平胃丸的功效及作用
患者：男，64歲
共1個回答
- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病飲食禁忌
糖尿病治療的基礎(chǔ)就是控制飲食，主要遵循以下原則，第一、控制總量，實際上就是在熱量上進(jìn)行控制；第二、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，醫(yī)生需要根據(jù)患者的身高體重、血糖水平、血壓血脂等指標(biāo)，來進(jìn)行粗細(xì)搭配；第三、按照以上原則，終生堅持。語音時長 01:3562002次收聽 2018-09-30 -
糖尿病有什么危害
糖尿病最大的危害是血糖升高導(dǎo)致血管和神經(jīng)的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經(jīng)病變會很多，比如胃輕癱、腸道疾病。語音時長 02:2254637次收聽 2018-09-30 -
貧血吃什么藥
造成貧血的原因有很多，治療貧血的方法也有很多，比如食物治療，再有一個就是通過藥物治療，生活中有的藥物是治療貧血的，比如維生素B12針劑、硫酸亞鐵片、亞鐵鹽、肝精片、富馬酸亞鐵片、維生素片等。
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糖尿病手麻可以扎針灸嗎
糖尿病手麻可以扎針灸，用針灸治療的效果非常好，但前提是要控制好血糖。糖尿病患者出現(xiàn)手麻，首先要確診手麻的原因。如果是糖尿病的周圍神經(jīng)病變，這種情況用針灸治療效果非常好。因為針灸治療可以疏通患者的經(jīng)絡(luò)，促進(jìn)血液循環(huán)，改善受損神經(jīng)末梢的病變，減輕患者的病變和危害，使癥狀得到有效的改善。 有些糖尿病患者出現(xiàn)手麻不一定是高血糖引起的周圍神經(jīng)病變所導(dǎo)致，還可能是其它原因?qū)е碌氖致?，?yīng)該具體問題具體分析。比如糖尿病合并有頸椎病時也會出現(xiàn)手麻的情況，這種情況除了治療糖尿病，還要考慮頸椎病的治療，手麻的癥狀才會得到改善。另外，出現(xiàn)手麻還會由很多疾病導(dǎo)致，具體情況應(yīng)該在醫(yī)師的診斷下，再具體治療和處理，而且不要怕麻煩而延誤診治。62145次播放 2018-12-19
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貧血怎么調(diào)理
貧血是一種比較常見的癥狀，這類的癥狀所造成的影響也比較明顯，所以也需要積極的在生活中調(diào)理，可以選擇藥物調(diào)理的方式，也可以選擇飲食調(diào)理，盡可能補(bǔ)充鐵元素，補(bǔ)充葉酸，能夠有效改善當(dāng)前的癥狀，另外也需要注重日常生活的護(hù)理。
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小孩營養(yǎng)不良怎么辦
首先嬰幼兒營養(yǎng)不良一般多伴有比如營養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進(jìn)食障礙、消化不良，應(yīng)該去除這些病因，同時調(diào)整飲食，增加一些營養(yǎng)物質(zhì)。比如營養(yǎng)性貧血的孩子可能適當(dāng)?shù)囊a(bǔ)充鐵劑，微量元素缺乏的孩子要適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。 第二點是可以中藥治療調(diào)理脾胃。可以用藥物也可以用非藥物治療方法，比如捏脊、小兒推拿、小兒藥物貼敷，增加進(jìn)食能力。 第三個要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，糾正偏食、挑食，還有進(jìn)食習(xí)慣不好，一般是通過這些方法改變他的飲食。最后一點就是對蛋白質(zhì)和脂肪的補(bǔ)充一定要慎重，家長可能一下就給他買蛋白粉喝呀什么，我們還是不主張，因為他的腎臟功能也沒有發(fā)育好，他的消化能力也弱，要循序漸進(jìn)，不要大量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪。語音時長 02:0653278次收聽 2019-01-24 -
