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腳跟痛是什么原因引起的

病情描述:
腳跟痛是什么原因引起的
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腳跟痛可能由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、脂肪墊萎縮等原因引起,通常表現(xiàn)為晨起第一步疼痛、局部壓痛或活動后加重。

1、足底筋膜炎

足底筋膜反復(fù)牽拉導致無菌性炎癥,常見于長期站立或運動人群。建議減少跑跳活動,使用足弓支撐墊,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊或洛索洛芬鈉片緩解疼痛。

2、跟骨骨刺

跟骨骨質(zhì)增生刺激周圍軟組織,多與足部受力不均有關(guān)。需穿戴緩沖鞋墊,超聲波治療可能有效,急性期可短期服用布洛芬、對乙酰氨基酚或外用氟比洛芬貼膏。

3、跟腱炎

跟腱過度負荷引發(fā)退行性變,表現(xiàn)為腳跟后側(cè)腫脹發(fā)熱。應(yīng)停止劇烈運動并冰敷,醫(yī)生可能建議使用酮洛芬凝膠、依托考昔片或局部注射糖皮質(zhì)激素。

4、脂肪墊萎縮

足跟脂肪墊變薄導致緩沖能力下降,多見于老年人。選擇軟底鞋避免硬地行走,可通過沖擊波治療改善,嚴重者需考慮脂肪移植手術(shù)。

日常避免穿硬底鞋,控制體重減輕足部壓力,疼痛持續(xù)超過兩周或伴紅腫發(fā)熱應(yīng)及時就醫(yī)排查應(yīng)力性骨折等嚴重病變。

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