啞鈴能練腹肌嗎
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- 張博 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
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橈骨骨折的危害有哪些
橈骨骨折根據(jù)情況需要打石膏固定，也可能要做手術(shù)治療會留下手術(shù)瘢痕，對外在美觀產(chǎn)生影響。橈骨骨折往往引起比較明顯疼痛感，使患者產(chǎn)生心理障礙，導致煩躁及焦慮等不良情緒。
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腰椎間盤突出癥按摩方法
一般情況下，對于患有腰椎間盤突出癥的患者，在進行推拿以前，需要進行明確的診斷。進行推拿的治療，可以分為三個步驟： 第一，放松類的手法，可以采用滾法、拿捏的手法，在患者的腰部，操作5分鐘到10分鐘的時間，對于腰椎間盤突出癥的患者腰部的肌肉，進行放松。在操作期間，應該詢問患者手法力度的感受，因為如果力量太小，可能達不到作用。而如果力量太大，就會有可能出現(xiàn)損傷的情況。 第二，進行關(guān)節(jié)的整復，在對腰椎間盤突出癥患者，進行推拿治療的期間，一定要讓患者趴好之后，進行充分的放松，如果病人的肌肉緊張，操作的治療效果也不好。 第三，整理手法，可以運用滾法、揉法、按法以及拿捏的方法，對于腰椎間盤突出癥患者的腰部肌肉，進行整理和放松。60904次播放 2018-09-06
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腰椎間盤突出癥如何吃藥
腰椎間盤突出癥緩解期的時候，可以加用一些中成藥及營養(yǎng)神經(jīng)的藥物配合治療，一般可以應用1到2個月；急性期的時候，可以服用一些非甾體類的抗炎藥，對急性的炎癥疼痛，進行相應的治療，急性期過后就可以停掉，長期服用會有副作用。語音時長 01:1564472次收聽 2018-09-07 -
兒童骨髓炎嚴重嗎
兒童骨髓炎屬于非常嚴重的一種疾病。因為骨髓炎的后果非常嚴重，會對兒童產(chǎn)生非常大的危害。兒童骨髓炎所帶來的危害主要有殘疾，還有當骨髓炎轉(zhuǎn)變成慢性骨髓炎之后，骨骼就會消失，肢體將來的活動，就會受到非常大的影響。另外，兒童骨髓炎有一個特殊的結(jié)構(gòu)是骨骺，骨骺部位會導致細菌進行大量繁殖，因為它離關(guān)節(jié)的距離非常近，非常容易到關(guān)節(jié)。所以兒童骨髓炎，往往和關(guān)節(jié)炎是并存的，這樣關(guān)節(jié)炎再加上骨髓炎，就可能會導致非常嚴重的后果。 骨髓炎本身還有敗血癥的問題，所以骨髓炎往往會成為其他疾病的一個元兇。比如細菌通過血液流到腦子里，就是化膿性腦炎；細菌通過血液流到肺里邊，就是肺炎；細菌通過血液流到心臟里，就是心內(nèi)膜炎。56986次播放 2018-09-20
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橈骨骨折如何治療
撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要是指復位石膏固定或腕關(guān)節(jié)支具固定等。手術(shù)治療主要包括經(jīng)皮穿針復位固定、外固定器固定、切開復位內(nèi)固定等。
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橈骨骨折能治好嗎
大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過手法復位及石膏固定等保守療法治療，嚴重者則需要通過手術(shù)治療，同時加強手指屈伸功能鍛煉，促進骨折恢復。
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手麻是怎么回事怎么治療
引起手麻癥狀的最常見原因，就是頸椎病，它同時還會造成頭暈頭痛，很好分辨。經(jīng)常需要做手部動作，手部過度勞累的人，就會出現(xiàn)腕管綜合癥，這樣也會手麻。末梢神經(jīng)炎和腦卒中同樣會引起手麻癥狀。
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膝關(guān)節(jié)疼痛應該如何緩解
