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益生菌功效與作用

患者：女，44歲

病情描述:
益生菌功效與作用
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

益生菌主要通過(guò)調(diào)節(jié)腸道菌群平衡發(fā)揮功效，作用包括改善消化功能、增強(qiáng)免疫力、緩解乳糖不耐受、輔助治療腹瀉。益生菌制劑需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

1、改善消化

促進(jìn)食物分解吸收，緩解功能性消化不良。雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌、地衣芽孢桿菌活菌等制劑可用于調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。

2、增強(qiáng)免疫

刺激腸道免疫細(xì)胞活性，降低呼吸道感染概率。使用鼠李糖乳桿菌、嗜酸乳桿菌等制劑時(shí)需注意菌株特異性免疫調(diào)節(jié)作用。

3、緩解乳糖不耐

分解乳糖緩解腹脹腹瀉癥狀。保加利亞乳桿菌、嗜熱鏈球菌等產(chǎn)β-半乳糖苷酶的菌株效果顯著，需持續(xù)補(bǔ)充維持效果。

4、輔助治腹瀉

抑制致病菌生長(zhǎng)修復(fù)腸黏膜。布拉氏酵母菌散、酪酸梭菌活菌等對(duì)抗生素相關(guān)性腹瀉具有預(yù)防作用，急性感染期需配合補(bǔ)液治療。

日?？蛇m量食用酸奶、泡菜等發(fā)酵食品補(bǔ)充益生菌，出現(xiàn)嚴(yán)重胃腸癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估菌群失調(diào)程度。

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