小兒厭食的危害
小兒厭食的危害很多，一是營養(yǎng)攝取不夠，營養(yǎng)攝取不夠以后就會影響他的生長發(fā)育。二是免疫功能不能健全，致使抵抗力不夠，會引起疾病多發(fā)。三是微量元素缺乏，缺鋅會引起厭食，也會引起口腔潰瘍，缺鈣會引起骨骼的發(fā)育不好等等。59663次播放 2018-07-13
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繼發(fā)性貧血有什么癥狀
繼發(fā)性貧血的癥狀取決于原發(fā)疾病的部位和性質(zhì)，比如繼發(fā)于肝癌會有脅痛、上腹疼痛癥狀。繼發(fā)于胃癌會伴有上腹疼痛，繼發(fā)于肺癌會出現(xiàn)胸悶、憋氣、咳嗽等。繼發(fā)于呼吸系統(tǒng)會咳嗽、咳痰帶血。繼發(fā)于下消化道腫瘤會大便次數(shù)增多、便血、消瘦。語音時長 01:3758107次收聽 2018-09-30 -
貧血是什么原因造成的
貧血是一種以檢測血液樣本中血紅蛋白，紅細(xì)胞減少為主要界定準(zhǔn)則的慢性疾病。貧血的人群常常會有面色蒼白等身體外在表現(xiàn)癥狀。貧血的引發(fā)原因有可能是身體的骨髓疾病造成的，貧血有可能是因為外傷或者是手術(shù)所造成的，貧血有可能和身體缺乏微量元素鐵所造成的。
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貧血的癥狀
在我們的各個年齡段都有可能會出現(xiàn)貧血這一問題的，貧血除了在血液檢測中能夠明確的檢測出以外，還可能在身體有一些外在的表現(xiàn)癥狀。貧血時會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?，身體乏力，心慌氣短等，女性出現(xiàn)貧血時會有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，孩子出現(xiàn)貧血癥狀會使孩子的生長發(fā)育落后。
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貧血的癥狀
貧血病因有很多種，因此貧血的癥狀也會有所不同。貧血最常見的癥狀是乏力，有時也會出現(xiàn)頭暈，頭痛記憶力下降等，這些跟腦缺氧有關(guān)，也會出現(xiàn)心慌，氣短，惡心，嘔吐，食欲不振等，同時會伴隨發(fā)燒或其它癥狀，甚至皮膚發(fā)白。62919次播放 2018-06-13
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糖尿病飲食
一天不能多于250克的主食，以粗糧為主，包括薯類，不吃含糖量高的食物。 糖尿病患者需要注意的是，第一就是主食量，主食量一天不能多于250克的主食，而且應(yīng)該是以粗糧為主，包括薯類。第二個是在血糖沒有平穩(wěn)的情況下不能吃任何甜食，比如山楂、獼猴桃，它的含糖量也比較高。一些紅肉和白肉是可以的，但是要求在午餐補(bǔ)充。53639次播放 2018-07-06
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糖尿病是不是需要終身吃藥
糖尿病需要終身吃藥，糖尿病到目前為止還沒有根治的辦法。現(xiàn)在，所有的治療方法都是控制血糖，控制血糖的目的就是為了預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的出現(xiàn)。目前為止，沒有一種方法可以用藥以后血糖就達(dá)到正常了，就不用服藥。不管是中藥還是西藥，用藥的目的只能達(dá)到控制血糖，血糖控制以后，可以預(yù)防糖尿病的很多并發(fā)癥的發(fā)生。如果不堅持用藥，血糖得不到理想的控制，就會出現(xiàn)很多并發(fā)癥。最常見的就是糖尿病的急性并發(fā)癥，可以出現(xiàn)糖尿病高滲性昏迷、糖尿病酮癥酸中毒；糖尿病的急性并發(fā)癥，長期的血糖得不到很好的控制，就會出現(xiàn)糖尿病的慢性并發(fā)癥，如糖尿病的周圍神經(jīng)病變，再嚴(yán)重感染以后，會出現(xiàn)糖尿病足、糖尿病壞疽，引起感染后果是非常嚴(yán)重的。糖尿病也是冠心病發(fā)生的高危因素，高危因素可以導(dǎo)致冠心病的發(fā)病率上升。糖尿病還可以導(dǎo)致糖尿病腎病的發(fā)生，所以必須堅持服藥，好好的控制血糖，避免并發(fā)癥的出現(xiàn)。語音時長 01:5259180次收聽 2018-12-21 -