一二度半月板損傷注意休息保護，多燙洗，應用一些活血化瘀和營養(yǎng)軟骨藥物治療。三度損傷的半月板，可以進行關(guān)節(jié)鏡下縫合，半月板或者半月板修整成形。骨性關(guān)節(jié)炎引起的疼痛，注意休息保護，堅持每天燙洗，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。語音時長 02:0159602次收聽 2018-09-29 -
筋膜炎指的是什么
在我們?nèi)梭w的各個部位都存在著龐大的筋膜組織。筋膜炎是一種無菌性的炎癥。常見筋膜炎發(fā)生在腳、肩、背部，因其反復活動形成積累性損傷，損傷在修復過程中出現(xiàn)水腫、出血形成斑痕，壓迫末梢神經(jīng)，使炎癥因子增多，導致筋膜發(fā)炎。語音時長 01:2266912次收聽 2018-04-26 -
腰椎間盤突出癥病人如何保持正確睡姿
良好的睡姿是可以緩解腰椎間盤突出癥的，特別是睡硬板床能減輕椎間盤所受的壓力，休息時可以采用側(cè)臥方式，除此之外，腰部要注意保暖，白天腰部戴腰圍，加強腰背部的保護。疼痛期緩解后也要注意適當休息，不要過于勞累，以免加重疼痛。語音時長 01:3156079次收聽 2018-09-07 -
兒童化膿性膝關(guān)節(jié)炎平時注意什么
一旦得了化膿性膝關(guān)節(jié)炎，就要引起高度重視。因為如果化膿性膝關(guān)節(jié)炎不及時治療，就會轉(zhuǎn)變成慢性。另外，也會對關(guān)節(jié)內(nèi)部的結(jié)構(gòu)，造成非常嚴重的破壞。 所以，對于化膿性膝關(guān)節(jié)炎這個疾病來講，非常重要的是對于疾病的早期診斷，還有要明白究竟是什么細菌。要及時治療化膿性膝關(guān)節(jié)炎，避免到了慢性期，治療起來就會非常困難。所以治療是選擇不同的方案，是綜合的方面，不是某一個就能完全解決。一般的治療要非常嚴格，一個是它的療程，另外一個是判斷的指標，還有一個是最終的效果。究竟什么時候停藥，什么時候改藥，都有非常嚴格的要求，一定要找?？漆t(yī)生做，治療才可能得到比較好的效果，最后才不會出現(xiàn)后遺癥。57623次播放 2018-09-20
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腰椎間盤突出術(shù)后多久恢復
腰椎間盤突出如果微創(chuàng)手術(shù)恢復快，術(shù)后就可活動，1到3周基本恢復，做融合手術(shù)，一般4到8周恢復。但是神經(jīng)麻木的問題需要一定時間，跟椎間盤突出壓神經(jīng)時間的長短、壓的是急性慢性有關(guān)系，所以對于麻木的恢復需要慢慢地觀察。 如果壓迫很嚴重或者壓迫的時間很長，手術(shù)做完后，有不能完全恢復，所以跟手術(shù)做的早和晚有一定的關(guān)系，最后恢復主要是加強功能鍛煉，用針灸理療的辦法、西藥，營養(yǎng)神經(jīng)的恢復是最容易恢復的。語音時長 01:0158040次收聽 2018-09-21 -
經(jīng)常按壓顴骨的害處
經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
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腰椎間盤突出和腰肌勞損區(qū)別
腰椎間盤突出和腰肌勞損完全不一樣。椎間盤突出的主要表現(xiàn)是腰腿疼，是比較典型的癥狀，而腰肌勞損一般是指急性腰扭傷之后沒有治好，慢慢地前沿，最后遺留后遺癥。 腰肌勞損有時候會叫慢性肌肉損傷，一般腰疼不會放射到大腿和小腿，有時候可能放射到屁股疼，但不會往下走，一般疼痛都是在臀部一側(cè)。腰椎間盤突出和腰肌勞損休息后的感覺也不一樣，輕度椎間盤突出的患者休息后癥狀會緩解；而腰肌勞損病人休息后，反而會感到局部不舒服，相反，活動后反而會感到輕松。55688次播放 2018-09-28
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化療后骨髓抑制分度
