女性BMI計(jì)算公式
患者：女，45歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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貧血是怎么回事
貧血是指人體血紅蛋白容量減少，低于正常范圍，不能運(yùn)輸足夠的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)至臟腑、組織和經(jīng)絡(luò)。貧血又分為原發(fā)性貧血和繼發(fā)性貧血，臨床表現(xiàn)為面色蒼白，伴有頭昏、乏力等癥狀，?嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致食欲不振、腹瀉腹痛、肢端發(fā)涼等癥狀。語音時(shí)長 02:5060460次收聽 2018-09-30 -
針灸治療糖尿病要注意什么
針灸治療糖尿病，最要注意的是做好消毒工作的同時(shí)，控制好患者血糖水平。 針灸是中國獨(dú)有治病手法，對(duì)許多疑難雜癥都有療效，有豐富經(jīng)驗(yàn)。中醫(yī)發(fā)現(xiàn)，治療糖尿病用針灸結(jié)合藥物能有更好的效果。針灸治療需要刺破皮膚，刺激穴位達(dá)到治療疾病效果，屬于微創(chuàng)療法。糖分是一個(gè)培養(yǎng)基，雖然做了消毒處理，但感染概率也會(huì)升高。 若患者血糖很高，空腹血糖在10mmol/L、11mmol/L、12mmol/L或餐后血糖20多，表明患者血液里糖分非常高。血糖控制不好時(shí)，扎針灸引起并發(fā)癥會(huì)導(dǎo)致患者皮膚潰瘍，不容易愈合，甚至造成嚴(yán)重感染。若不能治愈，容易得不償失。55754次播放 2018-12-19
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紅細(xì)胞壓積偏低的原因
紅細(xì)胞壓積是指紅細(xì)胞在血液中占的比例，當(dāng)血液中的紅細(xì)胞減少時(shí)，便會(huì)出現(xiàn)紅細(xì)胞壓積偏低的現(xiàn)象。引起紅細(xì)胞壓積偏低的原因一般有貧血、炎癥感染、生理性波動(dòng)、大手術(shù)失血等，通過加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息就可以改善。
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增生性貧血是怎么回事
增生性貧血是指由于某些原因引起的紅細(xì)胞損傷減少，這是貧血癥。增生性貧血包括溶血性貧血，急性出血性貧血，缺鐵性貧血和內(nèi)分泌失調(diào)引起的貧血等疾病。增生性貧血可引起一些慢性疾病。某些增生性貧血，如溶血性貧血，可能是某些藥物的使用所致。
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貧血如何處理
出現(xiàn)貧血后，需根據(jù)表現(xiàn)到相關(guān)的科室就診，如在體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)貧血，建議到血液科診治；如有乏力癥狀，選擇內(nèi)分泌科；如出現(xiàn)心慌則到心血管科；如有頭暈，則屬于神經(jīng)科范疇。經(jīng)多科診療后再回到血液科治療。因?yàn)槟I性、惡性腫瘤引發(fā)貧血，需要通過骨刺等檢查來做診斷。語音時(shí)長 02:4155810次收聽 2018-09-30 -
妊娠糖尿病影響胎兒嗎
妊娠糖尿病對(duì)胎兒有影響。 妊娠期糖尿病是妊娠期間發(fā)生不同程度的糖耐量異常，不包括顯性糖尿病。隨著生活方式的西方化，糖尿病的孕婦越來越多。 妊娠期糖尿病對(duì)孩子有影響，它會(huì)使胎兒的死亡率增加、新生兒呼吸窘迫綜合征發(fā)生率增加、巨大兒的發(fā)生率增加。妊娠期糖尿病會(huì)增加新生兒黃疸發(fā)生率，比正常孕婦的發(fā)生率要高六倍左右。 妊娠期糖尿病對(duì)孩子的影響大小最終取決于血糖控制的情況。如果血糖控制得很好，控制在范圍之內(nèi)，和正常孕婦沒有太大的差別。64523次播放 2018-09-29
