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腰疼怎么痊愈最快

患者:女,57歲

病情描述:
腰疼怎么痊愈最快
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

腰疼可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。腰疼通常由肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎等原因引起。

1、臥床休息

急性期建議臥床1-3天,選擇硬板床并保持腰椎自然曲度,避免久坐久站,可配合熱敷促進血液循環(huán)。

2、物理治療

超短波、中頻電療等理療可緩解肌肉痙攣,推拿需由專業(yè)醫(yī)師操作,急性期禁止暴力手法,可配合牽引治療椎間盤突出

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,肌肉松弛劑如乙哌立松改善痙攣,嚴重者可短期使用糖皮質(zhì)激素。

4、手術(shù)治療

腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根經(jīng)保守治療無效時,可考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù),嚴重腰椎滑脫需行椎弓根螺釘內(nèi)固定術(shù)。

恢復期可進行游泳、小燕飛等低強度運動,避免提重物及突然扭轉(zhuǎn)腰部,睡眠時膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕保持腰椎生理曲度。

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