化療后骨髓抑制的分度通常是根據(jù)化療后血細胞成分量的變化來分度，一般分成四度。拿白細胞舉例，正常人的白細胞是大于4000，降到3000到3900為一度，降到2000到2900是二度，1000到1900為三度，小于1000定為四度。 同時要根據(jù)血里面的血小板、血紅蛋白含量進一步明確診斷。骨髓抑制程度越深，越需要患者引起注意，越需要進行進一步的搶救治療，通常可以用增加血小板、白細胞的藥物來改善患者的身體情況，預防疾病的發(fā)展。63652次播放 2018-09-28
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月經(jīng)不調(diào)怎么算排卵期
月經(jīng)不調(diào)時可通過基礎(chǔ)體溫監(jiān)測、排卵試紙檢測、超聲卵泡監(jiān)測、宮頸黏液觀察及月經(jīng)周期推算等方法綜合判斷排卵期。月經(jīng)不調(diào)可能與內(nèi)分泌紊亂、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常、子宮內(nèi)膜病變或精神壓力等因素有關(guān)。1、基礎(chǔ)體溫監(jiān)測每日晨...0次瀏覽 2025-08-30
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拔牙后懷孕了有影響嗎
拔牙后懷孕一般不會對胎兒造成直接影響，但需關(guān)注口腔感染風險及用藥安全。拔牙本身是局部操作，不會干擾生殖系統(tǒng)或胚胎發(fā)育，但術(shù)后可能存在的炎癥、藥物使用或X光檢查需謹慎評估。拔牙后短期內(nèi)懷孕無需過度擔憂?？谇皇中g(shù)創(chuàng)傷通常局限...0次瀏覽 2025-08-30
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胃腸道功能紊亂能自愈嗎
胃腸道功能紊亂部分患者可以自愈，但多數(shù)需要調(diào)整生活方式或醫(yī)療干預。胃腸道功能紊亂可能與飲食不當、精神壓力、感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、腹痛、腹瀉或便秘等癥狀。部分癥狀輕微的患者通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律作息、緩解壓力等方...0次瀏覽 2025-08-30
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孩子咳嗽吐的白色黏液是怎么回事
孩子咳嗽吐的白色黏液可能與呼吸道感染、過敏反應、胃食管反流、冷空氣刺激、支氣管炎等因素有關(guān)。白色黏液通常是呼吸道分泌物，需結(jié)合伴隨癥狀判斷具體原因。1、呼吸道感染病毒或細菌感染可刺激呼吸道黏膜分泌黏液。常見于感冒、流感等...0次瀏覽 2025-08-30
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智齒水平阻生最難拔嗎
智齒水平阻生通常是拔牙手術(shù)中難度較高的一種類型。水平阻生智齒因完全橫向生長且牙冠緊貼鄰牙牙根，手術(shù)需切開牙齦、去骨并分割牙齒，操作復雜度和創(chuàng)傷風險均高于其他阻生類型。水平阻生智齒的拔除難點主要體現(xiàn)在解剖結(jié)構(gòu)上。牙根可能緊...0次瀏覽 2025-08-30
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大人肺炎咳嗽吃什么藥
大人肺炎咳嗽可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、鹽酸氨溴索口服溶液、氫溴酸右美沙芬片、肺力咳合劑、布地奈德吸入氣霧劑等藥物。肺炎咳嗽通常由細菌或病毒感染、氣道炎癥刺激等因素引起，需結(jié)合病原學檢查和癥狀選擇藥物。一、阿莫西林膠囊阿莫...0次瀏覽 2025-08-30
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。735次瀏覽 2023-08-28
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牙齒出血是什么原因造成的
牙齒出血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病、外傷等原因引起。牙齦出血通常表現(xiàn)為刷牙或咬硬物時滲血，可能伴隨牙齦紅腫、口腔異味等癥狀。1、牙齦炎牙齦炎是牙齒出血最常見的原因，主要由牙菌斑堆積刺激牙齦導致?；颊哐?..0次瀏覽 2025-08-30
