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指甲又薄又軟怎么調理

患者：女，51歲

病情描述:
指甲又薄又軟怎么調理
共1個回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科

指甲又薄又軟可能與營養(yǎng)缺乏、頻繁美甲、局部外傷、甲癬等因素有關，可通過調整飲食、減少刺激、藥物治療等方式改善。

1、營養(yǎng)缺乏

長期缺乏蛋白質、鐵、鋅或維生素B7可能導致指甲脆弱。建議增加雞蛋、瘦肉、深綠色蔬菜等富含相關營養(yǎng)素的食物攝入，無須藥物干預。

2、頻繁美甲

化學卸甲水反復使用或甲油膠長期覆蓋會破壞指甲角質層。需停用美甲產品至少3個月，日常修剪時保留1-2毫米甲緣。

3、局部外傷

習慣性咬甲或外力撞擊會導致甲板分層變薄?？膳宕髦柑妆Ｗo，合并甲床損傷時可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏預防感染。

4、甲癬

真菌感染常伴隨甲板增厚、發(fā)黃等癥狀。確診后需遵醫(yī)囑使用特比萘芬片、環(huán)吡酮胺搽劑、伊曲康唑膠囊等抗真菌藥物，療程通常超過3個月。

日常避免接觸強堿性清潔劑，洗手后及時涂抹含尿素成分的護手霜，若6個月后無改善建議就診皮膚科。

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