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胃有炎癥如何調(diào)養(yǎng)

患者:男,36歲

病情描述:
胃有炎癥如何調(diào)養(yǎng)
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陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
首先需要掛號(hào)消化內(nèi)科??浦委?,通過(guò)相關(guān)檢查,明確病因?qū)ΠY用藥,調(diào)理方面主要在于改善飲食和生活習(xí)慣,飲食要以清淡為主,不要吃辛辣、油炸、過(guò)甜、過(guò)燙、生冷等刺激性強(qiáng)的食物,多喝水,少喝咖啡、濃茶、碳酸飲料,戒煙戒酒,三餐要定時(shí)定量,切忌暴飲暴食,要細(xì)嚼慢咽,睡前1-2小時(shí)不要吃東西,多吃健脾養(yǎng)胃部的食物,如山藥,紅棗,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,有氧運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)自己體質(zhì)。
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