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鬢角白發(fā)是什么原因

患者：女，27歲

病情描述:
鬢角白發(fā)是什么原因
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

鬢角白發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)缺乏、疾病因素等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、治療原發(fā)病等方式改善。

1、遺傳因素：

部分人群因基因問題導(dǎo)致黑色素細(xì)胞提前衰退，表現(xiàn)為早發(fā)性白發(fā)。建議加強(qiáng)頭皮護(hù)理，避免頻繁染燙。

2、精神壓力：

長期焦慮緊張會(huì)抑制黑色素合成功能。可通過冥想、運(yùn)動(dòng)緩解壓力，必要時(shí)尋求心理疏導(dǎo)。

3、營養(yǎng)缺乏：

銅元素、維生素B12、蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)影響黑色素代謝。可適量食用黑芝麻、動(dòng)物肝臟、深海魚類等食物。

4、疾病因素：

可能與甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等疾病有關(guān)，通常伴隨體重波動(dòng)、皮膚白斑等癥狀。需針對原發(fā)病進(jìn)行治療，可遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉、他克莫司等藥物。

日常需保持規(guī)律作息，避免過度勞累，均衡攝入富含酪氨酸的食物如豆制品、堅(jiān)果等，定期進(jìn)行頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)。

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