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不掉發(fā)是頭發(fā)天生很細(xì)很軟怎樣個(gè)改善

病情描述:
我一直不掉頭發(fā),但是頭發(fā)一直很軟很細(xì),了解一下用什么方法改善好?
共1個(gè)回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
不掉發(fā)但是頭發(fā)天生很細(xì)很軟可以通過加強(qiáng)營養(yǎng)、頭部按摩、加強(qiáng)頭發(fā)護(hù)理等方法改善。
1.加強(qiáng)營養(yǎng):頭發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì),如果愛美人士長期挑食偏食,體內(nèi)膠原蛋白不足,會影響毛發(fā)的生長,可以多吃一些蛋白質(zhì)豐富的食物,比如雞蛋、牛奶、瘦肉等,可以一定程度地改善,頭發(fā)很細(xì)很軟的癥狀。
2.頭部按摩:按摩頭部能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),還能夠刺激頭皮的毛囊功能,毛囊功能增強(qiáng),也有利于毛發(fā)生長,可以使癥狀得到改善。
3.加強(qiáng)頭發(fā)護(hù)理:在日常生活中,還要注意加強(qiáng)頭發(fā)的護(hù)理,避免使用刺激性大的洗護(hù)用品,以免影響調(diào)理效果。
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