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妊娠糖尿病對(duì)胎兒的影響
妊娠期糖尿病會(huì)使胎兒的死亡率增加、新生兒呼吸窘迫綜合征發(fā)生率增加、巨大兒的發(fā)生率增加以及增加新生兒黃疸發(fā)生率。 妊娠期糖尿病是妊娠期間發(fā)生不同程度的糖耐量異常，不包括顯性糖尿病。隨著生活方式西方化，糖媽媽越來越多。妊娠期糖尿病會(huì)增加新生兒黃疸發(fā)生率，比正常孕婦的發(fā)生率要高六倍左右。妊娠期糖尿病對(duì)孩子的影響大小最終取決于血糖控制的情況。如果血糖控制得很好，控制在范圍之內(nèi)，和正常孕婦沒有太大的差別。語音時(shí)長 01:3356833次收聽 2018-09-29 -
小兒不愛吃飯的原因
小兒不愛吃飯跟孩子的飲食習(xí)慣、脾胃功能或其他如運(yùn)動(dòng)量、微量元素等有關(guān)，是綜合因素導(dǎo)致的。有些孩子偏愛肉食、甜食，不愛吃蔬菜，或者零食吃的很多，這些不良的飲食習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致孩子不吃正餐。 有些孩子的脾胃功能比較弱或脾胃受損，會(huì)表現(xiàn)為不愛吃飯。 還有些孩子缺乏鋅、硒等微量元素，運(yùn)動(dòng)不足，也會(huì)導(dǎo)致不愛吃飯 孩子不愛吃飯應(yīng)該及時(shí)查找原因，要改善孩子的飲食習(xí)慣，并讓孩子經(jīng)常活動(dòng)。58289次播放 2018-11-26
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糖尿病中醫(yī)分幾型
糖尿病中醫(yī)分上中下三類型。但是最常見的首先是虛癥。以氣陰兩虛糖尿病病人虛證多見。 初期有熱，既有內(nèi)熱還有虛癥，因而稱之為氣陰兩虛。但是時(shí)間越長淤血的表現(xiàn)越明顯，所以治療方法是不一樣的。一開始有內(nèi)熱，中醫(yī)會(huì)用清火的辦法再來降糖，像大劑量的黃連、黃連素等都可以降低血糖。陰虛時(shí)用白術(shù)、山藥、麥冬、天花粉等補(bǔ)陰、補(bǔ)氣的藥。黃芪治療糖尿病，到了后期微循環(huán)障礙、淤血比較明顯時(shí)就要用活血法?？梢杂锰胰?、紅花、丹參、川芎，甚至可以用蟲類藥，動(dòng)物藥，蝎子，水蛭等來活血。語音時(shí)長 01:3650564次收聽 2018-09-29 -
血糖高是糖尿病嗎
血糖高是不是糖尿病，這個(gè)應(yīng)該是一個(gè)偽命題，只要超過標(biāo)準(zhǔn)了，肯定是糖尿病。但是即使血糖沒有達(dá)到7.0，但比如說空腹在6.1以上，這部分也是血糖高，是不是糖尿病，可能還要做進(jìn)一步的檢查，比如通過糖耐量試驗(yàn)，還是在進(jìn)食以后或者是任意時(shí)候的血糖。如果超過11.1，還是要診斷糖尿病。所以血糖高是不是糖尿病，可能要看具體的數(shù)值和次數(shù)。當(dāng)然有很多病人可能都在問，是不是糖尿病人一定血糖高，實(shí)際上在控制理想以后，應(yīng)該更接近于正常人的血糖水平。所以血糖高，看高到什么值，如果超過診斷標(biāo)準(zhǔn)，顯然它是糖尿病。49458次播放 2018-09-29
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糖尿病人可不可以吃蜂蜜
糖尿病人能否吃蜂蜜，與血糖的水平以及進(jìn)食時(shí)搭配的食物有關(guān)系。 在血糖控制不理想的情況下，建議不要選用含葡萄糖和果糖比例都超過70%的蜂蜜來食用。但如果控制平穩(wěn)，也是可以選擇食用的，必要時(shí)要聽從醫(yī)生的建議。語音時(shí)長 01:2159718次收聽 2018-09-30 -
貧血吃什么
