無氧運動的好處
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- 張博 副主任醫(yī)師 去掛號
- 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科
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椎動脈型頸椎病
頸椎病是指頸椎椎骨出現(xiàn)退行性老化，引起相應(yīng)的結(jié)構(gòu)功能發(fā)生改變。椎動脈型頸椎病是指退行性改變可以壓迫椎動脈，從而可以引起顱內(nèi)血管血液供應(yīng)減少，導(dǎo)致顱內(nèi)的供血不足，患者可以出現(xiàn)特征性眩暈等相應(yīng)的癥狀，大多會在頸椎突然活動以后出現(xiàn)。 椎動脈型頸椎病的出現(xiàn)，是因為椎動脈在頸椎形成的過程當(dāng)中，受到傷害，當(dāng)頸椎在轉(zhuǎn)動的時候，椎動脈不能夠跟著相應(yīng)移動，稍微一刺激動脈，就會有一個保護性痙攣的癥狀出現(xiàn)。通常情況下，動脈一出現(xiàn)收縮，大腦立即就可以出現(xiàn)供血減少的癥狀，患者可以表現(xiàn)為頭暈的癥狀。所以，患者出現(xiàn)眩暈的癥狀，是椎動脈型頸椎病患者最典型的表現(xiàn)。同時，患有椎動脈型頸椎病的病人，也可能會伴有心慌以及出虛汗等表現(xiàn)。58511次播放 2018-09-20
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鎖骨骨折的患者睡覺時有哪些注意事項
鎖骨骨折以后睡覺的時候就盡量采取仰臥位，最好中間要墊高一點，避免胸部受壓，這樣有利于維持骨折部位的穩(wěn)定，利于骨折的愈合。鎖骨骨折手術(shù)治療以后，主要就是注意不要使骨折斷端受力，那么睡覺時候仰臥位或者健側(cè)臥位都可以。
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成人扁平足可以治嗎
很多時候扁平足會給我們身體帶來一些，不舒適的癥狀稱之為平足癥，治療平足癥產(chǎn)生的一些癥狀，可以通過一些肢距的治療，比如最常用的矯形鞋墊，進行一個足弓的支撐，足弓得到改善后，很多平足造成的癥狀會隨之消失，如果是一些比較僵硬性的平足，需要選擇足的外側(cè)柱延長手術(shù)來實現(xiàn)足弓的重塑。語音時長 02:0553524次收聽 2018-06-28 -
O型腿和X型腿怎么區(qū)分
O型腿醫(yī)學(xué)上稱為膝內(nèi)翻，X型腿稱為膝外翻，O型腿在雙腿并攏時膝關(guān)節(jié)之間并不攏，X型腿在并攏時膝關(guān)節(jié)能并攏但腳踝之間是分開的，從癥狀上來講O型腿通常造成的是，膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)不舒服，而X型腿通常造成的是膝關(guān)節(jié)的外側(cè)不舒服。54397次播放 2018-07-02
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哪些人易患糖尿病足
糖尿病患者如果治療不及或忽視血糖的控制，長期這樣就容易發(fā)生糖尿病足，早期時，病人沒有任何癥狀，但是當(dāng)血糖很高時，他會累及到全身的重要臟器以至末梢的小動脈和靜脈，當(dāng)遠端的血管靜脈動脈神經(jīng)受影響時，就容易出現(xiàn)糖尿病足。語音時長 01:0453431次收聽 2018-06-28 -
腰椎間盤突出手術(shù)后多久能好
腰椎間盤突出術(shù)后恢復(fù)與手術(shù)類型有關(guān)。一般在選擇微創(chuàng)治療、小切口治療上或者間盤鏡治療這一類病人，一個月之后就可以恢復(fù)得很好。選擇融合的病人3月之后，恢復(fù)的狀態(tài)也可以很好，但是神經(jīng)麻木的問題需要一定時間，跟椎間盤突出壓神經(jīng)時間的長短、壓的是急性慢性有關(guān)系，所以對于麻木的恢復(fù)需要慢慢觀察，不能著急。 恢復(fù)時間跟手術(shù)做的早和晚也有一定關(guān)系，如果壓迫很嚴(yán)重或者壓迫時間長，術(shù)后部分不能完全恢復(fù)。術(shù)后恢復(fù)最主要還是要加強功能鍛煉，采用針灸理療、西藥或者營養(yǎng)神經(jīng)恢復(fù)。54367次播放 2018-09-28
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疲勞性骨折怎么治
一般疲勞性骨折對位對線都很好，這時候只需進行外固定治療就可以了。如果出現(xiàn)輕度的移位現(xiàn)象，可以先進行手法復(fù)位，然后再進行外固定治療，同時可適當(dāng)用藥物進行治療。如果治療性骨折病情較嚴(yán)重，可做手術(shù)治療。另外還要進行康復(fù)訓(xùn)練治療，包括關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力訓(xùn)練。
