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如何用飲食調(diào)節(jié)孩子偏食

患者:男,3歲

病情描述:
如何用飲食調(diào)節(jié)孩子偏食
共1個(gè)回答
李福海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
孩子厭食挑食偏食不愛吃飯,和飲食習(xí)慣、環(huán)境因素、缺乏微量元素等多種因素有關(guān)。孩子貪玩、好動(dòng),可以影響孩子的進(jìn)食情況,所以應(yīng)合理教導(dǎo),適度游戲,不能過分貪玩,避免過于溺愛和強(qiáng)迫孩子進(jìn)食。飯菜要做的色香味俱,吸引孩子的食欲,并且平時(shí)盡量不讓或少讓孩子吃零食和膨化油炸食物,以免影響主食的進(jìn)食。適當(dāng)健脾開胃有利于消化和增強(qiáng)食欲,適當(dāng)補(bǔ)鋅有助于增加味蕾敏感度從而增進(jìn)食欲。
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