貧血容易感冒嗎
貧血的發(fā)作會導(dǎo)致人的身體處于缺氧狀態(tài)，同時會大大降低人身體的抵抗能力和免疫能力，所以患有貧血病癥的人相對于正常人來說更加容易感冒。但需要注意的是貧血本身和感冒并沒有直接的聯(lián)系。而目前針對貧血這種疾病，可以選擇的治療方法主要有輸血療法以及藥物療法等。
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糖尿病病人低血糖怎么辦
出現(xiàn)低血糖最常見的癥狀是胸悶、心慌、出冷汗，嚴(yán)重的病人肢體會出現(xiàn)抖動。首先需要測血糖，明確是否是真的低血糖，可以先喝液體飲料或吃含糖食物，迅速補(bǔ)充低血糖的癥狀。一般半小時會緩解。出冷汗、心悸的癥狀可能在血糖恢復(fù)一個小時后才會有明顯的緩解。54650次播放 2018-07-06
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最近右眼皮總是跳是怎么回事
右眼皮跳可能由睡眠不足、用眼過度、眼部炎癥、面肌痙攣、神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因引起，可通過調(diào)整作息、熱敷按摩、藥物治療等方式緩解。眼皮跳動在醫(yī)學(xué)上稱為眼瞼痙攣，多為生理性表現(xiàn)，少數(shù)與病理性因素相關(guān)。1、睡眠不足長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致眼輪匝肌異常收縮。表現(xiàn)為單側(cè)眼皮短暫跳動，可能伴隨眼睛干澀。建議保持7-8小時規(guī)律睡眠，睡前避免使用電子設(shè)備，必要時可遵醫(yī)囑使用安...79次瀏覽 2025-10-23
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眼睛模糊的原因是什么
眼睛模糊可能由視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內(nèi)障、青光眼等原因引起。眼睛模糊是常見的視覺障礙，可能伴隨視力下降、畏光、眼痛等癥狀，建議及時就醫(yī)明確病因。1、視疲勞長時間用眼過度可能導(dǎo)致視疲勞，表現(xiàn)為眼睛模糊、酸脹、流淚等癥狀。視疲勞通常與長時間使用電子產(chǎn)品、閱讀環(huán)境光線不足等因素有關(guān)。改善視疲勞可通過調(diào)整用眼習(xí)慣，如每隔一段時間休息眼睛，進(jìn)行遠(yuǎn)眺或閉目養(yǎng)神。熱...178次瀏覽 2025-10-23
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燒電焊后視力模糊會恢復(fù)嗎
燒電焊后視力模糊通?？梢曰謴?fù)，但需根據(jù)損傷程度判斷。電焊弧光中的紫外線可能引發(fā)電光性眼炎，導(dǎo)致暫時性視力模糊，多數(shù)情況下1-3天可自行緩解。若出現(xiàn)角膜嚴(yán)重?fù)p傷或繼發(fā)感染，恢復(fù)時間可能延長至1-2周，需及時就醫(yī)干預(yù)。電焊作業(yè)時未佩戴防護(hù)鏡，紫外線直接刺激角膜上皮細(xì)胞，造成表層點狀脫落?；颊叱１憩F(xiàn)為眼瞼痙攣、畏光流淚及視物模糊，癥狀多在接觸強(qiáng)光后6-12小時出現(xiàn)...634次瀏覽 2025-10-23
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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視力暴跌是什么原因
