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易疲勞精力差吃什么藥

患者：男，42歲

病情描述:
最近總覺得工作很累，沒精神，疲憊感很重，想吃藥調理調理，請問易疲勞精力差可以吃什么藥？
共1個回答
劉宗蓮 主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 綜合科
如果易疲勞、精力差是由短時間的睡眠不足、過度勞累等引起，一般通過休息、補充睡眠可緩解。但如果長期存在這些問題，很可能存在腎精虧虛的情況，需要吃一些能補腎精的藥物從根源上進行調理。
在中醫(yī)理論中，腎藏精，精生髓，腦為髓之海。當男性出現腎虛腎虧時，腦髓失養(yǎng)，會影響大腦神經系統(tǒng)生理功能，出現易疲勞精力差、記憶力下降、思維遲緩等與衰老相關的癥狀。而八子補腎膠囊是一種能通過補腎精來對抗衰老的專利中藥。研究表明，八子補腎膠囊能改善血腦屏障的功能、增加腦血管容積、增強血管完整性、提升腦血流速度、保護腦神經功能，人們服用該藥12周后，神疲懶言、思維遲緩、注意力不集中、記憶力減退等大腦衰老相關癥狀的評分比服用前降低了39%（評分越低，說明癥狀越輕），說明八子補腎能有效干預大腦衰老，改善精神狀態(tài)。
在日常生活中，患者可以多吃山藥、黑豆等食物，可輔助改善腎精虧虛的情況。同時要規(guī)律作息，盡量在晚上11點前入睡，減少熬夜，能幫助恢復精神活力。
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