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腰椎間盤突出癥按摩方法
一般情況下，對于患有腰椎間盤突出癥的患者，在進行推拿以前，需要進行明確的診斷。進行推拿的治療，可以分為三個步驟： 第一，放松類的手法，可以采用滾法、拿捏的手法，在患者的腰部，操作5分鐘到10分鐘的時間，對于腰椎間盤突出癥的患者腰部的肌肉，進行放松。在操作期間，應(yīng)該詢問患者手法力度的感受，因為如果力量太小，可能達不到作用。而如果力量太大，就會有可能出現(xiàn)損傷的情況。 第二，進行關(guān)節(jié)的整復(fù)，在對腰椎間盤突出癥患者，進行推拿治療的期間，一定要讓患者趴好之后，進行充分的放松，如果病人的肌肉緊張，操作的治療效果也不好。 第三，整理手法，可以運用滾法、揉法、按法以及拿捏的方法，對于腰椎間盤突出癥患者的腰部肌肉，進行整理和放松。60904次播放 2018-09-06
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膝關(guān)節(jié)炎是如何引起的
膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生一般由膝關(guān)節(jié)退行性病變、外傷、過度勞累等因素引起。膝關(guān)節(jié)炎多發(fā)于中老年人，是引起老年人腿疼的主要原因。它的特點主要是關(guān)節(jié)間隙變窄，軟骨磨損比較嚴(yán)重，會造成關(guān)節(jié)會內(nèi)翻或者外翻的畸形，常見的有老年人X型腿或者是O型腿。語音時長 01:1952642次收聽 2018-08-16 -
治療膝關(guān)節(jié)炎用什么藥好
膝關(guān)節(jié)炎是隨著年齡增長，所積累的勞損、退行性改變導(dǎo)致的骨性關(guān)節(jié)炎，當(dāng)早期出現(xiàn)疼痛時，推薦使用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，如非甾體藥物和緩解疼痛膏藥。當(dāng)疼痛明顯時，可配合舒筋活血的中成藥或口服硫酸軟骨素一類的藥物，減少對關(guān)節(jié)軟骨的磨損。語音時長 01:2060419次收聽 2018-04-26 -
手麻是什么原因引起的
手麻其實是很常見的一種癥狀，如果是因為壓迫到了手部，導(dǎo)致的發(fā)麻，癥狀很快就會緩解。但如果說手麻的癥狀，一直持續(xù)，或者是經(jīng)常感覺手麻，就有可能是某些疾病導(dǎo)致，常見的就是頸椎病，神經(jīng)卡壓癥，中風(fēng)，神經(jīng)炎以及慢性酒精中毒。
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筋膜炎可以怎么治療
筋膜炎是慢性積累性的損傷，出現(xiàn)筋膜局部的無菌性炎癥。首先要改掉不良習(xí)慣，維持良好的坐姿、站姿，這是預(yù)防發(fā)生和治療的前提。當(dāng)疼痛明顯時，局部的按摩、烤電理療，效果較好。局部也可以選擇封閉治療，針刀治療等。語音時長 01:0660656次收聽 2018-04-26 -
左橈骨骨折錯位怎么辦
左橈骨出現(xiàn)骨折和錯位的情況比較復(fù)雜，在事情發(fā)生后需及時停止運動，避免病情的再次加重。此時需要及時進行平躺保持身體穩(wěn)定?；虿捎媒墡韺ζ溥M行固定。另外可到醫(yī)院當(dāng)中進行系統(tǒng)檢查，對錯位骨折處處理。必要時可進行熱敷，促進血液循環(huán)。
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橈骨骨折能治好嗎
大多數(shù)橈骨骨折能治好。病情較輕者可通過手法復(fù)位及石膏固定等保守療法治療，嚴(yán)重者則需要通過手術(shù)治療，同時加強手指屈伸功能鍛煉，促進骨折恢復(fù)。
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骨髓炎是什么病
一般當(dāng)身體出現(xiàn)炎癥，感染原因可以不一樣。疾病的炎癥可以有細菌感染，這是最常見的一種情況。疾病的炎癥也可以有病毒感染，也可以有其他的特殊菌發(fā)生感染的情況。但是，對于骨髓炎患者來講，最常見的是細菌感染，也就是骨髓里發(fā)生了炎癥。 因為骨髓處于一個相對密閉的空間，位于骨頭中間的位置。所以一旦骨髓發(fā)生感染，消炎藥很難進去，也就使消炎藥難以發(fā)揮它的作用。另外，骨髓發(fā)炎之后容易導(dǎo)致膿的形成，局部壓力就會增高。所以，它會產(chǎn)生非常嚴(yán)重的一些后果。發(fā)生骨髓炎之后，治療起來也會比較困難，后果也比較嚴(yán)重。所以，對于骨髓炎必須要高度重視。骨髓的發(fā)炎就叫骨髓炎。但治療和其他的問題，就是要求高度的重視，因為它比其他病要重。58102次播放 2018-09-20
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口腔尖銳濕疣的早期癥狀