視力暴跌可能由視網(wǎng)膜脫離、青光眼急性發(fā)作、視神經(jīng)炎、糖尿病視網(wǎng)膜病變、白內(nèi)障進(jìn)展等原因引起，需及時就醫(yī)排查。視力暴跌通常表現(xiàn)為短期內(nèi)視力顯著下降，可能伴隨視野缺損、眼痛、閃光感等癥狀。1、視網(wǎng)膜脫離視網(wǎng)膜脫離可能與高度近視、眼外傷、玻璃體后脫離等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為突發(fā)無痛性視野缺損或黑影遮擋。需通過眼底檢查確診，治療方式包括激光封堵裂孔、玻璃體切割手術(shù)等。...131次瀏覽 2025-10-23
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下眼皮里有白色粒子是什么
下眼皮里有白色粒子可能是結(jié)膜結(jié)石或瞼板腺分泌物堆積。結(jié)膜結(jié)石主要由結(jié)膜上皮細(xì)胞和黏液堆積形成，瞼板腺分泌物堆積則與油脂分泌異常有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷。結(jié)膜結(jié)石通常表現(xiàn)為結(jié)膜表面黃白色顆粒，可能伴隨異物感或輕微充血。這種情況多見于慢性結(jié)膜炎患者或長期佩戴隱形眼鏡人群。瞼板腺分泌物堆積多因瞼板腺功能障礙導(dǎo)致，常見于油性皮膚或長期眼部化妝者，可能伴隨眼瞼邊緣紅...191次瀏覽 2025-10-23
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眼壓20正常嗎
眼壓20毫米汞柱屬于正常范圍上限，需結(jié)合其他檢查綜合評估。眼壓正常值為10-21毫米汞柱，但個體差異、測量時間及角膜厚度等因素均可能影響結(jié)果。健康人群在晝夜波動中可能出現(xiàn)短暫性眼壓升高至20毫米汞柱，尤其早晨測量時更常見。這種情況通常無須特殊處理，但需定期監(jiān)測眼壓變化。若伴隨視物模糊、虹視現(xiàn)象或眼脹頭痛等癥狀，可能與視疲勞、用眼過度等生理性因素相關(guān)，可通過熱...924次瀏覽 2025-10-23
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左眼大右眼小是怎么回事
左眼大右眼小可能由生理性因素、眼瞼下垂、甲狀腺相關(guān)眼病、眼眶腫瘤、外傷等原因引起，可通過觀察調(diào)整、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。1、生理性因素部分人群存在先天性雙眼不對稱，表現(xiàn)為一側(cè)眼瞼開合度略大或眼球輕微突出，通常無伴隨癥狀且不影響視力。這類情況無須特殊治療，可通過調(diào)整發(fā)型或化妝修飾外觀差異。若伴隨眼干澀可適當(dāng)使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解。2、眼瞼下垂...704次瀏覽 2025-10-23
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激光矯正視力會反彈嗎
激光矯正視力后一般不會反彈，但術(shù)后用眼習(xí)慣不良或個體差異可能導(dǎo)致視力回退。激光手術(shù)通過改變角膜形態(tài)矯正屈光不正，效果通常穩(wěn)定持久。激光矯正手術(shù)通過精確切削角膜組織調(diào)整屈光狀態(tài)，術(shù)后角膜形態(tài)重塑完成且穩(wěn)定后，視力矯正效果可長期維持。臨床數(shù)據(jù)顯示多數(shù)患者術(shù)后10年內(nèi)視力保持穩(wěn)定，尤其對于術(shù)前近視度數(shù)低于600度、散光低于200度的患者，術(shù)后遵醫(yī)囑規(guī)范護(hù)理的情況下...129次瀏覽 2025-10-23
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軸性近視能恢復(fù)嗎
