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吃什么食物能減脂肪肝

病情描述:
最近去體檢的時(shí)候發(fā)現(xiàn)患有脂肪肝,想要問一下,吃什么食物能減脂肪肝?
共1個(gè)回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
正常情況下吃食物不能夠減脂肪肝,建議患者通過保持良好生活習(xí)慣、合理飲食、應(yīng)用藥物等方式改善脂肪肝癥狀。
1.保持良好生活習(xí)慣:患者出現(xiàn)脂肪肝,可能是自身代謝異常所導(dǎo)致,所以建議平時(shí)保證規(guī)律的作息習(xí)慣,早睡早起避免熬夜。
2.合理飲食:脂肪肝可能是攝入的熱量較多,促使脂肪存在肝細(xì)胞內(nèi)。建議患者平時(shí)以清淡的飲食為主,可以多吃一些新鮮蔬菜和水果,比如菠菜、西紅柿、獼猴桃等。
3.應(yīng)用藥物:如果長期喝酒或吸煙,就會(huì)對(duì)肝細(xì)胞造成刺激,導(dǎo)致肝臟受損形成脂肪肝,如果病情比較嚴(yán)重,建議患者在醫(yī)生的指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療,比如護(hù)肝片、甘草酸二銨腸溶膠囊、利拉魯肽注射液等。
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