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孕婦糖尿病食譜吃什么好

患者:女,52歲

病情描述:
孕婦糖尿病食譜吃什么好
共1個回答
畢葉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

孕婦出現(xiàn)妊娠期糖尿病時,可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、雞蛋、蘋果等食物,也可以遵醫(yī)囑吃門冬胰島素、地特胰島素、阿卡波糖、二甲雙胍等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 燕麥

燕麥富含膳食纖維,有助于延緩血糖升高,適合作為主食替代精制米面。

2. 西藍(lán)花

西藍(lán)花含鉻元素和膳食纖維,能改善胰島素敏感性,建議焯水后涼拌或清炒。

3. 雞蛋

雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,建議每日1-2個,避免油炸烹飪方式。

4. 蘋果

蘋果含果膠和槲皮素,選擇青蘋果連皮食用更有利于血糖控制。

二、藥物

1. 門冬胰島素

速效胰島素類似物,用于控制餐后血糖,需根據(jù)血糖監(jiān)測結(jié)果調(diào)整劑量。

2. 地特胰島素

長效基礎(chǔ)胰島素,維持空腹血糖穩(wěn)定,通常每日注射一次。

3. 阿卡波糖

α-糖苷酶抑制劑,延緩碳水化合物吸收,需隨第一口主食服用。

4. 二甲雙胍

改善胰島素抵抗的二甲雙胍,適用于肥胖型妊娠糖尿病患者。

妊娠期糖尿病飲食需遵循少量多餐原則,每日分5-6餐進(jìn)食,配合適度散步等低強(qiáng)度運(yùn)動,定期監(jiān)測血糖和胎心監(jiān)護(hù)。

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