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預(yù)防長(zhǎng)雞眼的方法有哪些

患者:女,61歲

病情描述:
預(yù)防長(zhǎng)雞眼的方法有哪些
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

預(yù)防長(zhǎng)雞眼的方法有保持足部清潔干燥、選擇合適鞋襪、減少足部摩擦、定期修剪角質(zhì)。

1、保持清潔干燥

每日用溫水清洗足部并徹底擦干,尤其注意趾縫間,避免潮濕環(huán)境滋生真菌或軟化皮膚

2、選擇合適鞋襪

穿著透氣性好的棉質(zhì)襪子和合腳的低跟鞋,避免尖頭鞋或過緊鞋型對(duì)足部的持續(xù)壓迫。

3、減少足部摩擦

運(yùn)動(dòng)時(shí)使用足部保護(hù)墊,骨突部位可貼緩沖貼,避免長(zhǎng)時(shí)間行走或站立導(dǎo)致局部反復(fù)摩擦。

4、定期修剪角質(zhì)

用溫水泡軟角質(zhì)層后輕柔修剪增厚部位,不可過度削剪,必要時(shí)使用浮石輕柔打磨。

足部出現(xiàn)異常硬結(jié)或疼痛時(shí)及時(shí)就醫(yī),避免自行撕扯或使用腐蝕性藥物處理。

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