口腔尖銳濕疣的早期癥狀主要表現(xiàn)為口腔黏膜出現(xiàn)單個或多個淡紅色小丘疹，表面粗糙或呈乳頭狀突起?？谇患怃J濕疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的，主要通過性接觸傳播，也可通過間接接觸傳播。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。1、淡紅色...0次瀏覽 2025-09-10
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支氣管增厚狹窄可以恢復(fù)嗎
支氣管增厚狹窄部分患者可以恢復(fù)，具體恢復(fù)情況與病因、病情嚴(yán)重程度及治療干預(yù)效果有關(guān)。支氣管增厚狹窄可能與慢性炎癥、感染、支氣管結(jié)核、腫瘤壓迫等因素相關(guān)，需通過支氣管鏡、影像學(xué)檢查明確病因后針對性治療。對于炎癥或感染引起的...
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新生兒咽下綜合征怎么辦
新生兒咽下綜合征可通過清理口腔、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、腹部按摩、暫時禁食、靜脈補液等方式治療。新生兒咽下綜合征通常由分娩時吞入羊水或母血、胃食管發(fā)育不成熟、喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能紊亂、感染等因素引起。1、清理口腔使用無菌棉簽或吸球輕...0次瀏覽 2025-09-10
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什么是兒童多動癥
兒童多動癥是一種常見的神經(jīng)發(fā)育障礙，主要表現(xiàn)為注意力缺陷、活動過度和沖動行為。兒童多動癥可能與遺傳因素、腦部發(fā)育異常、環(huán)境因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為注意力不集中、多動、沖動等癥狀?？赏ㄟ^行為干預(yù)、心理治療、藥物治療等方式改善...0次瀏覽 2025-09-10
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新生兒老是吐奶怎么辦
新生兒老是吐奶可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、控制奶量、拍嗝、更換奶粉、就醫(yī)檢查等方式改善。新生兒吐奶通常由生理性胃部發(fā)育不全、喂養(yǎng)不當(dāng)、奶粉不耐受、胃食管反流、感染性疾病等原因引起。1、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢喂養(yǎng)時保持新生兒頭部抬高15-3...0次瀏覽 2025-09-10
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慢性糜爛性胃竇炎怎么辦
慢性糜爛性胃竇炎可通過調(diào)整飲食、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、改善生活習(xí)慣、定期復(fù)查等方式治療。慢性糜爛性胃竇炎通常由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習(xí)慣、精神壓力過大等原因引起。1、調(diào)整飲食慢性糜爛性胃竇...0次瀏覽 2025-09-10
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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孩子肚子脹發(fā)燒怎么回事
孩子肚子脹發(fā)燒可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、腸系膜淋巴結(jié)炎、腸道寄生蟲感染等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、物理降溫、藥物治療等方式緩解。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、飲食不當(dāng)孩子進食過多產(chǎn)氣食...0次瀏覽 2025-09-10
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滴蟲性陰道炎是怎么得的
滴蟲性陰道炎可能由性接觸傳播、間接接觸感染、免疫力下降、陰道環(huán)境改變、妊娠期激素變化等原因引起，可通過藥物治療、生活護理等方式干預(yù)。1、性接觸傳播滴蟲性陰道炎主要由陰道毛滴蟲感染引起，性接觸是主要傳播途徑。滴蟲可通過性行...0次瀏覽 2025-09-10
