美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

如何去預(yù)防頸椎病的發(fā)生

患者:男,33歲

病情描述:
如何去預(yù)防頸椎病的發(fā)生
共1個回答
王建軍 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 骨科
要預(yù)防頸椎病,平常生活當(dāng)中可以多注意以下幾點。首先要糾正不良姿勢,避免使頸椎長時間保持一個固定不變的姿勢。其次是在做頸部活動時,切忌進行過快、過猛的頭部環(huán)形搖動。再者是要選擇正確的睡覺姿勢和合適的枕頭。平時也可以做一下輔助性的治療。最后就是要注意頸部保暖,避免受冷。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>