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寶寶發(fā)燒咳嗽可以吃香蕉嗎
寶寶發(fā)燒咳嗽時一般可以吃香蕉，但需觀察是否有胃腸不適或過敏反應。香蕉富含鉀和膳食纖維，有助于補充電解質(zhì)和緩解便秘，但若伴隨嘔吐或腹瀉需謹慎食用。香蕉質(zhì)地柔軟易消化，適合發(fā)熱期間食欲下降的寶寶。其天然果糖能快速提供能量，維...0次瀏覽 2025-08-30
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發(fā)燒可以吃豆?jié){嗎
發(fā)燒期間一般可以適量喝豆?jié){，但需避免飲用冰鎮(zhèn)豆?jié){或過量飲用。豆?jié){富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族和礦物質(zhì)，能為發(fā)燒患者補充營養(yǎng)和水分。其中的大豆蛋白易于消化吸收，不會加重胃腸負擔。發(fā)燒時人體代謝加快，蛋白質(zhì)分解增加，適量飲用溫熱...0次瀏覽 2025-08-30
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支氣管反復發(fā)燒治療方法有哪些
支氣管反復發(fā)燒可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。支氣管反復發(fā)燒可能與感染、過敏、免疫力低下、支氣管結(jié)構(gòu)異常、慢性炎癥等因素有關(guān)。1、生活干預保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)。適當增加...0次瀏覽 2025-08-30
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新生兒去痰的最快方法
新生兒去痰的最快方法主要有拍背排痰、霧化吸入、調(diào)整體位、藥物治療、吸痰處理等。新生兒痰液增多可能與呼吸道感染、嗆奶、先天性呼吸道異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為呼吸急促、喉間痰鳴、喂養(yǎng)困難等癥狀。建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下...0次瀏覽 2025-08-30
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陰莖有點癢是怎么回事
陰莖瘙癢可能由衛(wèi)生習慣不良、接觸性皮炎、真菌感染、細菌感染、陰虱等原因引起，可通過保持清潔、外用藥物、口服藥物等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免抓撓加重癥狀。1、衛(wèi)生習慣不良長時間不更換內(nèi)褲或清潔不徹底可能導致局部汗...0次瀏覽 2025-08-30
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高血脂眼睛癥狀有哪些
高血脂可能引起的眼睛癥狀主要有視物模糊、角膜環(huán)、視網(wǎng)膜血管病變、眼瞼黃色瘤、視神經(jīng)缺血等。高血脂可能導致脂質(zhì)沉積在眼部組織，影響視覺功能，建議患者及時就醫(yī)檢查血脂水平并接受針對性治療。1、視物模糊高血脂可能導致血液黏稠度...0次瀏覽 2025-08-30
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。153次瀏覽 2025-03-21
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胃大部分切除術(shù)后并發(fā)癥
胃大部分切除術(shù)后可能出現(xiàn)吻合口瘺、傾倒綜合征、營養(yǎng)不良、胃排空障礙、殘胃癌等并發(fā)癥。手術(shù)方式、患者基礎(chǔ)疾病、術(shù)后護理等因素均可能影響并發(fā)癥發(fā)生概率。1、吻合口瘺吻合口瘺是胃切除術(shù)后嚴重并發(fā)癥，多發(fā)生在術(shù)后3-7天。主要表...