生活中很多人都有貧血的癥狀，尤其是對(duì)于女性而言，而食補(bǔ)是最簡單有效的補(bǔ)血辦法。常見的補(bǔ)血食物有動(dòng)物肝臟、蓮藕、胡蘿卜、龍眼、桑葚、黑豆、紅豆以及紅棗等，這些都是生活中常見的食物，含鐵量相對(duì)較高，是貧血患者應(yīng)經(jīng)常食用的食物。
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站起來眼前發(fā)黑怎么辦
生活中，我們因?yàn)橐恍┦露紫聛碜?，如果突然站起來就?huì)頭暈，眼前發(fā)黑。這樣的患者在臨床上就診的非常多，老年人多余年輕人。與老年人的血壓有很大的關(guān)系。那么站起來眼前發(fā)黑怎么辦，患者可以適當(dāng)休息、神經(jīng)視網(wǎng)膜、營養(yǎng)不良。發(fā)黑多是因?yàn)樯眢w的血液還沒有循環(huán)到腦部。
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糖尿病患者需要做哪些檢查
糖尿病周圍神經(jīng)病變會(huì)影響到很多臟器，前期一般要監(jiān)測(cè)血糖，監(jiān)測(cè)分空腹血糖、早餐后、午餐后、晚餐后、餐后兩小時(shí)血糖。如時(shí)間久可以監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白。如糖尿病時(shí)間久，可以做心電圖、頭部核磁等來決定是否有糖尿病的并發(fā)癥。55660次播放 2018-07-06
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孕婦貧血癥狀
孕婦出現(xiàn)貧血的情況表示身體當(dāng)中的鐵元素缺少，血紅細(xì)胞的運(yùn)輸氧氣的能力下降而導(dǎo)致。而孕婦出現(xiàn)貧血的情況的時(shí)候，容易出現(xiàn)臉色蒼白、無精神、身體疲累等癥狀。有一些嚴(yán)重的患者更是容易出現(xiàn)心跳加速的情況。因此孕婦需要及時(shí)調(diào)整飲食，改善貧血癥狀。
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小兒癲癇的預(yù)防要注意哪些方面？
小兒癲癇的預(yù)防需從遺傳咨詢、圍產(chǎn)期保健、感染防控、腦外傷避免及規(guī)律生活等多方面綜合干預(yù)。主要有遺傳因素篩查、孕期健康管理、疫苗接種、頭部防護(hù)、作息規(guī)律等措施。1、遺傳因素篩查有癲癇家族史的夫婦應(yīng)在孕前進(jìn)行遺傳咨詢和基因檢測(cè)。部分癲癇綜合征如Dravet綜合征、嬰兒痙攣癥等與SCN1A等基因突變相關(guān)，通過產(chǎn)前診斷可評(píng)估胎兒風(fēng)險(xiǎn)。若確診高風(fēng)險(xiǎn)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下制定...122次瀏覽 2025-09-17
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生活中如何護(hù)理脂肪肝患者
脂肪肝患者可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制體重、適度運(yùn)動(dòng)、戒酒、定期復(fù)查等方式進(jìn)行護(hù)理。脂肪肝可能與長期高脂飲食、酒精攝入過多、胰島素抵抗等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為乏力、右上腹不適等癥狀。1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)脂肪肝患者需減少高脂肪、高糖食物的攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維的補(bǔ)充。建議選擇魚類、雞胸肉等低脂肉類，搭配西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物。避免油炸食品和含糖飲料，烹飪...41次瀏覽 2025-09-17
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頸椎病吃什么藥好呢？
