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寶寶不愛吃飯家長該怎么辦

患者：男，38歲

病情描述:
寶寶不愛吃飯家長該怎么辦
共1個回答
周冬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 小兒內(nèi)科

寶寶不愛吃飯可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、營造用餐環(huán)境、排查疾病因素、補充微量元素等方式改善。該現(xiàn)象通常由挑食習(xí)慣、消化功能紊亂、缺鋅貧血、心理抗拒等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

家長需避免單一食物重復(fù)出現(xiàn)，將蔬菜水果切碎混入主食，采用動物造型餐盤增加趣味性。優(yōu)先選擇南瓜小米粥、番茄牛肉末等易消化且色彩鮮艷的食譜。

2、營造用餐環(huán)境

固定家庭就餐時間，用餐時關(guān)閉電子設(shè)備。家長需示范進食行為，通過語言鼓勵引導(dǎo)，避免強迫喂食造成逆反心理。

3、排查疾病因素

若伴隨體重下降或排便異常，可能與腸系膜淋巴結(jié)炎、輪狀病毒感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹痛腹瀉癥狀。需兒科檢查血常規(guī)及便常規(guī)，必要時使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群。

4、補充微量元素

長期食欲減退需檢測血清鋅鐵水平，缺鋅患兒可遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液，貧血兒童建議蛋白琥珀酸鐵口服溶液配合維生素C促進吸收。

每日保證適量戶外活動促進能量消耗，兩餐間不提供零食避免影響正餐食欲，持續(xù)兩周無改善需兒童消化科就診。

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