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吃南瓜頭好處是什么

患者:女,36歲

病情描述:
吃南瓜頭好處是什么
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
吃南瓜頭不但可以影響神經(jīng)、軟化血管起到抗氧化作用,還能夠消除顏面部位皮膚色素沉著,還可以增加骨骼強度,還有殺蟲、解毒作用,對于腸道蛔蟲、絳蟲有殺滅作用。而且南瓜頭中膳食纖維比較豐富,出來之后能夠促進腸道蠕動,改善便秘。南瓜頭里面含有大量淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素和鈣,營養(yǎng)價值非常豐富。
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