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什么肉補(bǔ)腎

患者：男，55歲

病情描述:
爸爸檢查出有些腎虧，打算吃些肉補(bǔ)腎，什么肉補(bǔ)腎？
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 三甲 治未病中心
肉類食物如山羊肉、狗肉、鵪鶉、鴿肉、鱸魚(yú)等，有一定的補(bǔ)腎作用。山羊肉、狗肉、鵪鶉、鴿子肉、鱸魚(yú)等肉制品含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，能滿足人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素的需求，能起到一定的補(bǔ)腎作用，但腎功能一般有限。同時(shí)，不建議人們大量攝入上述食物，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)，引起消化不良，誘發(fā)上腹部不適、腹脹、噯氣、厭食等不適癥狀。同時(shí)需要注意的是，烹飪方式要清淡，避免辛辣、刺激性、高油高鹽的食材。
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