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寶寶防感冒吃什么好

患者：女，56歲

病情描述:
寶寶防感冒吃什么好
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陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

若寶寶出現(xiàn)免疫力低下或處于流感季節(jié)，可以適量吃蘋(píng)果、胡蘿卜、南瓜、菠菜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C咀嚼片、脾氨肽口服凍干粉、玉屏風(fēng)顆粒、匹多莫德顆粒等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥并做好飲食搭配。

一、食物

1. 蘋(píng)果

富含維生素C和膳食纖維，有助于增強(qiáng)呼吸道黏膜防御能力，建議家長(zhǎng)每日給寶寶準(zhǔn)備適量蘋(píng)果泥或小塊。

2. 胡蘿卜

含β-胡蘿卜素可轉(zhuǎn)化為維生素A，幫助維持上皮細(xì)胞完整性，家長(zhǎng)可將胡蘿卜蒸熟后制成糊狀喂食。

3. 南瓜

含鋅元素和多種維生素，能促進(jìn)免疫細(xì)胞活性，適合與小米熬粥作為輔食。

4. 菠菜

富含鐵和葉酸，可預(yù)防貧血導(dǎo)致的免疫力下降，建議焯水后切碎加入米糊。

二、藥物

1. 維生素C咀嚼片

適用于維生素缺乏的兒童，能增強(qiáng)中性粒細(xì)胞趨化性，使用前需醫(yī)生評(píng)估缺乏程度。

2. 脾氨肽口服凍干粉

免疫調(diào)節(jié)劑，用于反復(fù)呼吸道感染患兒，需嚴(yán)格按療程服用。

3. 玉屏風(fēng)顆粒

中成藥含黃芪白術(shù)等成分，對(duì)表虛易感兒童有效，服用期間忌生冷食物。

4. 匹多莫德顆粒

刺激非特異性免疫反應(yīng)，適用于急性期后預(yù)防復(fù)發(fā)，腎功能不全患兒禁用。

家長(zhǎng)需注意保持室內(nèi)空氣流通，根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣物，流感高發(fā)期避免帶寶寶去人群密集場(chǎng)所，出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或精神萎靡應(yīng)立即就醫(yī)。

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