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十大促進(jìn)傷口愈合的食物

患者：男，59歲

病情描述:
十大促進(jìn)傷口愈合的食物
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

若出現(xiàn)傷口愈合緩慢的情況，可以適量吃雞蛋、西藍(lán)花、牛奶、獼猴桃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、葡萄糖酸鋅口服溶液、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、蛋白粉等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，有助于促進(jìn)皮膚組織修復(fù)，加速傷口愈合。

2、西藍(lán)花

西藍(lán)花含有豐富維生素C和膳食纖維，能增強(qiáng)免疫力，減少傷口感染風(fēng)險(xiǎn)。

3、牛奶

牛奶中的鈣和維生素D可幫助膠原蛋白合成，對(duì)骨骼和軟組織修復(fù)有重要作用。

4、獼猴桃

獼猴桃維生素C含量高，有助于促進(jìn)膠原形成，縮短傷口愈合時(shí)間。

二、藥物

1、維生素C片

維生素C是膠原合成必需物質(zhì)，可遵醫(yī)囑補(bǔ)充以改善傷口修復(fù)能力。

2、葡萄糖酸鋅口服溶液

鋅元素參與多種酶反應(yīng)，對(duì)上皮細(xì)胞再生和免疫功能有顯著促進(jìn)作用。

3、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠

外用藥能直接刺激表皮細(xì)胞增殖，適用于淺表性創(chuàng)傷的局部治療。

4、蛋白粉

蛋白質(zhì)是組織修復(fù)的基礎(chǔ)原料，嚴(yán)重創(chuàng)傷患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充。

傷口愈合期間需保持創(chuàng)面清潔干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致傷口裂開(kāi)，同時(shí)保證充足睡眠和均衡營(yíng)養(yǎng)攝入。

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