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血糖高和血脂高有關(guān)系嗎

患者:男,41歲

病情描述:
血糖高和血脂高有關(guān)系嗎
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

血糖高和血脂高存在明確關(guān)聯(lián),兩者常共同出現(xiàn)于代謝綜合征,主要與胰島素抵抗、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素有關(guān)。

1. 胰島素抵抗

胰島素抵抗導(dǎo)致糖代謝異常的同時(shí)會(huì)促進(jìn)脂肪分解,引發(fā)游離脂肪酸升高,進(jìn)而加重血脂異常。需通過減重和二甲雙胍等藥物改善胰島素敏感性。

2. 飲食因素

高糖高脂飲食會(huì)同時(shí)升高血糖和低密度脂蛋白膽固醇。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少精制碳水及飽和脂肪攝入是基礎(chǔ)干預(yù)措施。

3. 運(yùn)動(dòng)不足

缺乏運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致能量過剩,葡萄糖和甘油三酯在血液中蓄積。每周150分鐘有氧運(yùn)動(dòng)可同步改善兩項(xiàng)指標(biāo)。

4. 遺傳易感性

2型糖尿病和家族性高脂血癥存在基因重疊。此類患者需更嚴(yán)格監(jiān)測(cè)血糖血脂,必要時(shí)聯(lián)合使用阿托伐他汀和西格列汀。

建議定期檢測(cè)糖化血紅蛋白和血脂四項(xiàng),控制總熱量攝入并優(yōu)先選擇全谷物、深海魚等抗炎食物。

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