頸椎病可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片、頸復(fù)康顆粒等藥物緩解癥狀。頸椎病多與慢性勞損、退行性病變等因素相關(guān)，表現(xiàn)為頸肩疼痛、上肢麻木等癥狀，需結(jié)合具體分型選擇藥物。1、布洛芬緩釋膠囊布洛芬緩釋膠囊屬于非甾體抗炎藥，適用于神經(jīng)根型頸椎病引起的炎癥性疼痛。該藥通過抑制前列腺素合成減輕局部水腫和疼痛，常見劑型為緩釋膠囊。需注意胃腸...551次瀏覽 2025-09-17
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肝硬化患者飲食有十大禁忌
肝硬化患者飲食需避免高鹽、堅(jiān)硬粗糙食物、酒精、高脂食物、生冷食物、刺激性食物、過量蛋白質(zhì)、含糖量高的食物、霉變食物以及未經(jīng)充分加熱的食物。肝硬化是慢性肝病進(jìn)展至晚期的表現(xiàn)，飲食管理對(duì)延緩病情發(fā)展至關(guān)重要。一、高鹽食物肝硬化患者常伴隨門靜脈高壓和腹水，每日鈉攝入量應(yīng)控制在2000毫克以內(nèi)。避免腌制食品、加工肉類、醬料等高鹽食物，可選用低鈉鹽替代普通食鹽，同時(shí)監(jiān)...412次瀏覽 2025-09-17
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兒童抵抗力差經(jīng)常感冒
兒童抵抗力差經(jīng)常感冒可能與遺傳因素、營養(yǎng)不足、睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)、反復(fù)感染等因素有關(guān)。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性干預(yù)。1、遺傳因素部分兒童存在先天性免疫功能缺陷，如選擇性IgA缺乏癥等，這類患兒更容易發(fā)生反復(fù)呼吸道感染。家長需定期帶孩子進(jìn)行免疫功能檢查，必要時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)劑如匹多莫德顆粒、脾氨肽口服凍干粉等藥物輔助治療。日常...154次瀏覽 2025-09-17
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人流后月經(jīng)量少有血塊怎么辦？
人流后月經(jīng)量少有血塊可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、遵醫(yī)囑使用藥物、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查等方式改善。該癥狀可能與子宮內(nèi)膜損傷、內(nèi)分泌紊亂、宮腔粘連、氣血不足、感染等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物攝入，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等，有助于促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)和改善貧血。避免生冷辛辣食物，可飲用紅糖姜茶幫助活血化瘀。每日保證充足水分?jǐn)z入，維持正常代謝。2、熱敷...348次瀏覽 2025-09-17
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健胃消食片怎么吃？
健胃消食片需咀嚼后溫水送服，成人一次3片，一日3次，兒童用量需遵醫(yī)囑調(diào)整。健胃消食片適用于脾胃虛弱引起的食積腹脹、消化不良，其主要成分為太子參、陳皮、山藥等中藥材。健胃消食片應(yīng)在餐后半小時(shí)內(nèi)服用，咀嚼充分有助于藥物與食物混合發(fā)揮促消化作用。服用時(shí)避免與辛辣刺激性食物同食，以免影響藥效。若服藥3天后癥狀未緩解，或出現(xiàn)腹痛加重、嘔吐等癥狀，應(yīng)立即停用并就醫(yī)。慢性...
