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經(jīng)期可以獻血嗎

病情描述:
經(jīng)期可以獻血嗎
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

經(jīng)期通常不建議獻血。女性經(jīng)期獻血可能加重貧血癥狀,影響獻血者健康,主要與失血、鐵儲備下降、激素波動、免疫力降低等因素有關。

1、失血

經(jīng)期子宮內膜脫落導致生理性失血,獻血可能進一步減少血容量,引發(fā)頭暈乏力等癥狀。建議經(jīng)期結束3天后再獻血。

2、鐵儲備下降

月經(jīng)血液流失會降低體內鐵蛋白水平,獻血可能加劇鐵缺乏。日??蛇m量進食動物肝臟、紅肉等富鐵食物。

3、激素波動

經(jīng)期雌激素和孕激素水平變化可能影響血管舒縮功能,增加獻血后不適感。建議避開經(jīng)期及經(jīng)前3天獻血。

4、免疫力降低

經(jīng)期子宮內膜修復需要消耗免疫資源,此時獻血可能增加感染風險。獻血前應確保血紅蛋白含量達標。

獻血后需注意補充優(yōu)質蛋白和維生素C,保證充足睡眠,出現(xiàn)心慌氣短等癥狀應及時就醫(yī)。

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