樣的，因為還有很多我們無法用肉眼識別的細菌會附著在鼻腔內，然后進入人體，從而使我們患病。鼻可樂鼻腔清洗劑能夠較為全面的清理鼻腔。那么，鼻可樂鼻腔清洗劑應該怎么用呢?鼻可樂鼻腔清洗劑應該怎么用呢?鼻可4825次瀏覽
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啟悅推薦劑量是多少
現(xiàn)在有很多人都喜歡熬夜，長期熬夜會導致睡眠不足，就會出現(xiàn)免疫力低下的狀態(tài)，而自己的頭皮油脂也會失去失衡，就會出現(xiàn)脫發(fā)的情況?，F(xiàn)在脫發(fā)現(xiàn)象越來越頻繁，大家可以選擇一些藥物幫助自己改善，啟悅是一種常見的藥物，那么，啟悅推薦劑量是多少?啟悅用法用量是口服，推薦劑量為4620次瀏覽
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懷孕后可以吃歐蘭寧嗎?對身體有傷害嗎
精神分裂癥屬于常見的一種精神疾病，在疾病的早期往往會造成患者出現(xiàn)性格改變不講衛(wèi)生或者是精神失常的現(xiàn)象，建議要及時的去醫(yī)院做檢查，做好相關的診斷治療工作，不然的話只會導致患者病情的進一步惡化，引起患者出現(xiàn)思維紊亂、表達混亂的情況，在用藥方面更是要謹慎。那么懷孕后4581次瀏覽
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結腸炎能服用頗得斯安嗎
腸道是人體很重要的一個地方，有著不可取代的作用，同時也是一個容易出現(xiàn)疾病狀況的部位，需要大家小心的處理，潰瘍性結腸炎是一個很麻煩的疾病，是一個大家要處理好的問題，一般考慮保守處理，那么結腸炎能服用頗得斯安嗎?頗得斯安適應癥是1、潰瘍性結腸炎(炎癥伴潰瘍)的急性4486次瀏覽
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