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糖尿病人怎么制定膳食規(guī)則

患者：男，33歲

病情描述:
糖尿病人怎么制定膳食規(guī)則
共1個(gè)回答
范慧 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
糖尿病人膳食應(yīng)遵循如下規(guī)律：最多攝入將這些食物作為每餐的基礎(chǔ)，如：豆莢、扁豆、蠶豆、小麥、大米、新鮮水果（不含糖）、蔬菜。中等量攝入少量供應(yīng)合蛋白質(zhì)食物，如：魚(yú)、海產(chǎn)品、蛋、瘦肉、無(wú)皮的雞肉、堅(jiān)果、低脂奶酪、酸乳酪、牛奶。最少量攝入脂肪、糖和酒，如：脂肪、黃油、油類(lèi)。
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