軸性近視通常無法完全恢復(fù)，但可通過科學(xué)干預(yù)控制度數(shù)增長。軸性近視是因眼軸過長導(dǎo)致光線無法聚焦視網(wǎng)膜的器質(zhì)性病變，主要干預(yù)方式有光學(xué)矯正、藥物控制、行為干預(yù)等。光學(xué)矯正是軸性近視的基礎(chǔ)干預(yù)手段?？蚣苎坨R通過凹透鏡片使光線聚焦后移，改善視物模糊。角膜塑形鏡夜間佩戴可暫時改變角膜曲率，白天獲得清晰視力。低濃度阿托品滴眼液能延緩眼軸增長，常用0.01%濃度需在醫(yī)生指...600次瀏覽 2025-10-23
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眼前模糊看不清東西的原因是什么
眼前模糊看不清東西可能與視疲勞、干眼癥、屈光不正、白內(nèi)障、青光眼等原因有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后遵醫(yī)囑治療。1、視疲勞長時間用眼過度可能導(dǎo)致視疲勞，表現(xiàn)為眼睛干澀、酸脹、視物模糊等癥狀。視疲勞通常與長時間使用電子產(chǎn)品、熬夜、光線不足等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整用眼習(xí)慣、適當(dāng)休息、熱敷等方式緩解。若癥狀持續(xù)不緩解，可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、...234次瀏覽 2025-10-23
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眼眶肌肉疼是什么病
眼眶肌肉疼可能與視疲勞、眶上神經(jīng)痛、甲狀腺相關(guān)眼病、眼眶炎癥、叢集性頭痛等疾病有關(guān)。眼眶肌肉疼痛通常表現(xiàn)為眼眶周圍酸脹、壓迫感或刺痛，可能伴隨視力模糊、畏光等癥狀。1、視疲勞長時間用眼過度可能導(dǎo)致眼外肌持續(xù)緊張，引發(fā)眼眶周圍肌肉酸痛。常見于長時間使用電子屏幕、閱讀或駕駛后，伴隨眼干、視物模糊?？赏ㄟ^熱敷、閉眼休息緩解，必要時使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液緩解干...297次瀏覽 2025-10-23
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淘米水可以去眼袋嗎
淘米水不能去眼袋。眼袋的形成與遺傳、衰老、生活習(xí)慣等因素有關(guān)，淘米水并無科學(xué)依據(jù)能改善眼袋問題。淘米水中含有少量維生素B族和淀粉，可能對皮膚有輕微清潔作用，但無法滲透至皮下脂肪層或肌肉層，無法改變眼袋的結(jié)構(gòu)性成因。眼袋主要由眶隔脂肪膨出、眼輪匝肌松弛或皮膚彈性下降導(dǎo)致，淘米水既不能溶解脂肪，也無法增強(qiáng)肌肉張力。長期用淘米水敷眼可能因微生物污染或刺激引發(fā)接觸性...244次瀏覽 2025-10-23
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為什么白眼睛突然變紅了
白眼睛突然變紅可能是由結(jié)膜充血、干眼癥、結(jié)膜炎、眼部外傷或青光眼等原因引起的。結(jié)膜充血通常表現(xiàn)為眼白發(fā)紅，可能伴有異物感或輕微疼痛。干眼癥會導(dǎo)致眼睛干澀發(fā)紅，尤其在長時間用眼后加重。結(jié)膜炎可能由細(xì)菌或病毒感染引起，伴隨分泌物增多和瘙癢。眼部外傷如揉眼過度或異物進(jìn)入也會導(dǎo)致局部充血。青光眼急性發(fā)作時眼壓升高，可能伴隨劇烈眼痛和視力下降。1、結(jié)膜充血結(jié)膜充血是白...175次瀏覽 2025-10-23
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什么是眼軸拉伸完全可逆轉(zhuǎn)
眼軸拉伸完全可逆轉(zhuǎn)通常是指通過干預(yù)措施使異常增長的眼軸長度恢復(fù)至生理范圍，但實際臨床中僅部分情況可實現(xiàn)有限逆轉(zhuǎn)。眼軸拉伸多與軸性近視相關(guān)，其可逆性取決于年齡、干預(yù)時機(jī)及病理程度。兒童青少年處于視覺發(fā)育期，眼軸增長具有一定可塑性。通過每日2小時以上戶外活動、低濃度阿托品滴眼液干預(yù)、角膜塑形鏡佩戴等聯(lián)合治療，可能延緩或部分逆轉(zhuǎn)早期眼軸增長。研究顯示在近視初發(fā)階段...1074次瀏覽 2025-10-23