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小兒發(fā)燒脫水癥狀
小兒發(fā)燒脫水癥狀主要表現(xiàn)為尿量減少、口唇干燥、皮膚彈性下降、眼窩凹陷、精神萎靡等。脫水可能與水分?jǐn)z入不足、體液丟失過多、感染性疾病、胃腸功能紊亂、代謝異常等因素有關(guān)。建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行補液治療，并密切觀察...0次瀏覽 2025-09-10
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前列腺增生會引起疼痛嗎
前列腺增生可能會引起疼痛，但并非所有患者都會出現(xiàn)疼痛癥狀。疼痛通常與尿路梗阻、炎癥或并發(fā)癥有關(guān)。前列腺增生患者出現(xiàn)疼痛多與尿路梗阻相關(guān)。增生的前列腺組織壓迫尿道，導(dǎo)致排尿困難，膀胱內(nèi)殘余尿量增加，可能引起下腹部脹痛或會陰...0次瀏覽 2025-09-10
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血糖高怎么引起的
血糖高可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運動、胰島素抵抗、胰腺疾病等原因引起。血糖高通常表現(xiàn)為多飲、多尿、體重下降等癥狀，可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療等方式干預(yù)。1、遺傳因素家族中有糖尿病病史的人群更容易出現(xiàn)血糖高...
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患流感的小孩反復(fù)發(fā)燒怎么辦
患流感的小孩反復(fù)發(fā)燒可通過物理降溫、補充水分、保持休息、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式治療。流感通常由病毒感染引起，可能伴隨咳嗽、咽痛、乏力等癥狀。1、物理降溫使用溫水擦拭額頭、腋下、腹股溝等部位，幫助散熱。避免酒精擦浴或冰...0次瀏覽 2025-09-10
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陰道里疼是怎么回事
陰道里疼可能由陰道炎、盆腔炎、外陰炎、子宮內(nèi)膜異位癥、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起，可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤病情。1、陰道炎陰道炎通常由細菌、真菌或滴蟲感染導(dǎo)致，常伴隨分泌物...0次瀏覽 2025-09-10
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小孩咳嗽痰多的原因
小孩咳嗽痰多可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等原因引起。咳嗽痰多通常表現(xiàn)為喉嚨有痰音、咳嗽時痰液排出、呼吸不暢等癥狀。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。1、遺傳因素部分小孩可能因遺傳性呼...0次瀏覽 2025-09-10
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應(yīng)的治療。874次瀏覽 2023-09-06
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陽痿的原因是什么
陽痿可能由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物副作用等原因引起。陽痿通常表現(xiàn)為勃起功能障礙、性欲減退等癥狀，可通過心理疏導(dǎo)、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式改善。1、心理因素焦慮、抑郁等心理問題可能導(dǎo)致陽痿。長期處...0次瀏覽 2025-09-10
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白內(nèi)障術(shù)后視力就一定能恢復(fù)嗎
白內(nèi)障術(shù)后視力不一定能恢復(fù)，具體恢復(fù)情況與術(shù)前眼底功能、手術(shù)并發(fā)癥等因素有關(guān)。白內(nèi)障手術(shù)主要通過人工晶體置換改善視力，但若合并黃斑病變、視神經(jīng)萎縮等眼底疾病，可能影響術(shù)后效果。多數(shù)患者術(shù)后視力可顯著提升。白內(nèi)障手術(shù)通過超...0次瀏覽 2025-09-10
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肺動脈瓣狹窄是什么
