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呼啦圈減肥效果怎么樣

病情描述:
因?yàn)檠共课坏闹颈容^多，所以想要通過(guò)呼啦圈減肥的方式改善不知道效果怎么樣？
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
呼啦圈減肥效果是比較好的。
如果腰腹部的脂肪堆積比較多，可以通過(guò)轉(zhuǎn)呼啦圈的方式進(jìn)行減肥。因?yàn)樵谵D(zhuǎn)呼啦圈的時(shí)候運(yùn)用到腰腹部位的肌肉，運(yùn)動(dòng)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)一般會(huì)消耗局部的脂肪，從而達(dá)到減肥的效果。
雖然呼啦圈減肥效果比較好，但是只能夠燃燒到腰腹部位的肌肉。如果想要全身瘦身，還需要去專(zhuān)業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行全身抽脂術(shù)。
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