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人流容易導(dǎo)致女性月經(jīng)量減少
人流可能會(huì)導(dǎo)致女性月經(jīng)量減少，但并非所有人都會(huì)出現(xiàn)這種情況。人流手術(shù)可能對(duì)子宮內(nèi)膜造成損傷，影響月經(jīng)的正常排出，導(dǎo)致月經(jīng)量減少。月經(jīng)量減少的程度因人而異，部分女性可能只是暫時(shí)性的減少，而部分女性可能出現(xiàn)長期的月經(jīng)量減少。人流手術(shù)過程中，醫(yī)生會(huì)使用器械清除宮腔內(nèi)的妊娠組織，這一操作可能對(duì)子宮內(nèi)膜造成一定程度的損傷。子宮內(nèi)膜是月經(jīng)的主要來源，其厚度和健康狀況直接...145次瀏覽 2025-09-17
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外傷性癲癇應(yīng)該如何預(yù)防？
外傷性癲癇可通過預(yù)防頭部外傷、及時(shí)處理顱腦損傷、規(guī)范用藥、定期復(fù)查、調(diào)整生活方式等方式降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。外傷性癲癇通常由顱腦創(chuàng)傷、腦出血、腦挫裂傷等因素引起，需結(jié)合損傷程度和個(gè)體差異綜合干預(yù)。1、預(yù)防頭部外傷日?；顒?dòng)中需佩戴安全頭盔進(jìn)行高風(fēng)險(xiǎn)作業(yè)或運(yùn)動(dòng)，如建筑工地、騎行、滑雪等場(chǎng)景。駕駛車輛時(shí)規(guī)范使用安全帶，兒童乘車需配備安全座椅。居家環(huán)境應(yīng)移除尖銳家具邊角，浴...154次瀏覽 2025-09-17
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脂肪肝有什么前兆？
脂肪肝的前兆主要有食欲減退、乏力、右上腹隱痛、肝區(qū)不適、體重異常波動(dòng)等表現(xiàn)。脂肪肝可能與長期飲酒、肥胖、代謝異常等因素有關(guān)，早期干預(yù)有助于控制病情發(fā)展。1、食欲減退脂肪肝患者早期常出現(xiàn)食欲下降，進(jìn)食后易產(chǎn)生飽腹感。這種情況與肝臟代謝功能減弱有關(guān)，導(dǎo)致胃腸消化吸收能力降低。若伴隨惡心或厭油膩食物，需警惕脂肪肝進(jìn)展。日?？赏ㄟ^少食多餐、選擇低脂易消化食物緩解癥狀...52次瀏覽 2025-09-17
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預(yù)防心律失常失常？
預(yù)防心律失?？赏ㄟ^調(diào)整生活方式、控制基礎(chǔ)疾病、定期體檢、避免誘發(fā)因素、合理用藥等方式實(shí)現(xiàn)。心律失?？赡芘c心臟結(jié)構(gòu)異常、電解質(zhì)紊亂、自主神經(jīng)功能失調(diào)等因素有關(guān)，需結(jié)合個(gè)體情況綜合干預(yù)。1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定自主神經(jīng)功能，建議每日睡眠7-8小時(shí)。避免過量攝入咖啡因和酒精，每日咖啡因攝入量不超過400毫克。適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳，每周累計(jì)15...66次瀏覽 2025-09-17
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如何預(yù)防脂肪肝？
預(yù)防脂肪肝可通過控制體重、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、限制飲酒、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、定期體檢等方式實(shí)現(xiàn)。脂肪肝通常由肥胖、長期高脂飲食、酒精攝入過量、胰島素抵抗、代謝綜合征等因素引起。1、控制體重保持體重在正常范圍內(nèi)是預(yù)防脂肪肝的關(guān)鍵措施。體重指數(shù)超過24的人群發(fā)生脂肪肝的概率顯著增加。建議通過合理飲食和運(yùn)動(dòng)將體重指數(shù)控制在18.5-23.9之間。減重速度不宜過快，每月減重2-4公...66次瀏覽 2025-09-17
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經(jīng)常吃獼猴桃不能預(yù)防脂肪肝
