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熱感冒怎么治

病情描述:
熱感冒怎么治
共1個(gè)回答
陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸與肺血管中心

熱感冒可通過(guò)多喝水、適當(dāng)休息、使用藥物、物理降溫、調(diào)整飲食等方式治療。熱感冒通常由病毒感染、免疫力下降、環(huán)境溫度變化、過(guò)度勞累、飲食不當(dāng)?shù)仍蛞稹?/p>

1、多喝水

熱感冒時(shí)多喝水有助于稀釋呼吸道分泌物，促進(jìn)病毒排出。建議選擇溫開(kāi)水、淡鹽水或稀釋的果汁，避免飲用含糖量高的飲料。水分補(bǔ)充還能緩解因發(fā)熱導(dǎo)致的脫水癥狀，維持身體正常代謝。若伴有咽喉疼痛，可少量多次飲用溫水減輕不適。兒童熱感冒時(shí)家長(zhǎng)需確保其每日飲水量達(dá)到年齡推薦標(biāo)準(zhǔn)。

2、適當(dāng)休息

保證充足睡眠能幫助免疫系統(tǒng)對(duì)抗病毒，建議每日保持8小時(shí)以上臥床休息。避免劇烈運(yùn)動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間工作，室內(nèi)保持通風(fēng)但需避開(kāi)直吹冷風(fēng)。發(fā)熱期間可采取半臥位緩解鼻塞，使用加濕器維持空氣濕度在50%左右。若出現(xiàn)持續(xù)高熱不退或精神萎靡，家長(zhǎng)需及時(shí)帶兒童就醫(yī)。

3、使用藥物

針對(duì)發(fā)熱可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液等解熱鎮(zhèn)痛藥，鼻塞可用鹽酸偽麻黃堿片，咳嗽可選擇氫溴酸右美沙芬口服溶液。中成藥如連花清瘟膠囊、板藍(lán)根顆粒也常用于風(fēng)熱感冒。所有藥物均需排除過(guò)敏史，兒童用藥需嚴(yán)格按體重計(jì)算劑量，避免與含相同成分的復(fù)方藥物疊加使用。

4、物理降溫

體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可使用溫水擦浴，重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩等大血管分布區(qū)域。禁止使用酒精擦浴，嬰幼兒可貼退熱貼于額頭。同時(shí)減少衣物覆蓋，保持室溫在25℃左右。若寒戰(zhàn)明顯應(yīng)暫停物理措施，及時(shí)測(cè)量體溫變化并記錄，供醫(yī)生診療參考。

5、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物如粥類、湯面，適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果如獼猴桃、橙子。避免辛辣刺激及油膩食物，少量多餐減輕胃腸負(fù)擔(dān)?？娠嬘媒撬l(fā)汗解表，但糖尿病患需控制糖分?jǐn)z入。哺乳期母親熱感冒時(shí)需戴口罩防止傳染嬰兒，保持正常哺乳。

熱感冒期間應(yīng)每日監(jiān)測(cè)體溫3次，癥狀加重或持續(xù)3天未緩解需就醫(yī)排查并發(fā)癥。保持居所清潔消毒，患者使用單獨(dú)餐具毛巾。恢復(fù)期避免驟遇冷空氣，逐步增加活動(dòng)量，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、豆制品促進(jìn)康復(fù)。慢性病患者或孕婦出現(xiàn)熱感冒癥狀時(shí)，建議盡早就醫(yī)評(píng)估。

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