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女性尿酸高怎么調理

患者:女,46歲

病情描述:
女性尿酸高怎么調理
共1個回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科

女性尿酸高可通過調整飲食、增加飲水、控制體重、藥物治療等方式調理。尿酸升高通常由高嘌呤飲食、代謝異常、腎臟排泄減少、藥物因素等原因引起。

1、調整飲食

減少動物內臟、海鮮等高嘌呤食物攝入,增加低脂乳制品和蔬菜水果。避免飲酒及含糖飲料,每日嘌呤攝入量建議控制在200毫克以下。

2、增加飲水

每日飲水量保持在2000毫升以上,有助于促進尿酸排泄??蛇m量飲用蘇打水堿化尿液,但腎功能不全者需謹慎。

3、控制體重

通過有氧運動和力量訓練維持理想體重,肥胖者建議每周減重0.5-1公斤。避免劇烈運動誘發(fā)痛風發(fā)作。

4、藥物治療

可能與腎臟尿酸排泄障礙、嘌呤代謝酶缺陷等因素有關,通常表現(xiàn)為關節(jié)腫痛、痛風石等癥狀??勺襻t(yī)囑使用別嘌醇、非布司他等抑制尿酸生成藥物,或苯溴馬隆促進尿酸排泄。

建議定期監(jiān)測血尿酸水平,合并高血壓或糖尿病者需同步控制基礎疾病,急性發(fā)作期應及時就醫(yī)。

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