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孕婦如何才能生一個健康的寶寶

患者：女，26歲

病情描述:
孕婦如何才能生一個健康的寶寶

共1個回答

公衍民主治醫(yī)師去掛號: 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

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如何預(yù)防妊娠糖尿病

如果在生第一個孩子的時候就有妊娠期糖尿病，那么第二個孩子在生育之前一定要來看醫(yī)生做孕前的檢查，或者家族史里面有糖尿病的高發(fā)傾向也最好在孕前來進(jìn)行血糖的監(jiān)測。因為在孕前建議要控制好血糖水平，如果沒有這方面的高危因素，就建議一定要聽從醫(yī)生的建議，恰當(dāng)?shù)脑兄軄磉M(jìn)行糖尿病的篩查。因為做糖尿病的篩查也很麻煩，要抽三次血喝一杯糖水，很多的孕婦很抵觸。建議一定要按醫(yī)生的指導(dǎo)，比如建議8點半，9點之前來，就不要11點才來，有很多準(zhǔn)媽媽11點才來，因為她要睡懶覺，那樣檢查的值就不準(zhǔn)。如果發(fā)現(xiàn)了妊娠期糖尿病，就一定要按照醫(yī)生的建議去營養(yǎng)門診就醫(yī)，了解自己的食譜和運動，該增加運動就一定要好好的運動，重視對這個疾病的認(rèn)識。因為可能你在整個孕期的一個大吃大喝甚至有些孕婦，在整個孕期的飲食結(jié)構(gòu)非常的異常，生活非常不規(guī)律。比如說一天只吃兩頓飯，睡懶覺，甚至過度的飲食，一天吃10串、20串的羊肉串，一頓吃四斤桃子，吃大半個西瓜。這種過度的高熱量飲食，都是導(dǎo)致妊娠期糖代謝異常的一種表現(xiàn)。所以不建議孕婦在這個時期，采用那種錯誤的理念，一個人吃兩個人的飯，這樣使體重控制在一個合理的范圍之內(nèi)。所以現(xiàn)在管的更細(xì)，就是根據(jù)你的體重指數(shù)不同，要控制每次孕檢期間的體重增長情況，這樣就是避免了巨大胎兒，避免了糖尿病發(fā)生。所以確確實實我們見過這樣，就是過度飲食，減少了運動發(fā)生的妊娠期糖尿病，這樣還是比較多的。

語音時長 02:46

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懷孕13周胃口不好怎么辦
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孕13周胃口不好需要立即就醫(yī)檢查，如檢查血常規(guī)等，可以根據(jù)情況，用藥調(diào)理。一般懷孕以后，很多女性會出現(xiàn)早期妊娠反應(yīng)，表現(xiàn)為惡心，食欲下降。這是屬于正常的情況。如果孕13周，相當(dāng)于孕中期的開始，這時突然出現(xiàn)這種食欲下降，胃口不好的情況，一定要盡早到醫(yī)院去檢查，檢查肝腎功能是否正常，是否有其它內(nèi)科問題存在。如果血常規(guī)結(jié)果顯示肝功檢查正常，可以結(jié)合既往有無胃病史酌情服用一些調(diào)理保胃的藥物，觀察治療會不會使患者癥狀減輕，根據(jù)治療結(jié)果調(diào)整治療方案。如果一直胃口不好，應(yīng)該盡早地去醫(yī)院就診。

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