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眼睛總是流眼屎的原因是什么
眼睛總是流眼屎可能與用眼過度、細(xì)菌感染、過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、淚囊炎等因素有關(guān)。眼屎是眼部分泌物的俗稱，醫(yī)學(xué)上稱為眼部分泌物，主要由淚液、油脂、灰塵等混合形成。1、用眼過度長時間使用電子產(chǎn)品或熬夜可能導(dǎo)致眼部疲勞，刺激結(jié)膜杯狀細(xì)胞分泌黏液增多。表現(xiàn)為晨起眼角少量白色或透明分泌物，無紅腫疼痛。建議減少連續(xù)用眼時間，每小時閉目休息5分鐘，用溫?zé)崦矸笱鄞龠M(jìn)血液循...188次瀏覽 2025-10-23
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散光是近視嗎
散光不是近視，兩者屬于不同的屈光不正類型。散光主要由角膜或晶狀體曲率異常導(dǎo)致，近視則因眼軸過長或屈光力過強(qiáng)引起。散光表現(xiàn)為角膜或晶狀體表面曲率不均勻，光線無法在視網(wǎng)膜上形成單一焦點，可能伴隨視物模糊、重影、夜間視力下降。近視是平行光線聚焦于視網(wǎng)膜前方，導(dǎo)致遠(yuǎn)視力下降但近視力正常。兩者可獨立存在或同時發(fā)生，但發(fā)病機(jī)制和光學(xué)原理不同。散光患者可能同時存在近視或遠(yuǎn)...263次瀏覽 2025-10-23
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睡覺眼睛流淚如何治療
睡覺眼睛流淚可通過熱敷、人工淚液、抗過敏藥物、淚道沖洗、手術(shù)治療等方式改善。睡覺眼睛流淚可能與干眼癥、過敏性結(jié)膜炎、淚道阻塞等因素有關(guān)。1、熱敷熱敷有助于促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解瞼板腺功能障礙引起的干眼癥狀。用40-45℃溫?zé)崦矸笥陂]合的眼瞼5-10分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。注意溫度避免燙傷，熱敷后配合瞼緣清潔效果更佳。2、人工淚液玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等...314次瀏覽 2025-10-23
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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近視眼的度數(shù)一直在增加嗎
近視眼的度數(shù)是否持續(xù)增加因人而異，主要與用眼習(xí)慣、遺傳因素、環(huán)境因素等有關(guān)。近視度數(shù)增長主要發(fā)生在青少年時期，成年后多數(shù)趨于穩(wěn)定，但部分人群可能因長期過度用眼或病理性因素導(dǎo)致度數(shù)持續(xù)加深。青少年時期眼球發(fā)育尚未完全，長時間近距離用眼、缺乏戶外活動、光線不足等因素可能加速近視發(fā)展。此階段角膜曲率和眼軸長度變化較明顯，若不及時干預(yù)，每年可能增加50-200度。建...195次瀏覽 2025-10-23
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低頭眼睛脹痛應(yīng)如何治療
低頭時眼睛脹痛可通過調(diào)整姿勢、熱敷按摩、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式緩解。低頭時眼睛脹痛可能與視疲勞、青光眼、頸椎病、屈光不正、眼壓升高等因素有關(guān)。1、調(diào)整姿勢長時間低頭可能導(dǎo)致眼部肌肉緊張，引發(fā)脹痛感。建議保持頭部與脊柱自然對齊，避免持續(xù)低頭超過30分鐘。使用電子設(shè)備時可抬高屏幕至視線水平位置，每隔20分鐘抬頭遠(yuǎn)眺6米外景物20秒。辦公時可選擇符合人...616次瀏覽 2025-10-23
