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腳踝扭傷腫了怎么辦

患者：女，27歲

病情描述:
昨天爬山的時候不小心腳崴了，當(dāng)時就疼得厲害，現(xiàn)在又腫又紅腫，走路還很不方便，想問問腳踝扭傷腫了應(yīng)該怎么辦？
共1個回答
遲慧彥 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
爬山時腳踝扭傷后出現(xiàn)腫脹，可以通過冷敷、使用藥物等方式幫助快速消腫。
如果爬山時姿勢不當(dāng)，可能造成腳踝扭傷，局部容易出現(xiàn)比較明顯的腫脹、疼痛等情況。在受傷后的24小時，可以用冷毛巾對局部進行冷敷，能夠促進局部血管收縮，從而減輕腫脹、疼痛等不適感?；颊哌€需要遵醫(yī)囑使用傷科靈噴霧劑，該藥為骨傷?？朴盟帲哂?a href="http://m.international-tax-support.com/k/8y1nujs9kxepw7g.html" target="_blank">活血化瘀、消腫止痛、清熱涼血的作用。傷科靈噴霧劑主要是由抓地虎、見血飛、馬鞭草等中藥材組成，成分溫和安全，不含激素，使用時對皮膚的刺激性比較小。同時，傷科靈噴霧劑還可用于Ⅱ度燒燙傷、濕疹等病癥，具有一瓶多效的特點。用藥時，只需直接將傷科靈噴霧劑均勻噴在患處即可，無需揉開藥物也可以做到快速滲透，從而改善患處的血液循環(huán)，減輕腫脹、疼痛等癥狀。
腳踝扭傷后，患者可以根據(jù)自身具體病情在醫(yī)生的指導(dǎo)下聯(lián)合服用活血止痛片、三七片等藥物，有助于患處的腫脹快速消退、止痛。建議在進行運動前，先做好熱身準(zhǔn)備，有助于降低局部扭傷的風(fēng)險。
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