美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

順產(chǎn)會使陰道變松弛有什么改善方法有哪些

患者:女,25歲

病情描述:
順產(chǎn)會使陰道變松弛有什么改善方法有哪些
共1個回答
王麗珍 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
順產(chǎn)確實會讓陰道變的松弛。在自然分娩時造成了產(chǎn)傷、數(shù)次分娩、產(chǎn)后缺乏運動、產(chǎn)褥期恢復(fù)盲目減肥,不注意營養(yǎng)或者過于勞累,進而導(dǎo)致盆腔肌肉群恢復(fù)不良等等引起的。不過陰道壁收縮性能比較好,一般在產(chǎn)后42天左右就恢復(fù)到原來的大小。產(chǎn)后沒有恢復(fù)的話,那么需要通過日常的訓(xùn)練來恢復(fù)??梢酝ㄟ^鍛煉來改善會陰肌肌肉,可以做縮肛運動,多鍛煉身體。平時多吃蔬菜水果,含維生素的食物,忌辛辣刺激熬夜,保持好的心態(tài)也很重要。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>