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使血糖上升的食物都有什么

患者:男,21歲

病情描述:
使血糖上升的食物都有什么
共1個回答
范慧 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
一般,大多指那些原生態(tài)食品(接近自然,未加工過的食物)。即使是平時減肥節(jié)食中一般都會避開的甜品類、花生、鱷梨、以及酸奶這些都是GI值(血糖值上升指數(shù))比較低的食品,都是可以安心食用的。
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