美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

失眠食補(bǔ)可以管用嗎

患者:男,20歲

病情描述:
失眠食補(bǔ)可以管用嗎
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
對(duì)于男同志失眠對(duì)身體的傷害是很大的,癥狀不太嚴(yán)重時(shí)可以通過(guò)飲食進(jìn)行調(diào)理??梢試L試一下參棗米飯:黨參10克,大棗30克,共煎半小時(shí)左右,撈出黨參、大棗,在藥液中加白糖50克,煎成濃汁備用。將大棗同糯米250克一齊蒸至飯熟后,扣在盤(pán)中,把藥汁倒在棗飯上即成。黨參益氣,大棗補(bǔ)血健脾、養(yǎng)心安神,糯米補(bǔ)中益氣,藥食共用以益氣安神。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>