經(jīng)常吃獼猴桃不能預(yù)防脂肪肝。獼猴桃雖然富含維生素C、膳食纖維等營養(yǎng)成分，有助于促進(jìn)消化和抗氧化，但脂肪肝的發(fā)病機(jī)制復(fù)雜，單純依靠飲食無法有效預(yù)防。脂肪肝的發(fā)生主要與長期高熱量飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、酒精攝入過量等因素有關(guān)。獼猴桃屬于低糖水果，適量食用對(duì)控制體重有一定幫助，但其膳食纖維和維生素成分并不能直接減少肝臟脂肪堆積。脂肪肝的預(yù)防需要綜合干預(yù)，包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、...119次瀏覽 2025-09-17
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如何科學(xué)診斷脂肪肝？
脂肪肝可通過肝功能檢查、影像學(xué)檢查、病史采集、實(shí)驗(yàn)室檢查、肝活檢等方式科學(xué)診斷。1、肝功能檢查肝功能檢查是診斷脂肪肝的基礎(chǔ)項(xiàng)目，通過檢測(cè)血清中的谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶等指標(biāo)，能夠反映肝細(xì)胞損傷程度。脂肪肝患者通常會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶輕度升高，但部分非酒精性脂肪肝患者可能表現(xiàn)為正常值。該檢查無須空腹，采血后當(dāng)天即可獲取報(bào)告，適合作為初步篩查手段。2、影像學(xué)檢查超聲檢查...73次瀏覽 2025-09-17
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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繼發(fā)性癲癇怎么治療
繼發(fā)性癲癇可通過病因治療、抗癲癇藥物、神經(jīng)調(diào)控手術(shù)、生酮飲食、心理干預(yù)等方式治療。繼發(fā)性癲癇通常由腦外傷、腦血管病、腦腫瘤、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、代謝異常等原因引起。1、病因治療針對(duì)原發(fā)疾病進(jìn)行干預(yù)是治療關(guān)鍵。腦外傷后癲癇需清除顱內(nèi)血腫，腦血管病所致癲癇應(yīng)控制血壓血脂，腦腫瘤繼發(fā)癲癇需手術(shù)切除病灶。如中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染需用阿昔洛韋注射液抗病毒，代謝紊亂需糾正低血糖...154次瀏覽 2025-09-17
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誘發(fā)羊角風(fēng)的常見病因有哪些
誘發(fā)羊角風(fēng)（癲癇）的常見病因主要有遺傳因素、腦部損傷、腦血管疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染以及代謝異常等。羊角風(fēng)是大腦神經(jīng)元異常放電導(dǎo)致的慢性疾病，建議患者及時(shí)就醫(yī)明確病因。1、遺傳因素部分羊角風(fēng)患者具有家族遺傳傾向，可能與離子通道基因突變或神經(jīng)元發(fā)育異常有關(guān)。這類患者通常在兒童或青少年期發(fā)病，表現(xiàn)為全面性強(qiáng)直陣攣發(fā)作或失神發(fā)作。治療需結(jié)合抗癲癇藥物如丙戊酸鈉緩釋片...
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生活中哪七個(gè)可以預(yù)防高血壓？
生活中預(yù)防高血壓主要有控制鈉鹽攝入、保持健康體重、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、均衡飲食、減輕精神壓力、定期監(jiān)測(cè)血壓七個(gè)方法。1、控制鈉鹽攝入每日食鹽攝入量不超過5克有助于降低血壓升高風(fēng)險(xiǎn)。減少腌制食品、加工食品的攝入，烹飪時(shí)可用香料替代部分鹽分。長期高鹽飲食會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，增加血管壓力。2、保持健康體重體重指數(shù)控制在18.5-23.9范圍內(nèi)可顯著降低高血壓發(fā)病概率。...117次瀏覽 2025-09-17
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全身浮腫怎么辦？
全身浮腫可通過調(diào)整飲食、限制鈉鹽攝入、抬高肢體、使用利尿劑、治療原發(fā)病等方式改善。全身浮腫通常由飲水過量、鈉鹽攝入過多、心力衰竭、腎病綜合征、肝硬化等原因引起。1、調(diào)整飲食減少高鹽食物攝入有助于緩解水鈉潴留。每日食鹽量控制在3克以內(nèi)，避免腌制食品、加工肉類。增加富含鉀的香蕉、菠菜等食物，幫助平衡體內(nèi)電解質(zhì)。蛋白質(zhì)攝入不足可能導(dǎo)致低蛋白血癥性水腫，需保證每日每...147次瀏覽 2025-09-17
