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手指扭傷的治療與預(yù)防

患者:女,63歲

病情描述:
手指扭傷的治療與預(yù)防
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

手指扭傷可通過休息制動、冷敷熱敷、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療,預(yù)防需注意運(yùn)動防護(hù)和日常姿勢調(diào)整。

1、休息制動

急性期停止活動并用夾板固定,避免二次損傷,通常需制動2-3周。

2、冷敷熱敷

傷后48小時內(nèi)冰敷消腫,后期熱敷促進(jìn)血液循環(huán),每次15-20分鐘。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、氟比洛芬凝膠貼膏、云南白藥氣霧劑等緩解疼痛腫脹。

4、康復(fù)訓(xùn)練

腫脹消退后進(jìn)行抓握練習(xí)和關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練,逐步恢復(fù)手指功能。

運(yùn)動時佩戴護(hù)指裝備,避免手指過度負(fù)重,提重物時注意分散受力,長期使用鍵盤者需定時活動手指關(guān)節(jié)。

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