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早上起床為什么有紅眼圈
早上起床出現(xiàn)紅眼圈可能與睡眠不足、過敏反應(yīng)、眼部疲勞、干眼癥或結(jié)膜炎等因素有關(guān)。紅眼圈通常表現(xiàn)為眼周皮膚或結(jié)膜血管擴(kuò)張充血，需結(jié)合具體誘因采取干預(yù)措施。1、睡眠不足連續(xù)熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，血管擴(kuò)張后透過皮膚顯現(xiàn)紅色。改善需保持7-8小時規(guī)律睡眠，睡前避免使用電子設(shè)備，可冷敷緩解充血。若伴隨頭痛需排查慢性疲勞綜合征。2、過敏反應(yīng)接觸塵螨、花...273次瀏覽 2025-10-23
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姜花椒煮水泡腳作用與功效
姜花椒煮水泡腳具有溫經(jīng)散寒、促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞等作用，適合手腳冰涼、風(fēng)寒感冒初期等人群使用。姜花椒水泡腳主要通過溫?zé)岽碳ぷ悴垦ㄎ话l(fā)揮功效，但皮膚破損、糖尿病周圍神經(jīng)病變者禁用。1、溫經(jīng)散寒生姜含姜辣素，花椒含揮發(fā)油，兩者協(xié)同可擴(kuò)張足部毛細(xì)血管。通過40-4402次瀏覽
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紫蘇子的功效與作用是什么呢
紫蘇子具有止咳平喘、潤腸通便、降氣化痰等功效，主要用于治療咳嗽氣喘、腸燥便秘等癥狀。紫蘇子的作用主要有改善呼吸系統(tǒng)功能、促進(jìn)胃腸蠕動、調(diào)節(jié)血脂代謝等。1、止咳平喘紫蘇子含有紫蘇醛、檸檬烯等揮發(fā)油成分，能松弛支氣管平滑肌，緩解氣道痙攣。對于風(fēng)寒咳嗽、慢性支氣管炎430次瀏覽
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拳參有什么好處和壞處
拳參是一種中藥材，具有清熱解毒、消腫止痛等功效，但過量使用可能導(dǎo)致胃腸不適等不良反應(yīng)。一、好處拳參含有多種活性成分，如鞣質(zhì)、黃酮類化合物等，有助于緩解咽喉腫痛、牙齦出血等癥狀。其清熱解毒的作用對風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛有一定改善效果。拳參外敷還可用于皮膚瘡瘍腫584次瀏覽
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開胃健脾丸的功效和作用有哪些
開胃健脾丸具有健脾和胃、消食化積的功效，主要用于治療脾胃虛弱、食欲不振、消化不良等癥狀。開胃健脾丸的作用主要有改善胃腸功能、促進(jìn)消化液分泌、增強(qiáng)食欲、緩解腹脹、調(diào)節(jié)腸道菌群。1、改善胃腸功能開胃健脾丸中的白術(shù)、茯苓等成分能增強(qiáng)胃腸蠕動，幫助食物在消化道內(nèi)正常推730次瀏覽
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更年期吃逍遙丸的功效與作用
更年期女性服用逍遙丸有助于疏肝健脾、養(yǎng)血調(diào)經(jīng)，可緩解潮熱盜汗、情緒波動等更年期癥狀。逍遙丸主要由柴胡、當(dāng)歸、白芍等中藥組成，具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善氣血運行的作用。一、疏肝解郁逍遙丸中的柴胡能疏肝理氣，幫助緩解更年期常見的焦慮抑郁情緒。肝氣郁結(jié)可能導(dǎo)致胸悶脅痛、煩803次瀏覽
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