肺動脈瓣狹窄是一種先天性心臟畸形，指肺動脈瓣開放受限導(dǎo)致右心室血液流出受阻，可能引起呼吸困難、乏力等癥狀，嚴(yán)重時需手術(shù)干預(yù)。1、病因肺動脈瓣狹窄主要由胚胎期瓣膜發(fā)育異常引起，可能與遺傳因素或孕期感染有關(guān)。部分患者合并其他...0次瀏覽 2025-09-10
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頻發(fā)室性早搏可以懷孕嗎
頻發(fā)室性早搏患者能否懷孕需根據(jù)心臟功能評估結(jié)果決定。若心功能正常且無結(jié)構(gòu)性心臟病，通?？稍趪?yán)密監(jiān)測下妊娠；若合并嚴(yán)重心律失?；蛐墓δ懿蝗瑒t不建議妊娠。頻發(fā)室性早搏可能與心肌炎、冠心病、電解質(zhì)紊亂等因素有關(guān)，建議孕前接受...0次瀏覽 2025-09-10
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做人流要花費多少錢
人流手術(shù)一般需要1000-5000元，具體費用與手術(shù)方式、術(shù)前檢查項目、術(shù)后用藥及地區(qū)經(jīng)濟水平等因素相關(guān)。普通人流手術(shù)費用通常在1000-2000元，適用于孕周較小的情況，包含基礎(chǔ)術(shù)前檢查如B超、血常規(guī)等。無痛人流費用約...0次瀏覽 2025-09-10
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吹空調(diào)容易感冒是什么原因
吹空調(diào)容易感冒可能與室內(nèi)外溫差過大、空氣干燥、通風(fēng)不良、免疫力下降、病毒傳播等因素有關(guān)。感冒通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽、咽痛等癥狀，可通過調(diào)整空調(diào)溫度、增加空氣濕度、定期通風(fēng)、增強免疫力、避免接觸傳染源等方式緩解。1、室...0次瀏覽 2025-09-10
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消風(fēng)止癢顆粒適合慢性蕁麻疹嗎
消風(fēng)止癢顆粒適合慢性蕁麻疹的輔助治療，但需結(jié)合具體病情在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。慢性蕁麻疹主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的風(fēng)團和瘙癢，可能與免疫異常、過敏原刺激等因素有關(guān)。1、藥物成分與功效消風(fēng)止癢顆粒主要含防風(fēng)、蟬蛻、地膚子等中藥成分，具有祛風(fēng)止癢、清熱除濕的功效。其通過抑制組156次瀏覽
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桂附地黃丸的功效作用是什么
桂附地黃丸具有溫補腎陽的功效，主要用于治療腎陽不足引起的腰膝酸軟、小便不利、畏寒肢冷等癥狀。該中成藥由肉桂、附子、熟地黃等藥材組成，通過補火助陽、益精填髓的作用改善陽虛證候。1、溫補腎陽桂附地黃丸中肉桂和附子為君藥，能溫補命門之火，改善腎陽虛導(dǎo)致的腰膝冷痛、夜157次瀏覽
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早泄吃五子衍宗丸有效果嗎
早泄患者遵醫(yī)囑服用五子衍宗丸可能有一定效果。五子衍宗丸主要用于腎精不足引起的性功能障礙，其成分包含枸杞子、菟絲子等中藥材，具有補腎益精作用。早泄的病因復(fù)雜，可能與心理因素、前列腺炎、龜頭敏感度異常等因素有關(guān)，建議明確病因后針對性治療。五子衍宗丸對腎虛型早泄可能141次瀏覽
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服用克銀丸后的常見不良反應(yīng)有哪些
銀屑病屬于相對常見的一種慢性炎癥性皮膚疾病，而且容易反復(fù)發(fā)作，尤其是在春季天氣溫暖的時候，發(fā)病率相對較高，對于患者來講要重視起來，做好自我的護理工作，這樣才利于自己病情的恢復(fù)，那么服用克銀丸后的常見不良反應(yīng)有哪些?克銀丸不良反應(yīng):有可能導(dǎo)致肝損害和剝脫性皮炎。5117次瀏覽
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尤脫欣主要治療哪種疾病
尖銳濕疣是一種嚴(yán)重危害男女雙方健康的疾病，傳染性極強。只要一方患病，另一方患此病的可能性就很大。所以在治療這種疾病的時候，夫妻雙方要共同治療。除此之外，患此病后還要注意飲食護理，只有這樣，才能緩解和控制病情。那么，尤脫欣主要治療哪種疾病?尤脫欣適應(yīng)癥是男、女外4823次瀏覽
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