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感冒咳嗽泡澡有用嗎

患者:女,54歲

病情描述:
感冒咳嗽泡澡有用嗎
共1個回答
馬曉斌 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

感冒咳嗽時泡澡可能有一定緩解作用,主要通過促進血液循環(huán)、緩解肌肉酸痛、清潔呼吸道、改善睡眠等方式輔助恢復(fù)。

1、促進血液循環(huán)

溫水泡澡可擴張外周血管,加速新陳代謝,幫助身體排出毒素,但水溫不宜超過40攝氏度,時間控制在15分鐘內(nèi)。

2、緩解肌肉酸痛

感冒伴隨的全身肌肉酸痛可通過泡澡放松,水中可加入適量生姜片或艾葉,但合并發(fā)熱時禁用。

3、清潔呼吸道

浴室蒸汽能濕潤氣道黏膜,稀釋痰液,咳嗽劇烈者可配合桉樹精油熏蒸,哮喘患者慎用。

4、改善睡眠

睡前38攝氏度左右溫水浴能調(diào)節(jié)自主神經(jīng),對鼻塞導(dǎo)致的睡眠障礙有幫助,泡澡后需及時擦干避免受涼。

合并高熱、心功能不全或嚴重咳嗽時應(yīng)避免泡澡,可改用溫?zé)崦聿潦?,同時遵醫(yī)囑服用右美沙芬、氨溴索或愈創(chuàng)甘油醚等止咳祛痰藥物。

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