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秋天的涼爽要注意心律失常的來了
秋季氣溫變化可能誘發(fā)心律失常，常見于存在心血管基礎(chǔ)疾病或自主神經(jīng)調(diào)節(jié)異常的人群。心律失常主要表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈等癥狀，可能與晝夜溫差大、呼吸道感染高發(fā)、交感神經(jīng)興奮性增高等因素有關(guān)。1、晝夜溫差影響秋季晝夜溫差可達(dá)10攝氏度以上，寒冷刺激會(huì)導(dǎo)致血管收縮、血壓波動(dòng)，增加心臟負(fù)荷。冠狀動(dòng)脈痙攣風(fēng)險(xiǎn)上升可能引發(fā)早搏或房顫，既往有冠心病者更易發(fā)作。建議外出時(shí)穿戴...180次瀏覽 2025-09-17
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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兒童感冒的常見癥狀
兒童感冒的常見癥狀主要有鼻塞、流涕、咳嗽、發(fā)熱、咽痛等。感冒通常由病毒感染引起，建議家長及時(shí)觀察兒童癥狀變化，必要時(shí)就醫(yī)治療。1、鼻塞鼻塞是兒童感冒早期常見癥狀，主要由鼻黏膜充血水腫導(dǎo)致?；純嚎赡艹霈F(xiàn)呼吸不暢、夜間睡眠不安等癥狀。家長可用生理鹽水鼻噴劑幫助緩解鼻塞，如海鹽水鼻腔噴霧劑。若伴隨黃綠色膿涕或持續(xù)超過10天，需警惕細(xì)菌性鼻竇炎。2、流涕感冒初期多見...99次瀏覽 2025-09-17
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龍膽草泡水的功效與作用是什么
龍膽草泡水具有清熱燥濕、瀉肝膽火的功效，主要用于緩解濕熱黃疸、陰腫陰癢、帶下濕疹、目赤耳聾、脅痛口苦等癥狀。龍膽草是龍膽科植物條葉龍膽、龍膽、三花龍膽或堅(jiān)龍膽的干燥根及根莖，其有效成分包括龍膽苦苷、獐牙菜苦苷等，能抑制炎癥反應(yīng)、促進(jìn)膽汁分泌。1、清熱燥濕龍膽草201次瀏覽
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右歸丸的功效與作用是什么
右歸丸具有溫補(bǔ)腎陽、填精止遺的功效，主要用于治療腎陽不足、命門火衰導(dǎo)致的腰膝酸軟、精神不振、畏寒肢冷、陽痿遺精等癥狀。1、溫補(bǔ)腎陽右歸丸中的熟地黃、肉桂、附子等成分能溫補(bǔ)腎陽，改善腎陽虛引起的畏寒怕冷、手腳冰涼、夜尿頻多等癥狀。腎陽不足可能導(dǎo)致性功能減退，該藥254次瀏覽
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女人吃知柏地黃丸好處是什么
女性服用知柏地黃丸有助于改善陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛等癥狀。知柏地黃丸由知母、黃柏、熟地黃等中藥組成，具有滋陰降火的功效，適用于腎陰不足、虛火上炎證候。使用前需經(jīng)中醫(yī)辨證，避免自行用藥。1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌知柏地黃丸對(duì)圍絕經(jīng)期女性內(nèi)分泌紊亂有調(diào)節(jié)作用。方中知205次瀏覽
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吃六味地黃丸多長時(shí)間有效果
六味地黃丸通常需要服用1-3個(gè)月才能顯現(xiàn)效果，具體時(shí)間與個(gè)體體質(zhì)、病情輕重等因素有關(guān)。六味地黃丸作為中成藥，其藥效發(fā)揮遵循中醫(yī)調(diào)理的漸進(jìn)特點(diǎn)。腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，可能在連續(xù)服用1個(gè)月后出現(xiàn)輕微改善，表現(xiàn)為疲勞感減輕或睡眠質(zhì)量提升。對(duì)于病程較短301次瀏覽
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午時(shí)茶顆?？梢灾委燂L(fēng)寒感冒嗎
午時(shí)茶顆?？梢杂糜谥委燂L(fēng)寒感冒。午時(shí)茶顆粒主要由蒼術(shù)、陳皮、柴胡、連翹、白芷等中藥組成，具有祛風(fēng)解表、化濕和中的功效，適用于風(fēng)寒感冒伴有胃腸不適癥狀的情況。風(fēng)寒感冒多由外感風(fēng)寒引起，患者可能出現(xiàn)惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕等癥狀。午時(shí)茶顆粒中的蒼259次瀏覽
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