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體寒胃寒應(yīng)該怎樣調(diào)理身體

患者:女,29歲

病情描述:
體寒胃寒應(yīng)該怎樣調(diào)理身體
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
多吃紅肉,多吃生姜、紅棗、動(dòng)物血、糯米酒、櫻桃??傊褪呛F豐富或是比較溫和的東西,有些好東東像銀耳、檸檬、筍什么的不要在月經(jīng)期間吃。隨時(shí)注意保溫,不要喝太冰的東西,多喝熱飲,別老在空調(diào)房里呆著,也不要要風(fēng)度不要溫度,秋涼了還穿露臍裝。冬天最好的保溫方法是泡熱水。
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