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男性陽痿早泄應(yīng)該注意什么

患者：男，57歲

病情描述:
男性陽痿早泄應(yīng)該注意什么
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

男性陽痿早泄需注意生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、規(guī)范治療和伴侶溝通，常見原因包括心理壓力、慢性疾病、激素紊亂和不良習(xí)慣。

1. 生活方式調(diào)整

避免吸煙酗酒，控制體重并規(guī)律運動，減少高脂飲食。長期久坐可能影響血液循環(huán)，建議每小時起身活動。

2. 心理疏導(dǎo)

焦慮抑郁等情緒問題可能導(dǎo)致功能障礙，可通過心理咨詢緩解壓力。伴侶支持對恢復(fù)有重要作用。

3. 規(guī)范治療

可能與糖尿病、高血壓等慢性病有關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)勃起困難。需遵醫(yī)囑使用西地那非、他達拉非等藥物。

4. 伴侶溝通

性功能問題易引發(fā)關(guān)系緊張，雙方應(yīng)坦誠交流需求。共同參與治療過程有助于改善治療效果。

建議保持均衡飲食，適量補充牡蠣、堅果等含鋅食物，避免過度勞累，定期進行盆底肌鍛煉。

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