美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

空腹吃香蕉可以嗎

患者:女,20歲

病情描述:
空腹吃香蕉可以嗎
共1個回答
劉曉 副主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
空腹是否可以吃香蕉,實際上要因人而異。對大部分人來說,水果放在飯后吃是比較好,香蕉也是如此。香蕉一般是餐后或者空腹都可以吃,但是任何的事情都要注意量,要注意香蕉本身的成熟度,吃成熟度好的香蕉,癥狀就會非常的小。根據(jù)香蕉的大小,也可以每次吃一到兩只,不要吃過多。過多的進食香蕉,實際上有些人會有這種不適感。除了香蕉以外,大部分的水果都是性涼,并且還具有撤火通便的作用,含有很多的纖維素、礦物質(zhì),以及果膠、多糖、維生素。大部分的水果空腹吃,都會對胃腸道有刺激性,所以還是建議盡量要飯后服用。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>