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治療焦慮癥的藥物有哪些
治療焦慮癥的藥物主要有帕羅西汀片、舍曲林片、艾司西酞普蘭片、丁螺環(huán)酮片、勞拉西泮片等。焦慮癥可能與遺傳因素、心理社會因素、神經(jīng)生化異常等有關(guān)，通常表現(xiàn)為過度擔憂、心悸、出汗等癥狀。建議在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥，并結(jié)合心理治療...0次瀏覽 2025-08-30
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念珠性龜頭炎怎么治療
念珠性龜頭炎可通過局部清潔、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、避免刺激因素、調(diào)整生活習慣等方式治療。念珠性龜頭炎通常由白色念珠菌感染、免疫力低下、局部衛(wèi)生不良、糖尿病控制不佳、長期使用抗生素等原因引起。1、局部清潔每日用溫...0次瀏覽 2025-08-30
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小兒糖尿病怎么治
小兒糖尿病可通過飲食控制、運動調(diào)節(jié)、血糖監(jiān)測、胰島素治療、心理疏導等方式治療。小兒糖尿病通常由遺傳因素、自身免疫反應、病毒感染、肥胖、代謝異常等原因引起。1、飲食控制小兒糖尿病患者需嚴格控制碳水化合物攝入，選擇低升糖指數(shù)...0次瀏覽 2025-08-30
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膀胱起搏器安裝痛苦嗎
膀胱起搏器安裝過程中通常不會產(chǎn)生劇烈疼痛，但可能存在輕微不適感。膀胱起搏器手術(shù)屬于微創(chuàng)介入治療，主要通過局部麻醉或鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛技術(shù)完成。手術(shù)過程中醫(yī)生會在骶骨部位穿刺放置電極導線，由于采用局部麻醉，患者僅會感受到穿刺部位的輕...0次瀏覽 2025-08-30
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感冒剛好能不能打預防針
感冒剛好一般可以打預防針，但需根據(jù)具體恢復情況決定。感冒后接種疫苗需確保體溫正常、癥狀完全消失且無其他并發(fā)癥，否則可能影響疫苗效果或加重身體負擔。感冒癥狀消退后，若身體狀態(tài)良好，免疫功能基本恢復，接種疫苗通常不會引起不良...0次瀏覽 2025-08-30
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拔牙以后怎么刷牙
拔牙后24小時內(nèi)應避免刷牙漱口，24小時后可輕柔清潔非創(chuàng)口區(qū)域。拔牙后的口腔護理主要有避免刺激創(chuàng)口、使用軟毛牙刷、選擇溫和漱口水、保持口腔濕潤、觀察愈合情況等方式。1、避免刺激創(chuàng)口拔牙后創(chuàng)口形成血凝塊是愈合的關(guān)鍵，術(shù)后2...0次瀏覽 2025-08-30
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心絞痛吃麝香心腦樂片有用嗎 一天要吃幾次
心絞痛的感覺難以忍受，心絞痛發(fā)作的次數(shù)越多，對心臟造成的損害就越大，因此每個人都應努力選擇正確的方法來解決該問題，而積極接受適當?shù)闹委煴仨氁桩斊浯?，麝香心腦樂片是一種用于心血管疾病的藥物，那么心絞痛吃麝香心腦樂片有用嗎?一天要吃幾次?麝香心腦樂片的成分由丹參4692次瀏覽
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帕夫林不良反應是什么?具體用法是什么
類風濕性關(guān)節(jié)炎屬于生活中常見的一種疾病類型，對于這種疾病大家要做好預防和治療工作，如果不及時的治療，會導致疾病的反反復復，給自己的生活帶來很大的困擾和折磨，建議要及時的用藥進行治療，那么帕夫林不良反應是什么?具體用法是什么?藥物的不良反應是大家需要關(guān)心的，用藥4758次瀏覽
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賴脯胰島素注射液適應癥是什么?有哪些禁忌
在糖尿病的發(fā)病初期，該疾病很容易被患者所忽略，但是該疾病危害卻很大，如果不及時的調(diào)理和治療，很容易造成病情的進一步惡化，對于患者來講可以選擇藥物治療和以食療相結(jié)合的方式，那么賴脯胰島素注射液適應癥是什么?有哪些禁忌?患者在用藥的時候要注意按照藥物的說明書來進行4713次瀏覽
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心臟移植手術(shù)后用新山地明可以嗎
心臟對于我們的身體健康來說是很重要的。如果日常生活中不注意對心臟的保護，是容易導致心臟生病的，一些病情嚴重的心臟疾病，可能會需要進行移植手術(shù)才可以延續(xù)患者的生命，下面我們一起來了解一下心臟移植手術(shù)后用新山地明可以嗎?新山地明適應癥:器官移植如預防腎、肝、心、心4649次瀏覽
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蘭美抒這個藥涂抹有有哪些副作用
對于皮膚癬相信大家也是有一定了解的，這屬于相對常見的一種皮膚疾病，會造成患者出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫等的現(xiàn)象，給患者的生活造成很多的不便，建議患者在發(fā)現(xiàn)疾病后要盡早的進行處理和治療，那么蘭美抒這個藥涂抹有哪些副作用?蘭美抒不良反應:出現(xiàn)頻率估計:很常見≥10％，常見14631次瀏覽
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