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跳繩減肥多久見效

病情描述:
想通過跳繩減肥的方式進行減肥,想了解一下,跳繩減肥一般多久見效?
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
跳繩減肥多久見效,通常無法進行直接判斷。跳繩減肥大概1~2個月會有一定效果。
跳繩減肥多久見效,一般和跳繩的運動量大小有關。如果進行大量的跳繩鍛煉,一般在一個月左右見效,如果鍛煉量比較少,一般在兩個月左右見效果,因此,跳繩減肥一般需要1~2個月見效果。
跳繩減肥的效果比較慢,可以選擇局部抽脂術、無創(chuàng)溶脂術進行改善。
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