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糖尿病飲食

發(fā)布時(shí)間: 2018-07-06 53639次播放

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一天不能多于250克的主食,以粗糧為主,包括薯類,不吃含糖量高的食物。

糖尿病患者需要注意的是,第一就是主食量,主食量一天不能多于250克的主食,而且應(yīng)該是以粗糧為主,包括薯類。第二個(gè)是在血糖沒有平穩(wěn)的情況下不能吃任何甜食,比如山楂、獼猴桃,它的含糖量也比較高。一些紅肉和白肉是可以的,但是要求在午餐補(bǔ)充。

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