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哪些食物吃了容易引起腹脹

患者:男,35歲

病情描述:
哪些食物吃了容易引起腹脹
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
若是你經(jīng)常感到腹脹,排氣增多,則要多留心以下食物,比如蘋果、洋蔥、大蒜等,盡量避免吃這些食物,通常2~3周就能看到明顯的改善,然后再慢慢把去掉的食物一樣一樣添加回來,在這個過程中留意身體的變化,很快就能抓住導致你腸胃不適的某種特定食物。
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