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感冒咳嗽能吃金桔嗎

患者:女,50歲

病情描述:
感冒咳嗽能吃金桔嗎
共1個(gè)回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒咳嗽期間可以適量食用金桔。金桔富含維生素C和揮發(fā)油成分,有助于緩解咽喉不適,但需注意避免過(guò)量食用刺激黏膜。

1、維生素補(bǔ)充

金桔含有豐富維生素C,能增強(qiáng)免疫力促進(jìn)恢復(fù),適合感冒咳嗽時(shí)食用,建議每日不超過(guò)5顆。

2、咽喉舒緩

金桔皮中的揮發(fā)油具有鎮(zhèn)咳作用,可緩解干咳癥狀,食用時(shí)建議連皮咀嚼效果更佳。

3、糖分控制

金桔含糖量較高,糖尿病患者或痰液粘稠者應(yīng)減少食用量,避免加重癥狀。

4、胃腸刺激

金桔有機(jī)酸可能刺激胃腸黏膜,胃腸功能較弱者建議少量食用或加熱后飲用金桔茶。

咳嗽嚴(yán)重或持續(xù)超過(guò)一周應(yīng)及時(shí)就醫(yī),飲食調(diào)理需配合醫(yī)生指導(dǎo)的藥物治療,如右美沙芬、氨溴索或肺力咳合劑等。

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