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小孩吃鵝蛋的功效與作用

患者:女,41歲

病情描述:
小孩吃鵝蛋的功效與作用
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

若孩子對鵝蛋不過敏,適量食用可補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂、維生素A、鐵等營養(yǎng)素,有助于生長發(fā)育,也可遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鋅口服溶液、碳酸鈣D3顆粒、維生素AD滴劑、小兒復(fù)方四維亞鐵散等藥物輔助營養(yǎng)補(bǔ)充。建議家長根據(jù)孩子體質(zhì)調(diào)整飲食,出現(xiàn)過敏癥狀立即停用并就醫(yī)。

一、食物

1. 優(yōu)質(zhì)蛋白

鵝蛋含完整氨基酸譜,促進(jìn)兒童肌肉和組織修復(fù),家長可將鵝蛋制成蛋羹便于消化。

2. 卵磷脂

卵磷脂有助于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育,建議每周食用2-3次,避免過量導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)。

3. 維生素A

維護(hù)視力及皮膚健康,對挑食兒童可搭配胡蘿卜等食材共同補(bǔ)充。

4. 鐵元素

預(yù)防缺鐵性貧血,食用時配合維生素C含量高的水果提升吸收率。

二、藥物

1. 葡萄糖酸鋅

改善食欲不振,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免與鈣劑同服影響吸收。

2. 碳酸鈣D3

促進(jìn)骨骼發(fā)育,適用于日照不足的兒童,服用期間注意監(jiān)測血鈣水平。

3. 維生素AD

預(yù)防夜盲癥和佝僂病,家長應(yīng)注意按照推薦劑量補(bǔ)充防止蓄積中毒。

4. 四維亞鐵

復(fù)合營養(yǎng)素針對挑食兒童,服用后可能出現(xiàn)黑便屬正常現(xiàn)象。

家長需觀察孩子食用鵝蛋后是否出現(xiàn)皮疹或腹瀉,日常飲食應(yīng)保持多樣化,避免單一食物過量攝入影響營養(yǎng)均衡。

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